Effetti del massaggio cranico nelle donne in menopausa (CM-MWin)

INTRODUZIONE La menopausa è una tappa in più nella vita di una donna. Il cambiamento ormonale è associato a una serie di sintomi che di solito si manifestano intorno ai 50 anni. Non tutte le donne manifestano tutti i sintomi o con la stessa intensità. I sintomi più comuni sono: vampate di calore e sudorazioni notturne, cambiamenti di umore, insonnia o difficoltà a dormire, aumento di peso, secchezza vaginale e/o problemi urinari; ciò che è dannoso per il benessere delle donne. In questa fase la donna si sente più scoraggiata del solito, e può mostrare momenti di ansia, stress o irritabilità con le persone che la circondano. I disturbi del sonno possono provocare anche uno stato di stanchezza e sonnolenza eccessiva durante il giorno, o anche mal di testa persistenti che interferiscono con la routine quotidiana potrebbero migliorare alcuni di questi aspetti legati ai disturbi del sonno e quindi la qualità della vita della donna.

Gli obiettivi di questo studio sono conoscere l'effetto del massaggio terapeutico cranico sull'insonnia, al fine di migliorare la qualità della vita e la soddisfazione corporea della donna, e promuovere un migliore funzionamento e svolgimento delle attività della vita quotidiana.

MATERIALI E METODI In questo studio, i ricercatori hanno selezionato donne di età compresa tra i 45 ei 60 anni, che presentavano alterazioni e sintomi caratteristici del periodo menopausale, accompagnati da alterazioni del sonno. Inoltre, i criteri di inclusione richiedono che le donne non abbiano avuto il ciclo mestruale per un anno.

I criteri di esclusione sono lo stress eccessivo, l'uso di farmaci per favorire il sonno e qualche tipo di controindicazione a ricevere cure.

Disegno del protocollo Consiste in uno studio clinico randomizzato, con un totale di 50 partecipanti (n = 50), divisi in un gruppo di controllo (n = 25) e un gruppo sperimentale (n = 25).

Intervento Il gruppo sperimentale viene sottoposto a 1 seduta a settimana di terapia manuale craniale composta da massaggi e tecniche di rilassamento craniale, della durata di circa 30 minuti ciascuna seduta, per 3 settimane e un mese di follow-up. La terapia manuale consiste in un massaggio craniale prono e supino.

Il gruppo di controllo non riceve trattamento, ma verrà valutato allo stesso modo del gruppo sperimentale.

Valutazioni Colloquio clinico Include dati antropometrici (età, peso e altezza). Il questionario sulla qualità della vita Sf-36 e la Menopause Rating Scale (MRS) che valuta lo stato di benessere della donna in menopausa attraverso 11 semplici domande a risposta.

Il Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) tiene conto delle abitudini del sonno durante l'ultimo mese. Il PSQI contiene un totale di 19 domande, raggruppate in 10 domande. In tutti i casi, un punteggio pari a 0 indicherebbe facilità nel dormire, mentre un punteggio pari a 3 indicherebbe una grave difficoltà.

D'altra parte, lo Sleep Journal valuta anche le abitudini, le caratteristiche e la qualità del sonno, ma a differenza del precedente, questo questionario deve essere risposto quotidianamente dai pazienti.

La Scala dello Stress Percepito (PSS) è composta da 14 domande che riguardano il livello di stress percepito durante l'ultimo mese; Più alto è il punteggio di ogni domanda, maggiore è il livello di stress della persona.

Il questionario sulla soddisfazione del corpo. 10 domande alle quali bisogna rispondere in base allo stato di salute che meglio descrive la persona in quel momento.

Il questionario Patient Global Impression of Change Scale valuta la sensazione di cambiamento, in termini di qualità della vita e del sonno, funzionalità e limitazione a svolgere le attività della vita quotidiana, che il partecipante ha sperimentato dall'inizio del trattamento di questo studio.

Analisi dei dati I dati ottenuti verranno archiviati in un database (SPSS), con il quale verrà eseguita anche l'analisi dei dati.