Effekter af Square-stepping-øvelser på skrøbelighed og kognitiv funktion hos ældre med skrøbelighed og MCI

Baggrund og formål:

Skrøbelighed er et kontinuerligt fald af flere fysiologiske systemer sammen med aldring. Fælles kendetegn ved skrøbelighed er træthed, svaghed, vægttab, langsomhed og lav fysisk aktivitet. Hjerneændringer, der ledsager skrøbelighed, kan føre til kognitiv tilbagegang. Desuden viste beviser positive sammenhænge mellem skrøbelighed og kognitiv tilbagegang. Skrøbelighed med kognitiv tilbagegang øger risikoen for forskellige ugunstige udfald, såsom handicap, hospitalsindlæggelse, forekomst af demens, tab af daglig aktivitetsfunktion og dårlig livskvalitet. Fysisk træning er en almindelig indsats for svage ældre; dog er de fleste undersøgelser, der anvender fysisk træning til svage ældre, til at forbedre den fysiske ydeevne, få er til forbedring af kognitiv funktion. På den anden side har square-stepping-øvelsen vist sig at være gavnlig for raske ældre voksne for både fysisk ydeevne og kognitiv funktion, men dens anvendelse til svage ældre er knap. Derfor er formålet med denne undersøgelse at udforske effekterne af square-stepping-øvelsen på skrøbelighed og kognitiv funktion hos ældre med skrøbelighed og mild kognitiv svækkelse (MCI).

Metode:

Dette er et enkelt-blindet, randomiseret kontrolleret spor med før- og eftermålinger. Inklusionskriterierne er: (1) alder mellem 65 og 90 år, (2) tilstedeværelsen af ​​mindst én af de 5 fysiske egenskaber defineret af Fried, (3) med mini-mental tilstandsundersøgelse (MMSE) score≧24 og Montreal kognitiv vurdering (MoCA) score <26 og (4) evne til at gå selvstændigt i 1 min uden hjælpemidler. Eksklusionskriterierne er: ustabil fysisk tilstand, enhver neurologisk, psykiatrisk lidelse eller diagnosticeret med indlæringsvanskeligheder, som kan påvirke deltagelse i denne undersøgelse. Otteogtyve ældre vil blive rekrutteret og tilfældigt fordelt i en af ​​to grupper: square-stepping motion (SSE) gruppe (n=14) eller kontrolgruppe (n=14). Interventionen for begge grupper vil være 50 minutter pr. session, 3 sessioner om ugen i 8 uger. De primære resultater inkluderer skrøbelighedsstatus angivet af Fried skrøbelighedskriterier og global kognitiv funktion angivet ved MoCA-score. Sekundære resultater omfatter skrøbelighed og MCI omvendt hastighed, opmærksomhed og hukommelse, eksekutiv funktion, fysisk ydeevne og hjerneaktivering.

SPSS 25.0 vil blive brugt til dataanalyse, med signifikant niveau sat til 0,05. Gentagne målinger to-vejs variansanalyse (ANOVA) med Tukeys post-hoc analyse vil blive brugt til at sammenligne mellem tid (præ-test, post-test) og mellem grupper. Chi-square test (χ2 test) vil blive anvendt til at sammenligne data for skrøbelighed/MCI omvendt hastighed.