Efekty masażu czaszki u kobiet w okresie menopauzy (CM-MWin)

WPROWADZENIE Menopauza to kolejny etap w życiu kobiety. Zmiana hormonalna wiąże się z szeregiem objawów, które zwykle pojawiają się około 50 roku życia. Nie wszystkie kobiety manifestują wszystkie objawy lub z taką samą intensywnością. Najczęstszymi objawami są: uderzenia gorąca i nocne poty, zmiany nastroju, bezsenność lub trudności w zasypianiu, przyrost masy ciała, suchość pochwy i/lub problemy z oddawaniem moczu; co szkodzi dobru kobiet. Na tym etapie kobieta czuje się bardziej zniechęcona niż zwykle i może okazywać chwile niepokoju, stresu lub irytacji w stosunku do otaczających ją osób. Zaburzenia snu mogą również powodować stan zmęczenia i nadmiernej senności w ciągu dnia, a nawet uporczywe bóle głowy, które zakłócają codzienną rutynę, mogą poprawić niektóre z tych aspektów związanych z zaburzeniami snu, a tym samym jakość życia kobiety.

Celem tego badania jest poznanie wpływu terapeutycznego masażu czaszki na bezsenność, w celu poprawy jakości życia i satysfakcji cielesnej kobiety oraz promowania lepszego funkcjonowania i wykonywania czynności życia codziennego.

MATERIAŁ I METODY Do badania wybrano kobiety w wieku od 45 do 60 lat, u których wystąpiły zmiany i objawy charakterystyczne dla okresu menopauzy, którym towarzyszyły zaburzenia snu. Ponadto kryteria włączenia wymagają, aby kobiety nie miały miesiączki przez jeden rok.

Kryteria wykluczenia to nadmierny stres, stosowanie leków ułatwiających zasypianie i pewnego rodzaju przeciwwskazania do leczenia.

Projekt protokołu Składa się z randomizowanego badania klinicznego, w którym bierze udział łącznie 50 uczestników (n = 50), podzielonych na grupę kontrolną (n = 25) i grupę eksperymentalną (n = 25).

Interwencja Grupa eksperymentalna jest poddawana 1 sesji tygodniowo manualnej terapii czaszkowej, składającej się z masażu i technik relaksacyjnych czaszki, z czasem trwania każdej sesji około 30 minut, przez 3 tygodnie i 1 miesiąc obserwacji. Terapia manualna polega na wykonywaniu masażu czaszki w pozycji leżącej i leżącej.

Grupa kontrolna nie otrzymuje leczenia, ale będzie oceniana tak samo jak grupa eksperymentalna.

Oceny Wywiad kliniczny Zawiera dane antropometryczne (wiek, waga i wzrost). Kwestionariusz jakości życia Sf-36 oraz Skala Oceny Menopauzy (MRS) oceniająca stan samopoczucia kobiety w okresie menopauzy za pomocą 11 prostych pytań.

Pittsburg Quality of Sleep Questionnaire (PSQI) bierze pod uwagę nawyki związane ze snem w ciągu ostatniego miesiąca. PSQI zawiera łącznie 19 pytań, pogrupowanych w 10 pytań. We wszystkich przypadkach wynik 0 wskazywałby na łatwość spania, podczas gdy wynik 3 oznaczałby poważne trudności.

Z drugiej strony, Sleep Journal ocenia również nawyki, cechy i jakość snu, ale w przeciwieństwie do poprzedniego kwestionariusza, ten kwestionariusz musi być codziennie wypełniany przez pacjentów.

Skala Odczuwanego Stresu (PSS) składa się z 14 pytań, które odnoszą się do poziomu odczuwanego stresu w ciągu ostatniego miesiąca; Im wyższy wynik każdego pytania, tym wyższy poziom stresu ma dana osoba.

Kwestionariusz satysfakcji z ciała. 10 pytań, na które należy odpowiedzieć zgodnie ze stanem zdrowia, który najlepiej opisuje daną osobę w tym czasie.

Kwestionariusz Skali Ogólnego Wrażenia Zmian Pacjenta ocenia odczucie zmiany, w zakresie jakości życia i snu, funkcjonalności i ograniczeń w wykonywaniu czynności dnia codziennego, których uczestnik doświadczał od początku leczenia w tym badaniu.

Analiza danych Uzyskane dane będą przechowywane w bazie danych (SPSS), za pomocą której zostanie również przeprowadzona analiza danych.