Blokering af blåt lys under graviditet, virkninger på melatoninprofil og søvn
Natlig lyseksponering under graviditet: Blåblokerende briller som en intervention for at lette søvnforstyrrelser og forbedre humøret
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Adskillige hormonelle og mekaniske påvirkninger kan forårsage søvnløshed under graviditeten, og søvnløshed er blevet rapporteret af 62 % af gravide kvinder, et tal, der er væsentligt højere end fundet i den generelle befolkning (10-15 %). Forstyrret søvn blandt gravide omfatter også nocturi (hyppigt behov for at stå op og tisse om natten), dyspnø (åndetnød), tilstoppet næse, muskelsmerter og bækkensmerter, fosteraktivitet, kramper i benene samt refluks.
Kunstigt lys om aftenen og om natten øger årvågenheden, forstyrrer søvnen, forskyder timingen af døgnuret og forringer hjernens genopbyggende langsomme bølger under dyb søvn. Nylige undersøgelser har dog vist, at brug af BB-briller om aftenen forbedrer søvnkvaliteten (subjektivt rapporteret) blandt personer med søvnløshed og forhindrer årvågenhed forårsaget af skærme, der udsender blåt lys, som er en del af enheder som smartphones og tablets.
Dette projekt vil bidrage med ny viden om, hvordan filtrering af natlig lyseksponering hos gravide kvinder i deres tredje trimester påvirker deres søvn og humør. Det er vigtigt, at projektet igangsætter ny forskning i en potentiel ikke-farmakologisk behandling af søvnforstyrrelser ved at blokere blå bølgelængder af lys om aftenen og under natlige opvågninger. Blåt lys er kendt for at øge årvågenhed gennem en nyligt beskrevet retinal receptor; den iboende fotoresponsive retinale gangliecelle (IpRGC), specialiseret til at detektere dagslyssignaler. Dette projekt er yderst innovativt og kan have betydelige praktiske implikationer På grund af de mange forskellige mål og resultatmål, planlægger vi at præsentere resultaterne i separate artikler.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Anslået)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
-
Bergen, Norge, 5232
- Randi Liset
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Barn
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- ugyldige kvinder
- venter et barn
- at være i tredje trimester af en normal graviditet
- i stand til at bære en actigraph om dagen og natten
- kunne udfylde et spørgeskema på norsk
Ekskluderingskriterier:
- somatiske eller psykiatriske lidelser
- feber og andre sundhedsmæssige forhold, der påvirker søvnen
- arbejder om natten under undersøgelsesprotokollen
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Dobbelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Blåblokerende briller
N=30 De blå-blokerende glas (orangetonede), som fjerner mere end 99% af de blå bølgelængder (bølgelængder inden for det synlige spektrum kortere end 530 nm).
Lysgennemgang: 50%.
|
Brug BB-brillerne fra tre timer før sengetid, og om nødvendigt for at tænde lyset, også om natten.
Andre navne:
|
|
Aktiv komparator: Lysegrå kontrolbriller
N=30 Delvist blå blokerende lysegrå glas, der kun blokerer omkring 50 % af blå bølgelængder (bølgelængder inden for de synlige spektre kortere end 530 nm).
Lysgennemgang: 55%.
|
Brug de lysegrå briller fra tre timer før sengetid, og om nødvendigt for at tænde lyset, også i løbet af natten.
Andre navne:
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Søvndagbog
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Daglige subjektive estimater af søvnvariabler, og vil blive vurderet hver morgen.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Ændring i motorisk aktivitet målt ved hjælp af aktigrafi.
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Objektiv måling af Actiwatch Spectrum fra Philips Respironics.
Deltagerne vil bruge Actiwatch i hele studieperioden på tre uger.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Melatonin niveau
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt ved spytprøver.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Bergen Insomnia Scale (BIS)
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
BIS måler subjektive symptomer på søvnløshed i den foregående uge og vil blive vurderet på dag 1 og dag 21 i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Karolinska Sleepiness Scale (KSS)
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Mål subjektiv søvnighed lige før du slukker lyset, og vil blive vurderet hver aften i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Aften aktivering
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt subjektivt ved Pre-Sleep Arousal Scale (PSAS).
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Søvnighed (subjektivt)
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt ved Epworth Sleepiness Scale (ESS).
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Humør
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt ved selvrapporteringsskemaerne Positiv og Negativ Affektplan.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Beck Anxiety Inventory (BAI)
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Mål subjektive symptomer på angst og vil blive vurderet på dag 1 og dag 21 i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Beck Depression Inventory-II (BAI-II)
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Mål subjektive symptomer på depression i løbet af den sidste uge, og vil blive vurderet på dag 1 og dag 21 i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Almindelige graviditetsklager Spørgeskema
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Mål subjektive klager i løbet af den sidste nat, vurderet hver morgen i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Kortisol niveau
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt ved spytprøver, vurderet på dag 7 og dag 21 i undersøgelsesperioden.
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
|
Alpha Amylase niveau
Tidsramme: 3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Målt ved spytprøver, vurderet på dag 7 og dag 21 i undersøgelsesperioden
|
3 uger i tredje trimester af graviditeten, hovedsageligt svangerskabsuge 28-31
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Samarbejdspartnere
Samarbejdspartnere
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Randi Liset, PhD, University of Bergen
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. A global measure of perceived stress. J Health Soc Behav. 1983 Dec;24(4):385-96. No abstract available.
- Watson D, Clark LA, Tellegen A. Development and validation of brief measures of positive and negative affect: the PANAS scales. J Pers Soc Psychol. 1988 Jun;54(6):1063-70. doi: 10.1037//0022-3514.54.6.1063.
- Akerstedt T, Gillberg M. Subjective and objective sleepiness in the active individual. Int J Neurosci. 1990 May;52(1-2):29-37. doi: 10.3109/00207459008994241.
- Beck AT, Epstein N, Brown G, Steer RA. An inventory for measuring clinical anxiety: psychometric properties. J Consult Clin Psychol. 1988 Dec;56(6):893-7. doi: 10.1037//0022-006x.56.6.893. No abstract available.
- Meyer TJ, Miller ML, Metzger RL, Borkovec TD. Development and validation of the Penn State Worry Questionnaire. Behav Res Ther. 1990;28(6):487-95. doi: 10.1016/0005-7967(90)90135-6.
- Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep. 1991 Dec;14(6):540-5. doi: 10.1093/sleep/14.6.540.
- Carney CE, Buysse DJ, Ancoli-Israel S, Edinger JD, Krystal AD, Lichstein KL, Morin CM. The consensus sleep diary: standardizing prospective sleep self-monitoring. Sleep. 2012 Feb 1;35(2):287-302. doi: 10.5665/sleep.1642.
- Milton K, Bull FC, Bauman A. Reliability and validity testing of a single-item physical activity measure. Br J Sports Med. 2011 Mar;45(3):203-8. doi: 10.1136/bjsm.2009.068395. Epub 2010 May 19.
- Abbott SM, Attarian H, Zee PC. Sleep disorders in perinatal women. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 2014 Jan;28(1):159-68. doi: 10.1016/j.bpobgyn.2013.09.003. Epub 2013 Oct 7.
- AMERICAN ACADEMY OF SLEEP MEDICINE 2014. International classification of sleep disorders Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 3.
- BECK, A. T., STEER, R. A. & BROWN, G.A. 1996. Manual for the Beck Depression Inventory-II. San Antonio, TX:Psychological Corporation.
- Bennett S, Alpert M, Kubulins V, Hansler RL. Use of modified spectacles and light bulbs to block blue light at night may prevent postpartum depression. Med Hypotheses. 2009 Aug;73(2):251-3. doi: 10.1016/j.mehy.2009.01.049. Epub 2009 Mar 28.
- Berson DM. Phototransduction in ganglion-cell photoreceptors. Pflugers Arch. 2007 Aug;454(5):849-55. doi: 10.1007/s00424-007-0242-2. Epub 2007 Mar 10.
- Brainard GC, Hanifin JP, Greeson JM, Byrne B, Glickman G, Gerner E, Rollag MD. Action spectrum for melatonin regulation in humans: evidence for a novel circadian photoreceptor. J Neurosci. 2001 Aug 15;21(16):6405-12. doi: 10.1523/JNEUROSCI.21-16-06405.2001.
- Burkhart K, Phelps JR. Amber lenses to block blue light and improve sleep: a randomized trial. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12. doi: 10.3109/07420520903523719.
- Dorheim SK, Bjorvatn B, Eberhard-Gran M. Insomnia and depressive symptoms in late pregnancy: a population-based study. Behav Sleep Med. 2012;10(3):152-66. doi: 10.1080/15402002.2012.660588.
- Facco FL, Kramer J, Ho KH, Zee PC, Grobman WA. Sleep disturbances in pregnancy. Obstet Gynecol. 2010 Jan;115(1):77-83. doi: 10.1097/AOG.0b013e3181c4f8ec.
- Gronli J, Byrkjedal IK, Bjorvatn B, Nodtvedt O, Hamre B, Pallesen S. Reading from an iPad or from a book in bed: the impact on human sleep. A randomized controlled crossover trial. Sleep Med. 2016 May;21:86-92. doi: 10.1016/j.sleep.2016.02.006. Epub 2016 Mar 2.
- Hauge ER, Berle JO, Oedegaard KJ, Holsten F, Fasmer OB. Nonlinear analysis of motor activity shows differences between schizophrenia and depression: a study using Fourier analysis and sample entropy. PLoS One. 2011 Jan 28;6(1):e16291. doi: 10.1371/journal.pone.0016291.
- Henriksen TE, Skrede S, Fasmer OB, Hamre B, Gronli J, Lund A. Blocking blue light during mania - markedly increased regularity of sleep and rapid improvement of symptoms: a case report. Bipolar Disord. 2014 Dec;16(8):894-8. doi: 10.1111/bdi.12265. Epub 2014 Sep 27.
- Nicassio PM, Mendlowitz DR, Fussell JJ, Petras L. The phenomenology of the pre-sleep state: the development of the pre-sleep arousal scale. Behav Res Ther. 1985;23(3):263-71. doi: 10.1016/0005-7967(85)90004-x. No abstract available.
- Nodine PM, Matthews EE. Common sleep disorders: management strategies and pregnancy outcomes. J Midwifery Womens Health. 2013 Jul-Aug;58(4):368-77. doi: 10.1111/jmwh.12004. Epub 2013 Jul 15.
- Pallesen S, Bjorvatn B, Nordhus IH, Sivertsen B, Hjornevik M, Morin CM. A new scale for measuring insomnia: the Bergen Insomnia Scale. Percept Mot Skills. 2008 Dec;107(3):691-706. doi: 10.2466/pms.107.3.691-706.
- RØYSAMB, E., VITTERSØ, J. & TAMBS, K. 2014. The Relationship Satisfaction scale-psychometric properties. Norsk Epidemiologi, 24, 187-94.
- Sivertsen B, Omvik S, Havik OE, Pallesen S, Bjorvatn B, Nielsen GH, Straume S, Nordhus IH. A comparison of actigraphy and polysomnography in older adults treated for chronic primary insomnia. Sleep. 2006 Oct;29(10):1353-8. doi: 10.1093/sleep/29.10.1353.
- Wilson DL, Barnes M, Ellett L, Permezel M, Jackson M, Crowe SF. Decreased sleep efficiency, increased wake after sleep onset and increased cortical arousals in late pregnancy. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 2011 Feb;51(1):38-46. doi: 10.1111/j.1479-828X.2010.01252.x. Epub 2010 Dec 7.
- Liset R, Gronli J, Henriksen RE, Henriksen TEG, Nilsen RM, Pallesen S. A randomized controlled trial on the effects of blue-blocking glasses compared to partial blue-blockers on sleep outcomes in the third trimester of pregnancy. PLoS One. 2022 Jan 28;17(1):e0262799. doi: 10.1371/journal.pone.0262799. eCollection 2022.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Anslået)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
- Sygdomme i nervesystemet
- Psykiske lidelser
- Søvnvågningsforstyrrelser
- Dyssomnier
- Parasomnier
- Lægemidlers fysiologiske virkninger
- Molekylære mekanismer for farmakologisk virkning
- Autonome agenter
- Agenter fra det perifere nervesystem
- Neurotransmittermidler
- Membrantransportmodulatorer
- Adrenerge midler
- Centralnervesystemets stimulanser
- Dopaminoptagelseshæmmere
- Neurotransmitter optagelseshæmmere
- Dopaminmidler
- Adrenerge optagelseshæmmere
- Sympatomimetika
- Metamfetamin
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 2016/1394/REK vest
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Studiedata/dokumenter
-
Studieprotokol
Oplysningskommentarer: Dette er en kort beskrivelse af projektet offentliggjort på webstedet for den regionale etiske komité (REC West).
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Søvnforstyrrelser
-
NCT03323814AfsluttetSøvn, Slow-wave Sleep, Sleep Enhancement, Sleep Optimization
-
NCT06600633RekrutteringSøvnkvalitet | Sleep Onset Latency
-
NCT07409883Ikke rekrutterer endnuSøvninerti | Søvn, Slow-wave Sleep, Sleep Enhancement, Sleep Optimization | Natskiftarbejde
-
NCT07391852Ikke rekrutterer endnuSleep Onset Latency
-
NCT07069322Ikke rekrutterer endnuRichards-Campbell Sleep Questionnaire (RCSQ)
-
NCT05956392RekrutteringReduktion af skærmbrug + Sleep Extension | Frit levende
-
NCT06322524AfsluttetSøvnkvalitet | Søvnvarighed | Sleep Onset Latency
-
NCT07200167Ikke rekrutterer endnuSøvnkvalitet | Sleep Onset Latency
-
NCT07459322Ikke rekrutterer endnuSedation | DISE | OSAS (Obstructive Sleep Apneas Syndrome)
Kliniske forsøg med Blåblokerende briller
-
NCT06085430AfsluttetNærsynethed | Synsforstyrrelser | Nærsynethed, progressiv
-
NCT04049981AfsluttetAutismespektrumforstyrrelse | Autisme
-
NCT07496112Tilmelding efter invitation
-
NCT06160505RekrutteringKronisk Suppurativ Otitis Media
-
NCT06949540Aktiv, ikke rekrutterende
-
NCT05974228Ikke rekrutterer endnu
-
NCT00326690Trukket tilbageKoronararteriesygdom | Kongestiv hjertesvigt | Iskæmisk kardiomyopati | Myokardiesygdomme