Modstandstræning i fastende tilstand
Effekter af modstandstræning udført i fastende tilstand sammenlignet med Fed-staten på morfologiske og neuromuskulære tilpasninger hos unge voksne
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Eduardo Cadore, PhD
- Telefonnummer: 51 33185862
- E-mail: edcadore@yahoo.com.br
Studiesteder
-
-
Rio Grande Do Sul
-
Porto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brasilien, 90690-200
- Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança - UFRGS
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Mænd og kvinder;
- Alder mellem 19 og 40 år;
- Kropsmasseindeks (BMI) mellem 18 og 29,9 kg/m²;
- Ikke deltaget i regelmæssig styrke fysisk træning (>1 ugentlig session) i de sidste 3 måneder.
Ekskluderingskriterier:
- Rygere;
- Brug af medicin og/eller kosttilskud, der kan påvirke de evaluerede resultater;
- Personer, der har en kronisk sygdom, der kan forhindre fysisk træning.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Andet
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Tredobbelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Modstandstræning i fastende tilstand
Forsøgspersonerne vil opretholde standarddiæten og vil udføre modstandsøvelser efter nattens faste (10 til 12 timer).
I løbet af de 12 ugers intervention vil deltagerne udføre to sessioner om ugen med modstandsøvelser.
|
På den første dag af evalueringer vil forsøgspersonerne udføre den basale metaboliske hastighed (BMR) analyse, samt gøre sig fortrolig med de neuromuskulære tests.
Efter de foreløbige tests vil de frivillige udføre præ-interventionsprocedurerne.
Der vil blive udført vurderinger af kropssammensætning, muskeltykkelse og kvalitet, maksimal dynamisk styrke og maksimal kraft.
Derudover vil instrumenter relateret til kostkontrol og fysisk aktivitetsniveau blive anvendt.
Efterfølgende vil deltagerne på en randomiseret måde blive allokeret til en af to forskellige interventioner.
Under interventionen (8 uger) vil overholdelse af standarddiæten blive verificeret, ligesom kropssammensætning, muskeltykkelse og kvalitet, maksimal dynamisk styrke og maksimal kraft vil blive revurderet.
Efter de 12 ugers intervention vil de frivillige udføre evalueringerne, der refererer til tidspunktet efter interventionen, efter de samme trin som præ-interventionsindsamlingerne.
Andre navne:
|
|
Aktiv komparator: Modstandstræning i fødestaten
Forsøgspersonerne vil opretholde standarddiæten og vil udføre modstandstræningssessioner i fødetilstand, mellem 1 og 2 timer efter indtagelse af et kulhydratholdigt måltid.
I løbet af de 12 ugers intervention vil deltagerne udføre to sessioner om ugen med modstandsøvelser.
|
På den første dag af evalueringer vil forsøgspersonerne udføre den basale metaboliske hastighed (BMR) analyse, samt gøre sig fortrolig med de neuromuskulære tests.
Efter de foreløbige tests vil de frivillige udføre præ-interventionsprocedurerne.
Der vil blive udført vurderinger af kropssammensætning, muskeltykkelse og kvalitet, maksimal dynamisk styrke og maksimal kraft.
Derudover vil instrumenter relateret til kostkontrol og fysisk aktivitetsniveau blive anvendt.
Efterfølgende vil deltagerne på en randomiseret måde blive allokeret til en af to forskellige interventioner.
Under interventionen (8 uger) vil overholdelse af standarddiæten blive verificeret, ligesom kropssammensætning, muskeltykkelse og kvalitet, maksimal dynamisk styrke og maksimal kraft vil blive revurderet.
Efter de 12 ugers intervention vil de frivillige udføre evalueringerne, der refererer til tidspunktet efter interventionen, efter de samme trin som præ-interventionsindsamlingerne.
Andre navne:
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kropsmasse
Tidsramme: 1 minut
|
Kropsmasse vil blive målt ved hjælp af en skala (Urano, Canoas, Brasilien).
|
1 minut
|
|
Mager kropsmasse
Tidsramme: 15 minutter
|
Mager kropsmasse vil blive bestemt ved hjælp af dobbeltenergi røntgenabsorptionsmetoden (DEXA) ved hjælp af en densitometrimaskine (Hologic GE, Bedford, USA).
|
15 minutter
|
|
Fed kropsmasse
Tidsramme: 15 minutter
|
Fedt kropsmasse vil blive bestemt ved hjælp af dobbeltenergi røntgenabsorptionsmetoden (DEXA) ved hjælp af en densitometrimaskine (Hologic GE, Bedford, USA).
|
15 minutter
|
|
Muskeltykkelse
Tidsramme: 30 minutter
|
Muskeltykkelse vil blive evalueret gennem ultralyd (Nemio XG, Toshiba, Japan).
|
30 minutter
|
|
Muskelkvalitet
Tidsramme: 30 minutter
|
Muskelkvaliteten vil blive evalueret gennem ekkointensiteten af quadriceps gennem ultralyd (Nemio XG, Toshiba, Japan).
|
30 minutter
|
|
Maksimal dynamisk styrke
Tidsramme: 30 minutter
|
Maksimal dynamisk styrke vil blive vurderet ved hjælp af 1 gentagelse maksimum (1RM) testen for bænkpres og knæforlængelseøvelser.
|
30 minutter
|
|
Maksimal effekt
Tidsramme: 30 minutter
|
Den maksimale kraft og den mellemstore kraft vil blive evalueret i bænkpres- og knæforlængelseøvelser under hensyntagen til en belastning på 30 og 70 % af 1RM.
|
30 minutter
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- URioGrandeESEFID
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .