Effekter av kranial massasje hos kvinner i overgangsalderen (CM-MWin)

INNLEDNING Overgangsalderen er enda et stadium i en kvinnes liv. Den hormonelle endringen er assosiert med en rekke symptomer som vanligvis manifesterer seg rundt 50 år. Ikke alle kvinner manifesterer alle symptomene eller med samme intensitet. De vanligste symptomene er: hetetokter og nattesvette, endringer i humør, søvnløshet eller søvnvansker, vektøkning, vaginal tørrhet og/eller urinproblemer; hva som er skadelig for kvinners velvære. På dette stadiet føler kvinnen seg mer motløs enn vanlig, og kan vise øyeblikk med angst, stress eller irritabilitet med menneskene rundt henne. Søvnforstyrrelser kan også forårsake en tilstand av tretthet og overdreven søvnighet i løpet av dagen, eller til og med vedvarende hodepine som forstyrrer den daglige rutinen kan forbedre noen av disse aspektene knyttet til søvnforstyrrelser og dermed livskvaliteten til kvinnen.

Målet med denne studien er å kjenne effekten av kranial terapeutisk massasje på søvnløshet, for å forbedre livskvaliteten og kvinnens kroppslige tilfredshet, og for å fremme en bedre funksjon og ytelse av dagliglivets aktiviteter.

MATERIALE OG METODER I denne studien valgte etterforskerne ut kvinner i alderen 45 til 60 år, som presenterte endringer og symptomer som er karakteristiske for overgangsalderen, ledsaget av endringer i søvn. I tillegg krever inklusjonskriteriene at kvinner ikke har hatt menstruasjon på ett år.

Utelukkelseskriterier er overdreven stress, bruk av medisiner for å fremme søvn og en eller annen form for kontraindikasjon for å motta behandling.

Protokolldesign Den består av en randomisert klinisk studie, med totalt 50 deltakere (n = 50), delt inn i en kontrollgruppe (n = 25) og en eksperimentell gruppe (n = 25).

Intervensjon Forsøksgruppen utsettes for 1 økt per uke med manuell kranieterapi bestående av massasje og kraniale avslappende teknikker, med en varighet på ca. 30 minutter hver økt, i 3 uker og en måneds oppfølging. Manuell terapi består av en liggende og liggende kranial massasje.

Kontrollgruppen får ikke behandling, men de vil bli vurdert på samme måte som forsøksgruppen.

Evalueringer Klinisk intervju Inkluderer antropometriske data (alder, vekt og høyde). Livskvalitetsspørreskjemaet Sf-36 og Menopause Rating Scale (MRS) som vurderer velværetilstanden til kvinnen i overgangsalderen gjennom 11 enkle svarspørsmål.

Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) tar hensyn til søvnvaner i løpet av den siste måneden. PSQI inneholder totalt 19 spørsmål, gruppert i 10 spørsmål. I alle tilfeller vil en poengsum på 0 indikere at det er lett å sove, mens en poengsum på 3 vil være en alvorlig vanskelighet.

På den annen side evaluerer Søvnjournalen også søvnvaner, egenskaper og søvnkvalitet, men i motsetning til den forrige, må dette spørreskjemaet besvares daglig av pasientene.

The Perceived Stress Scale (PSS) er sammensatt av 14 spørsmål som er relatert til nivået av stress opplevd i løpet av den siste måneden; Jo høyere poengsum for hvert spørsmål, jo høyere stressnivå har personen.

Body Satisfaction Questionnaire. 10 spørsmål er som må besvares i henhold til helsetilstanden som best beskriver personen på det tidspunktet.

Spørreskjemaet Patient Global Impression of Change Scale vurderer følelsen av endring, når det gjelder livskvalitet og søvn, funksjonalitet og begrensning for å utføre dagliglivets aktiviteter, som deltakeren har opplevd siden begynnelsen av behandlingen av denne studien.

Analyse av data Dataene som innhentes vil bli lagret i en database (SPSS), som også analysen av dataene vil bli utført med.