Effekter af FIFA 11+ med dynamisk kernestabilitetstræning på balance og dynamisk knævalg hos amatørfodboldspillere
Effekter af FIFA 11+ med og uden dynamisk kernestabilitetstræning på balance og dynamisk knævalg hos amatørfodboldspillere med risiko for forreste korsbåndsskade
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Muhammad Salman Bashir
- Telefonnummer: 00923334497959
- E-mail: salman.bashir@riphah.edu.pk
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: Muhammad Furqan Hassan
- Telefonnummer: 00923334056768
- E-mail: furqanhassan33@gmail.com
Studiesteder
-
-
-
Islamabad, Pakistan, 44000
- Rekruttering
- Foundaion University Institute of Rehabilitation Sciences
-
Kontakt:
- Furqan A Siddiqi, PhD
- Telefonnummer: 602 0092515788151
- E-mail: furqan@fui.edu.pk
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Både hanner og hunner
- I alderen 13-25 år
- Deltagerne vil blive selektivt rekrutteret med høj risiko for ACL/knæskade.
- Enkeltpersoner fra udvalgte fodboldakademier, der udfører rutineøvelser i henhold til fodboldakademiet.
- I stand til at give informeret samtykke af sig selv eller fra værger
Ekskluderingskriterier:
- Spillere, der har haft nogen form for muskel- og skeletlidelse eller skade
- Spillere med nylig skade, hvilket resulterer i mindst 10-30 dages fri fra fuld træning eller kampe.
- Spillere, der har haft skelettraumer, såsom frakturer i underekstremiteterne.
- Spillere, der har haft alvorlige medicinske problemer, der forhindrer regelmæssig deltagelse i evaluering eller træning.
- Spillere, der bruger ethvert kosttilskud.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: FIFA 11+ med dynamisk kernestabilitetstræning
Deltagerne i denne gruppe vil gennemgå FIFA 11+ protokol sammen med yderligere Core træningsøvelser, herunder benløft, crunches, supermand, planke hofte twist og rygliggende bro.
Hver træningsplan øges gradvist.
|
Langsomme løbeøvelser af 8 minutters varighed (2 runder hver), efterfulgt af styrke-, plyometriske og balanceøvelser inklusive 3 sæt af 20-30 sek. The Bench, Sideways Bench på hver side, Nordic Hamstring-styrkelse, single leg stance balance-træning, hugsiddende og højhastighedsløb.
Protokollen afsluttes med yderligere kernetræningsøvelser, herunder benløft, crunches, supermand, plankehoftedrejning og rygliggende bro.
Hver træningsplan øges gradvist.
Core træning vil blive efterfulgt af 30 sek stræk af større muskelgrupper.
|
|
Aktiv komparator: FIFA 11+ protokol
Deltagerne i denne gruppe vil gennemgå traditionel FIFA 11+ protokol, som består af løbeøvelser i langsomt tempo, styrke-, plyometriske og balanceøvelser og højhastighedsløb med plantning/skæring
|
Langsomt tempo løbeøvelser af 8 minutters varighed inklusive løb lige, løb med hoften ud, løb hoften ind, løb cirkulerende partner, løb skulderkontakt og løb hurtigt frem og tilbage (2 runder hver), efterfulgt af styrke-, plyometriske og balanceøvelser inkl. Bænken, Sideways Bench i hver side, Nordic Hamstring-styrkelse og balancetræning med enkeltben, squat og spring.
Alle øvelser vil gradvist blive øget i henhold til etableret protokol.
Den sidste fase af undersøgelsen omfatter hurtig løb i 2 minutter.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Dynamisk knævalg
Tidsramme: 8 uger
|
Dynamisk knævalgus vil blive målt ved hjælp af Motion Analysis System og udtrykt i form af grader.
|
8 uger
|
|
Enkeltbens atletisk stabilitet
Tidsramme: 8 uger
|
Single Leg Athletic Stability vil blive målt ved hjælp af objektivt balance evalueringssystem.
|
8 uger
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Lungefunktionstest
Tidsramme: 8 uger
|
FEV1 & FCV vil blive målt ved hjælp af håndholdt spirometer dynamometer og udtrykt i form liter.
|
8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Muhammad Salman Bashir, PhD, Riphah International University
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Forventet)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Forventet)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/RCR & AHS/21/1105
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .