Aerobic Plus modstandstræning og insulinfølsomhed hos afroamerikanske mænd (ARTIIS)

Inklusionskriterier:

• Du gennemførte de tre indkøringsscreeningsbesøg.
• Du identificerer dig selv som en mand af afrikansk afstamning.
• Du er mellem 35 og 70 år.
• Du har et BMI (forholdet mellem din højde og din vægt) større end eller lig med 25,0 kg/m2 og mindre end eller lig med 40 kg/m2.
• Du har en familiehistorie med diabetes.
• Du er i øjeblikket ikke fysisk aktiv i 20 minutter hver gang i 3 eller flere dage om ugen i de sidste 6 måneder. Du deltager ikke i regelmæssig muskelopbygningsøvelse.
• Du er villig til at give informeret samtykke, villig til at blive randomiseret til enten den sunde levende interventionsgruppe eller træningsgruppen for aerobic plus modstandstræning og villig til at følge protokollen for den gruppe, som du er blevet tildelt.

Ekskluderingskriterier:

• Du drikker mere end 14 alkoholholdige drikkevarer om ugen.
• Du planlægger at flytte fra studieområdet inden for de næste 6 måneder, eller planlægger at være ude af studieområdet i mere end 4 uger i løbet af studiet.
• Du har et andet medlem af din husstand, der deltager i undersøgelsen.
• Du har alvorlige helbredstilstande, der ville forstyrre interventionsmålene
• Anamnese med kardiovaskulær sygdom (CVD) eller lidelser og er ikke under behandling af en læge til at behandle tilstanden, eller undlader at fremlægge skriftlig dokumentation fra din læge, der indikerer, at lægen godkender, at du deltager i undersøgelsen
• Har forhøjet blodtryk (større end 155/99 mmHg) og er ikke under behandling af en læge for at behandle tilstanden eller undlader at fremlægge skriftlig dokumentation fra din læge, der indikerer, at lægen godkender, at du deltager i undersøgelsen
• Har en tidligere diagnose af diabetes (type 1 eller 2) eller en fastende plasmaglukose på >125 mg/dl
• Har forhøjet dårligt kolesterol (større end eller lig med 190 mg/dl) eller triglycerider (større end eller lig med 300) og er ikke under behandling af en læge til at behandle tilstanden eller undlader at fremlægge skriftlig dokumentation fra din læge, der indikerer, at lægen godkender, at du går ind på studiet
• Tager i øjeblikket medicin mod diabetes eller kronisk steroidbrug
• Har kroniske eller tilbagevendende respiratoriske, gastrointestinale, neuromuskulære, neurologiske eller psykiatriske lidelser
• Har haft kræft, der kræver behandling inden for de seneste 5 år, forventes for ikke-melanom hudkræft eller kræft, der tydeligvis er blevet helbredt eller efter investigatorens valg har en fremragende prognose (f.eks. Stadie 1 livmoderhalskræft)
• Har autoimmune eller kollagen vaskulære sygdomme
• Har immundefektsygdomme eller HIV
• Du har andre medicinske, psykiatriske eller adfærdsmæssige faktorer, som efter hovedefterforskerens vurdering er livstruende, eller som kan forstyrre undersøgelsesdeltagelsen eller evnen til at følge interventionsprotokollen.