Effets du massage crânien chez les femmes ménopausées (CM-MWin)

INTRODUCTION La ménopause est une étape de plus dans la vie d'une femme. Le changement hormonal est associé à une série de symptômes qui se manifestent généralement vers 50 ans. Toutes les femmes ne manifestent pas tous les symptômes ou avec la même intensité. Les symptômes les plus fréquents sont : bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, changements d'humeur, insomnie ou troubles du sommeil, prise de poids, sécheresse vaginale et/ou problèmes urinaires ; ce qui nuit au bien-être des femmes. A ce stade, la femme se sent plus découragée que d'habitude, et peut montrer des moments d'anxiété, de stress ou d'irritabilité avec son entourage. Les troubles du sommeil peuvent également provoquer un état de fatigue et une somnolence excessive au cours de la journée, voire des maux de tête persistants qui interfèrent avec la routine quotidienne pourraient améliorer certains de ces aspects liés aux troubles du sommeil et donc à la qualité de vie de la femme.

Les objectifs de cette étude sont de connaître l'effet du massage thérapeutique crânien sur l'insomnie, afin d'améliorer la qualité de vie et la satisfaction corporelle de la femme, et de favoriser un meilleur fonctionnement et rendement des activités de la vie quotidienne.

MATERIEL ET METHODES Dans cette étude, les investigateurs ont sélectionné des femmes âgées de 45 à 60 ans, qui présentaient des changements et des symptômes caractéristiques de la période ménopausique, accompagnés d'altérations du sommeil. De plus, les critères d'inclusion exigent que les femmes n'aient pas eu de règles depuis un an.

Les critères d'exclusion sont le stress excessif, l'utilisation de médicaments pour favoriser le sommeil et un certain type de contre-indication à recevoir un traitement.

Conception du protocole Il consiste en un essai clinique randomisé, avec un total de 50 participants (n = 50), répartis en un groupe contrôle (n = 25) et un groupe expérimental (n = 25).

Intervention Le groupe expérimental est soumis à 1 séance par semaine de thérapie crânienne manuelle composée de massages et de techniques de relaxation crânienne, d'une durée de 30 minutes environ chaque séance, pendant 3 semaines et un mois de suivi. La thérapie manuelle consiste en un massage crânien en décubitus ventral et en décubitus dorsal.

Le groupe témoin ne reçoit pas de traitement, mais il sera évalué de la même manière que le groupe expérimental.

Évaluations Entretien clinique Comprend des données anthropométriques (âge, poids et taille). Le questionnaire de qualité de vie Sf-36 et l'échelle d'évaluation de la ménopause (MRS) qui évalue l'état de bien-être de la femme ménopausée à travers 11 questions à réponse simple.

Le Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) prend en compte les habitudes de sommeil du dernier mois. Le PSQI contient un total de 19 questions, regroupées en 10 questions. Dans tous les cas, un score de 0 indiquerait une facilité de sommeil, tandis qu'un score de 3 serait une difficulté sévère.

D'autre part, le Sleep Journal évalue également les habitudes, les caractéristiques et la qualité du sommeil, mais contrairement au précédent, ce questionnaire doit être rempli quotidiennement par les patients.

L'échelle de stress perçu (PSS) est composée de 14 questions qui portent sur le niveau de stress perçu au cours du dernier mois ; Plus le score de chaque question est élevé, plus le niveau de stress de la personne est élevé.

Le questionnaire de satisfaction corporelle. 10 questions auxquelles il faut répondre selon l'état de santé qui décrit le mieux la personne à ce moment-là.

Le questionnaire Patient Global Impression of Change Scale évalue la sensation de changement, en termes de qualité de vie et de sommeil, de fonctionnalité et de limitation pour effectuer les activités de la vie quotidienne, que le participant a ressentie depuis le début du traitement de cette étude.

Analyse des données Les données obtenues seront stockées dans une base de données (SPSS), avec laquelle l'analyse des données sera également effectuée.