Auswirkungen der Schädelmassage bei Frauen in den Wechseljahren (CM-MWin)

EINFÜHRUNG Die Menopause ist eine weitere Phase im Leben einer Frau. Die hormonelle Umstellung ist mit einer Reihe von Symptomen verbunden, die sich meist um das 50. Lebensjahr manifestieren. Nicht alle Frauen zeigen alle Symptome oder mit der gleichen Intensität. Die häufigsten Symptome sind: Hitzewallungen und Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Scheidentrockenheit und/oder Harnprobleme; was dem Wohlergehen von Frauen abträglich ist. In diesem Stadium fühlt sich die Frau entmutigter als sonst und kann gegenüber den Menschen um sie herum Momente der Angst, des Stresses oder der Reizbarkeit zeigen. Schlafstörungen können auch zu Tagesmüdigkeit und übermäßiger Schläfrigkeit führen, oder auch anhaltende Kopfschmerzen, die den Tagesablauf stören, könnten einige dieser Aspekte rund um Schlafstörungen und damit die Lebensqualität der Frau verbessern.

Die Ziele dieser Studie sind die Wirkung der therapeutischen Schädelmassage auf Schlaflosigkeit zu kennen, um die Lebensqualität und die körperliche Zufriedenheit der Frau zu verbessern und ein besseres Funktionieren und Ausführen der Aktivitäten des täglichen Lebens zu fördern.

MATERIAL UND METHODEN In dieser Studie wählten die Forscher Frauen im Alter zwischen 45 und 60 Jahren aus, die Veränderungen und Symptome zeigten, die für die Menopause charakteristisch sind, begleitet von Schlafstörungen. Darüber hinaus erfordern die Einschlusskriterien, dass Frauen seit einem Jahr keine Monatsblutung mehr hatten.

Ausschlusskriterien sind übermäßiger Stress, die Einnahme von Medikamenten zur Schlafförderung und irgendeine Art von Kontraindikation für eine Behandlung.

Protokolldesign Es besteht aus einer randomisierten klinischen Studie mit insgesamt 50 Teilnehmern (n = 50), aufgeteilt in eine Kontrollgruppe (n = 25) und eine Versuchsgruppe (n = 25).

Intervention Die experimentelle Gruppe wird 1 Sitzung pro Woche manueller Schädeltherapie unterzogen, die aus Massage- und Schädelentspannungstechniken besteht, mit einer Dauer von ungefähr 30 Minuten pro Sitzung, für 3 Wochen und einen Monat Nachsorge. Die manuelle Therapie besteht aus einer Kopfmassage in Bauch- und Rückenlage.

Die Kontrollgruppe erhält keine Behandlung, wird aber genauso bewertet wie die Versuchsgruppe.

Auswertungen Klinisches Interview Beinhaltet anthropometrische Daten (Alter, Gewicht und Größe). Der Fragebogen zur Lebensqualität Sf-36 und die Menopause Rating Scale (MRS), die den Zustand des Wohlbefindens der Frau in den Wechseljahren anhand von 11 einfachen Antwortfragen bewertet.

Der Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) berücksichtigt die Schlafgewohnheiten des letzten Monats. Der PSQI enthält insgesamt 19 Fragen, gruppiert in 10 Fragen. In allen Fällen würde eine Punktzahl von 0 auf ein leichtes Schlafen hinweisen, während eine Punktzahl von 3 eine starke Schwierigkeit bedeuten würde.

Andererseits wertet das Schlafjournal auch Schlafgewohnheiten, Eigenschaften und Schlafqualität aus, aber im Gegensatz zum vorherigen muss dieser Fragebogen täglich von den Patienten beantwortet werden.

Die Skala für wahrgenommenen Stress (PSS) besteht aus 14 Fragen, die sich auf das im letzten Monat wahrgenommene Stressniveau beziehen; Je höher die Punktzahl bei jeder Frage, desto höher ist der Stresslevel der Person.

Der Fragebogen zur Körperzufriedenheit. 10 Fragen, die nach dem Gesundheitszustand beantwortet werden müssen, der die Person zu diesem Zeitpunkt am besten beschreibt.

Der Fragebogen „Patient Global Impression of Change Scale“ bewertet die Empfindung der Veränderung in Bezug auf Lebensqualität und Schlaf, Funktionalität und Einschränkung bei der Durchführung der Aktivitäten des täglichen Lebens, die der Teilnehmer seit Beginn der Behandlung dieser Studie erfahren hat.

Auswertung der Daten Die gewonnenen Daten werden in einer Datenbank (SPSS) gespeichert, mit der auch die Auswertung der Daten erfolgt.