更年期女性における頭蓋マッサージの効果 (CM-MWin)

はじめに 更年期は、女性の人生におけるもう 1 つの段階です。 ホルモンの変化は一連の症状に関連しており、通常は 50 年前後で現れます。 すべての女性がすべての症状や同じ程度の症状を示すわけではありません。 最も一般的な症状は次のとおりです。ほてりと寝汗、気分の変化、不眠症または睡眠障害、体重増加、膣の乾燥および/または泌尿器の問題。女性の健康に害を及ぼすもの。 この段階で、女性はいつもより落胆し、周囲の人々に対して不安やストレス、いらだちを示すことがあります。睡眠障害は、日中の疲労や過度の眠気の状態を引き起こすこともあり、日常生活を妨げる持続的な頭痛でさえ、睡眠障害に関連するこれらの側面のいくつかを改善し、女性の生活の質を改善する可能性があります.

この研究の目的は、生活の質と女性の肉体的満足度を改善し、日常生活の活動のより良い機能とパフォーマンスを促進するために、不眠症に対する頭蓋治療マッサージの効果を知ることです。

材料と方法 この研究では、調査員は、睡眠の変化を伴う閉経期に特徴的な変化と症状を示す 45 歳から 60 歳の女性を選択しました。 さらに、選択基準では、女性は 1 年間月経がないことを要求しています。

除外基準は、過度のストレス、睡眠を促進するための薬の使用、および治療を受けるためのある種の禁忌です。

プロトコルの設計 これは、合計 50 人の参加者 (n = 50) による無作為化臨床試験で構成され、対照群 (n = 25) と実験群 (n = 25) に分けられます。

介入 実験群は、マッサージおよび頭蓋弛緩技術からなるマニュアル頭蓋療法のセッションを週に 1 回、各セッション約 30 分間、3 週間および 1 か月のフォローアップを受ける。 手技療法は、腹臥位と仰臥位の頭蓋マッサージで構成されます。

対照群は治療を受けませんが、実験群と同じように評価されます。

評価 臨床面接 人体測定データ (年齢、体重、身長) が含まれます。 生活の質に関するアンケート Sf-36 と、11 の簡単な回答の質問を通じて閉経期の女性の健康状態を評価する更年期評価尺度 (MRS)。

ピッツバーグの睡眠の質に関するアンケート (PSQI) では、先月の睡眠習慣が考慮されます。 PSQI には、合計 19 の質問が含まれており、10 の質問にグループ化されています。 いずれの場合も、スコア 0 は眠りやすさを示し、スコア 3 は深刻な困難を示します。

一方、睡眠ジャーナルも睡眠習慣、特性、睡眠の質を評価しますが、以前のものとは異なり、このアンケートは患者が毎日回答する必要があります。

知覚ストレス スケール (PSS) は、先月に知覚されたストレスのレベルに関連する 14 の質問で構成されています。各質問のスコアが高いほど、その人のストレス レベルは高くなります。

身体満足度アンケート。 10の質問は、その時のその人の健康状態を最もよく表すものに応じて答えなければなりません。

患者の全体的な変化の印象の尺度アンケートは、この研究の治療の開始以来、参加者が経験した、生活の質と睡眠、機能性、および日常生活の活動を実行するための制限の観点から、変化の感覚を評価します。

データの分析 得られたデータはデータベース（SPSS）に保存され、データの分析も行われます。