Livsstilsintervention hos overvægtige kvinder (PESO)

PESO (Exercise and Obesity Health Promotion Program) er et program til vægtkontrol og træningsfremme for overvægtige og fede præmenopausale kvinder, udviklet af specialister i træning, ernæring og psykologi under lægeligt tilsyn. Det er et program, der fremmer deltagernes autonomi og permanent ændring af deres vaner og livsstil, uden brug af stoffer eller andre produkter, anordninger eller teknikker til "slankning".

Deltagerne i PESO-programmet var i stand til at nyde et regelmæssigt og mangefacetteret gruppeprogram, der sigtede mod at øge viden om permanent kropsvægtkontrol, øget motivation og træning af fysisk aktivitet og motion og forbedrede vaner mad og ernæring. Forøgelse af funktionel mobilitet, metabolisk sundhed, livskvalitet og deltagernes fysiske og mentale velbefindende er centrale prioriteter i dette program.

PESO-programmet blev gennemført i en universitetssammenhæng og blev ledet af lærere og forskere fra Fakultetet for Menneskelige Motorer og andre nationale og udenlandske institutioner. Programmet er ikke til kommercielle formål, det medfører ikke økonomiske omkostninger for deltagerne, og det er involveret i en bred vifte af videnskabelige forskningsprojekter, som er blevet anerkendt af enkeltpersoner og eksterne enheder som relevante og af interesse for den brede befolkning og samfundet i særdeleshed.