Karantæne og telerehabilitering hos kroniske smertepatienter under COVID-19-pandemien.

Ingen indgriben: Kontrolgruppe

Kontrolgruppen vil ikke deltage i noget træningsprogram.

Eksperimentel: Intervention

Interventionsgruppen vil deltage i et træningsprogram i 6 uger/2 sessioner om ugen, i alt 12 sessioner á 30-45 minutter hver.

Andet: Træningsgruppe

Gruppen følger opvarmningsøvelsen (maks. 10 minutter). Dette bestod af kombinerede åndedrætsteknikker, aerobe øvelser med lav effekt, fri bevægelighedsøvelser for øvre og nedre lemmer og rygsøjle samt koordinationsbaserede øvelser af hænder og fødder. Åndedrætsteknikker tager regelmæssige aktiviteter såsom at sidde, gå og ligge. I slutningen af ​​denne fase blev der udført aktive strækøvelser af store muskler i arm, ben og krop.

Angst og depression

Til at måle niveauerne af angst og depression vil Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) blive brugt. Patienter skal score 14 meninger. Syv af emnerne vedrører angst og syv vedrører depression. Et skæringspunkt på 8/21 for angst eller depression er blevet anbefalet.

Livskvalitet og generel sundhed

For at måle livskvalitet vil EQ-5D-3L blive brugt. EQ-5D-3L består i det væsentlige af 2 sider: EQ-5D beskrivende system og EQ visuelle analoge skala (EQ VAS). EQ-5D-3L beskrivende system omfatter følgende fem dimensioner: mobilitet, egenomsorg, sædvanlige aktiviteter, smerte/ubehag og angst/depression. Hver dimension har 3 niveauer: ingen problemer, nogle problemer og ekstreme problemer. Patienten bliver bedt om at angive sin helbredstilstand ved at sætte kryds i boksen ved siden af ​​den mest passende erklæring i hver af de fem dimensioner. Denne beslutning resulterer i et 1-cifret tal, der udtrykker det valgte niveau for den pågældende dimension. Cifrene for de fem dimensioner kan kombineres til et 5-cifret tal, der beskriver patientens helbredstilstand.

Smerteintensitet

Numeric Pain Rating Scale (NPRS) er et endimensionelt mål for smerteintensitet hos voksne, og den vil blive brugt i det aktuelle studie. Den mest almindeligt anvendte er 11-element NPRS. Den 11-punkts numeriske skala går fra '0', der repræsenterer en smerteekstremitet (f.eks. "ingen smerte") til '10', der repræsenterer den anden smerteekstremitet (f.eks. "smerte så slem, som du kan forestille dig" eller "værst tænkelig smerte"). NPRS er en gyldig og pålidelig skala til at måle smerteintensitet. I denne undersøgelse vurderer den nuværende smerteintensitet og den gennemsnitlige smerteintensitet i løbet af de sidste 7 dage.

Kvalitet og søvnmønstre

Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) er et effektivt instrument, der bruges til at måle kvaliteten og mønstrene for søvn hos ældre voksne. PSQI vil blive brugt til at vurdere kvalitet og søvnmønstre i den aktuelle undersøgelse. PSQI adskiller "dårlig" fra "god" søvn ved at måle syv domæner: subjektiv søvnkvalitet, søvnlatens, søvnvarighed, sædvanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af søvnmedicin og dysfunktion i dagtimerne i løbet af den sidste måned. Klienten vurderer selv hvert af disse syv områder af søvn. Bedømmelsen af ​​svarene er baseret på en skala fra 0 til 3, hvor 3 afspejler den negative yderpunkt på Likert-skalaen. En global sum på "5" eller større indikerer en "dårlig" sovende. Selvom der er flere spørgsmål, der anmoder om evaluering af klientens sengekammerat eller værelseskammerat, bliver disse ikke bedømt eller afspejlet i det vedhæftede instrument. En opdatering af scoringen: hvis 5 ikke er komplet, eller værdien mangler, tæller den nu som "0".

Patienternes sygdomsopfattelser

Patienternes sygdomsopfattelse vil blive målt ud fra Brief Illness Perception Questionnaire (BIPQ). Patienten skal vurdere 8 udsagn på en 10-trins skala (1-10). Jo højere score, jo større er i hvilken grad patientens sygdomsopfattelser truer ham eller hende.

Handicap

Handicap vil blive vurderet ved hjælp af Oswestry Disability Index (ODI), der præsenterer ti sektioner, der dækker smerte, personlig pleje, løft, gå, siddende, stående, sovende, sexliv, socialt liv og rejser. Hvert afsnit har seks udsagn, der afspejler et stigende niveau af handicap. Respondenterne vælger det udsagn, der passer bedst på dem i hvert afsnit. Det første udsagn får 0; den anden får 1 og så videre til 5 for det sidste udsagn. Summen af ​​sektionsscorerne divideres med 50, hvis alle sektioner er gennemført, og ganges med 100 for den endelige procentvise score.