Effekter av kvadratstegsträning på skörhet och kognitiv funktion hos äldre med skörhet och MCI

Bakgrund och syfte:

Skörhet är en kontinuerlig nedgång av flera fysiologiska system tillsammans med åldrande. Vanliga kännetecken för skörhet är trötthet, svaghet, viktminskning, långsamhet och låg fysisk aktivitet. Hjärnförändringar som åtföljer skörhet kan leda till kognitiv försämring. Dessutom visade bevis på positiva samband mellan svaghet och kognitiv försämring. Skörhet med kognitiv försämring ökar risken för olika negativa utfall, såsom funktionshinder, sjukhusvistelse, förekomst av demens, förlust av daglig aktivitetsfunktion och dålig livskvalitet. Fysisk träning är en vanlig intervention för sköra äldre; Men de flesta studier som tillämpar fysisk träning på sköra äldre syftar till att förbättra fysisk prestation, få är till för att förbättra kognitiva funktioner. Å andra sidan har kvadratstegsträningen visat sig vara fördelaktig för friska äldre vuxna för både fysisk prestation och kognitiv funktion, men tillämpningen för sköra äldre är knapp. Därför är syftet med denna studie att undersöka effekterna av kvadratstegsövningen på skörhet och kognitiv funktion hos äldre med skörhet och mild kognitiv funktionsnedsättning (MCI).

Metod:

Detta är en enkelblindad, randomiserad kontrollerad bana med för- och eftermätningar. Inklusionskriterierna är: (1) ålder mellan 65 och 90 år, (2) närvaron av minst en av de 5 fysiska egenskaperna definierade av Fried, (3) med mini-mental state examination (MMSE) poäng≧24 och Montreal cognitive assessment (MoCA) poäng < 26 och (4) förmåga att gå självständigt i 1 min utan hjälpmedel. Uteslutningskriterierna är: instabilt fysiskt tillstånd, någon neurologisk, psykiatrisk störning eller diagnosen inlärningssvårigheter som kan påverka deltagandet i denna studie. Tjugoåtta äldre kommer att rekryteras och slumpmässigt tilldelas en av två grupper: grupp med kvadratstegsträning (SSE) (n=14) eller kontrollgrupp (n=14). Interventionen för båda grupperna kommer att vara 50 minuter per session, 3 sessioner per vecka i 8 veckor. De primära resultaten inkluderar svaghetsstatus indikerad av Fried frailty-kriterier och global kognitiv funktion indikerad av MoCA-poäng. Sekundära resultat inkluderar skröplighet och MCI omvänd frekvens, uppmärksamhet och minne, exekutiv funktion, fysisk prestation och hjärnaktivering.

SPSS 25.0 kommer att användas för dataanalys, med signifikant nivå satt till 0,05. Upprepade åtgärder tvåvägsvariansanalys (ANOVA) med Tukeys post-hoc-analys kommer att användas för att jämföra mellan tid (för-test, efter-test) och mellan grupper. Chi-kvadrattest (χ2-test) kommer att tillämpas för att jämföra data för svaghet/MCI omvänd hastighet.