Эффекты черепного массажа у женщин в менопаузе (CM-MWin)

ВВЕДЕНИЕ Менопауза – еще один этап в жизни женщины. Гормональные изменения связаны с рядом симптомов, которые обычно проявляются в возрасте около 50 лет. Не у всех женщин проявляются все симптомы или с одинаковой интенсивностью. Наиболее распространенными симптомами являются: приливы и ночная потливость, изменения настроения, бессонница или проблемы со сном, увеличение массы тела, сухость влагалища и/или проблемы с мочеиспусканием; что вредит здоровью женщины. На этом этапе женщина чувствует себя более обескураженной, чем обычно, и может проявлять моменты беспокойства, стресса или раздражительности по отношению к окружающим ее людям. Нарушения сна также могут вызывать состояние усталости и чрезмерной сонливости в течение дня, или даже постоянные головные боли, которые мешают повседневной жизни, могут улучшить некоторые из этих аспектов, связанных с нарушениями сна, и, таким образом, качество жизни женщины.

Цели этого исследования - узнать влияние черепно-терапевтического массажа на бессонницу, чтобы улучшить качество жизни и телесное удовлетворение женщины, а также способствовать лучшему функционированию и выполнению повседневной деятельности.

МАТЕРИАЛ И МЕТОДЫ В исследование были отобраны женщины в возрасте от 45 до 60 лет, у которых были характерны изменения и симптомы, характерные для климактерического периода, сопровождающиеся нарушениями сна. Кроме того, критерии включения требуют, чтобы у женщин не было менструаций в течение одного года.

Критериями исключения являются чрезмерный стресс, прием лекарств, улучшающих сон, и наличие некоторых противопоказаний к лечению.

Структура протокола Состоит из рандомизированного клинического испытания с общим числом участников 50 (n = 50), разделенного на контрольную группу (n = 25) и экспериментальную группу (n = 25).

Вмешательство. Экспериментальная группа подвергается 1 сеансу в неделю мануальной краниальной терапии, состоящей из массажа и техник расслабления черепа, продолжительностью каждого сеанса примерно 30 минут, в течение 3 недель и одного месяца последующего наблюдения. Мануальная терапия состоит из массажа головы на животе и на спине.

Контрольная группа не получает лечения, но они будут оцениваться так же, как и экспериментальная группа.

Оценка Клиническое интервью Включает антропометрические данные (возраст, вес и рост). Анкета качества жизни Sf-36 и Рейтинговая шкала менопаузы (MRS), которая оценивает состояние благополучия женщины в менопаузе с помощью 11 простых вопросов с ответами.

Питтсбургский опросник качества сна (PSQI) учитывает привычки сна в течение последнего месяца. PSQI содержит в общей сложности 19 вопросов, сгруппированных в 10 вопросов. Во всех случаях оценка 0 указывает на легкость засыпания, а оценка 3 — на серьезные трудности.

С другой стороны, Sleep Journal также оценивает привычки, характеристики и качество сна, но, в отличие от предыдущего, пациенты должны ежедневно отвечать на этот вопросник.

Шкала воспринимаемого стресса (PSS) состоит из 14 вопросов, которые касаются уровня стресса, воспринимаемого в течение последнего месяца; Чем выше балл по каждому вопросу, тем выше уровень стресса у человека.

Опросник удовлетворенности телом. 10 вопросов, на которые нужно ответить в соответствии с состоянием здоровья, которое лучше всего описывает человека в то время.

Опросник Patient Global Impression of Change Scale оценивает ощущение изменений с точки зрения качества жизни и сна, функциональности и ограничений в выполнении повседневной деятельности, которые участник испытал с начала лечения в этом исследовании.

Анализ данных Полученные данные будут храниться в базе данных (SPSS), с помощью которой также будет выполняться анализ данных.