Make My Day - et program til forebyggelse af slagtilfælde

Denne undersøgelse er et enkelt-blindt randomiseret kontrolforsøg med det formål at evaluere virkningerne af et program til forebyggelse af slagtilfælde, Make My Day (MMD), sammenlignet med almindelige primære sundhedsydelser for mennesker med risiko for slagtilfælde. MMD-forebyggelsesprogrammet har til formål at reducere modificerbare risikofaktorer for slagtilfælde og den fremtidige risiko for slagtilfælde ved at introducere sundhedsgavnlige, engagerende hverdagsaktiviteter, der muliggør livsstilsændringer og fremmer sunde aktivitetsmønstre og -vaner. Det inkluderer også en mHealth-applikation bestående af seks domæner til registrering af daglige aktiviteter, oplevelser og adfærd: Målopfyldelser, Fysisk aktivitet, Engagerende hverdagsaktiviteter, Tobaks- og alkoholforbrug, Stressniveauer og kostvaner, for at øge sundhedskompetencen og bevidstheden om nuværende vaner og at fremme selvledelse.

Engagerende hverdagsaktiviteter (EEA's) er aktiviteter, som personen opfatter som værdifulde, meningsfulde og målrettede, samt giver positive følelser og en følelse af deltagelse. EEA's udføres regelmæssigt og er en del af en persons liv, og afhængigt af aktiviteten kan det eller måske ikke bidrage til helbredet.

MMD-forebyggelsesprogrammet er personcentreret gruppeinterventio med sundhedsprofessionelle som interventionister. Programmet starter med et individuelt møde ved baseline med en livsstilsanalyse, der omfatter formulering af individuelle aktivitetsmål. Opfølgningsvurdering foretages en uge efter sidste gruppesession. Der er 6 gruppeforløb, hvor hver session har et forudindstillet tema f.eks. risiko for slagtilfælde, engagerende hverdagsaktiviteter, fysisk aktivitet, kost, livsvaner og rutiner. Fem gruppesessioner vil blive gennemført over en fem ugers periode med en booster-session efter yderligere fem uger, i alt 10 uger.

MMD-forebyggelsesprogrammet er en teoretisk funderet, kompleks intervention udviklet i overensstemmelse med Medical Research Councils (MRC) retningslinjer for udvikling af komplekse interventioner. Og i overensstemmelse med MRC-retningslinjerne er der allerede gennemført en feasibility- og pilotundersøgelse. For at muliggøre reduktion af risiko for slagtilfælde og opnå sunde livsstilsvaner anvender MMD-programmet strategier baseret på teorier om adfærdsændringer. Adfærdsændring stammer fra interaktionsprocessen mellem personen, omgivelserne og handlingen. Nøglen i MMD-programmet er inkorporering af sundhedsgavnlige EEA'er, enten for at inkorporere nye sundhedsgunstige EEA'er eller for at ændre nuværende ikke-sundhedsgunstige EEA'er.