Effekter af kraniemassage hos kvinder i overgangsalderen (CM-MWin)

INTRODUKTION Overgangsalderen er endnu et stadie i en kvindes liv. Den hormonelle forandring er forbundet med en række symptomer, der normalt viser sig omkring 50 år. Ikke alle kvinder manifesterer alle symptomer eller med samme intensitet. De mest almindelige symptomer er: hedeture og nattesved, ændringer i humør, søvnløshed eller søvnbesvær, vægtøgning, vaginal tørhed og/eller vandladningsproblemer; hvad der er skadeligt for kvinders velbefindende. På dette stadium føler kvinden sig mere modløs end normalt og kan vise øjeblikke af angst, stress eller irritabilitet med folk omkring hende. Søvnforstyrrelser kan også forårsage en tilstand af træthed og overdreven søvnighed i løbet af dagen, eller endda vedvarende hovedpine, der forstyrrer den daglige rutine, kan forbedre nogle af disse aspekter relateret til søvnforstyrrelser og dermed kvindens livskvalitet.

Formålet med denne undersøgelse er at kende effekten af ​​kraniel terapeutisk massage på søvnløshed for at forbedre livskvaliteten og kvindens kropslige tilfredshed og fremme en bedre funktion og udførelse af dagligdagens aktiviteter.

MATERIALE OG METODER I denne undersøgelse udvalgte efterforskerne kvinder i alderen mellem 45 og 60 år, som præsenterede ændringer og symptomer, der er karakteristiske for overgangsalderen, ledsaget af ændringer i søvnen. Derudover kræver inklusionskriterierne, at kvinder ikke har haft menstruation i et år.

Udelukkelseskriterier er overdreven stress, brug af medicin til at fremme søvn og en form for kontraindikation for at modtage behandling.

Protokoldesign Den består af et randomiseret klinisk forsøg, med i alt 50 deltagere (n = 50), opdelt i en kontrolgruppe (n = 25) og en eksperimentel gruppe (n = 25).

Intervention Forsøgsgruppen udsættes for 1 session om ugen med manuel kranieterapi bestående af massage og kranieafslappende teknikker med en varighed på ca. 30 minutter hver session i 3 uger og en måneds opfølgning. Manuel terapi består af en liggende og liggende kraniemassage.

Kontrolgruppen modtager ikke behandling, men de vil blive vurderet på samme måde som forsøgsgruppen.

Evalueringer Klinisk interview Indeholder antropometriske data (alder, vægt og højde). Livskvalitetsspørgeskemaet Sf-36 og Menopause Rating Scale (MRS), der vurderer tilstanden af ​​trivsel hos kvinden i overgangsalderen gennem 11 simple svarspørgsmål.

Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) tager søvnvaner i betragtning i løbet af den sidste måned. PSQI'en indeholder i alt 19 spørgsmål, grupperet i 10 spørgsmål. I alle tilfælde vil en score på 0 indikere, at det er let at sove, mens en score på 3 ville være et alvorligt problem.

På den anden side vurderer Søvnjournalen også søvnvaner, karakteristika og søvnkvalitet, men i modsætning til det forrige, skal dette spørgeskema besvares dagligt af patienterne.

Perceived Stress Scale (PSS) er sammensat af 14 spørgsmål, der relaterer til niveauet af stress opfattet i løbet af den sidste måned; Jo højere score for hvert spørgsmål, jo højere stressniveau har personen.

Spørgeskemaet til kropstilfredshed. 10 spørgsmål er, som skal besvares efter den sundhedstilstand, der bedst beskriver personen på det pågældende tidspunkt.

Patient Global Impression of Change Scale-spørgeskemaet vurderer følelsen af ​​forandring i form af livskvalitet og søvn, funktionalitet og begrænsning til at udføre de daglige aktiviteter, som deltageren har oplevet siden begyndelsen af ​​behandlingen af ​​denne undersøgelse.

Analyse af data De indhentede data vil blive lagret i en database (SPSS), hvormed analysen af ​​data også vil blive udført.