Konstruktive emotionelle ledelsesinterventioner

De fleste ældre mennesker er følelsesmæssigt stabile og velregulerede frem til 70-80-års alderen. På grund af virkningerne af ændringer i deres personlige forhold, betragter nogle ældre dog, at deres mentale og fysiske forværring bliver selvindlysende, inden de bliver fyldt op. 70. I høj alder er det normalt at opleve ting som tvangspensionering, en ægtefælles død, ændringer i hjemmet eller økonomisk usikkerhed. I alderdommen mærkes en stor variation af følelser (Kunzmann et al., 2022).

Følelser er en psykologisk og kulturel tilpasningsproces, der sætter hver person i stand til at reagere adaptivt og dynamisk på miljøændringer. Følelser tilføjer mening til livet, uddyber menneskelige forbindelser, lærer folk om deres behov og følelser og inspirerer dem til at handle (Troy et al., 2018). Fænomenet følelser er komplekst. En enkelt følelse består af en kognitiv evaluering, en kropslig sansning, en intention, en personlig følelse, en motorisk reaktion og ofte en interpersonel komponent (Rompilla et al., 2022). Alle, især ældre voksne, oplever følelser på en regelmæssig basis. De står over for en bred vifte af følelser gennem en given dag, sammen med deres op- og nedture. Mens nogle af disse er overskuelige, er andre mere intense og udfordrende. Det er almindeligt at opleve disse følelser af og til. Men hvis de kæmper med følelseshåndtering i længere tid, kan det resultere i psykiske problemer og følelsesmæssige reguleringsbesvær (McRae & Gross 2020).

En reaktion på følelser, der er dårligt kontrolleret og ikke falder inden for parametrene for en acceptabel følelsesmæssig reaktion, omtales som at have problemer med følelsesmæssig regulering. Udtrykkene markerede humørsvingninger, humørsvingninger og labilt humør bruges også til at beskrive følelsesmæssige reguleringsvanskeligheder. Vredeudbrud, angst, tristhed, stofmisbrug, selvmordstanker, selvskade og anden selvdestruktiv adfærd kan udvises af ældre voksne, der har problemer med at kontrollere deres følelser. Negative stemninger, personlighedsforstyrrelser, psykoser og posttraumatisk stresslidelse er alle stærkt forudsagt af problemer med følelsesmæssig regulering. Over tid kan denne lidelse påvirke ældre personers livskvalitet, sociale kontakter og personlige relationer (Dunn et al., 2018).

Ens livsbalance kan blive kastet ud af negative følelser, som er skadelige. Lavere mental sundhed og indre fred er forbundet med højere niveauer af indre konflikter, vold og negative følelser og ideer. Faktisk spiller negative følelser og tanker en væsentlig indflydelse på den sindsro utilpasning. Især senere i livet kan der være en betydelig sammenhæng mellem ro i sindet og effektiv følelseskontrol. Det åndelige og visdommen repræsenterer ofte en følelse af indre harmoni og en følelse af helhed og integration af sind og krop. Jo mere indre ro ældre mennesker har, jo bedre har deres sind det. Som et resultat heraf kan regulering af følelser være et centralt terapimål i psykologiske interventioner for ældre personer (Isaacowitz 2022).

En reduktion i evnen til at kontrollere ældre voksnes følelser kan ske pludseligt, men det kan også ske gradvist, langsomt og subtilt. Derfor bør gerontologiske sygeplejersker evaluere og identificere enhver potentiel mental og følelsesmæssig nød relateret til denne afgørende overgangsaldrende æra. Angst, fortvivlelse, bekymring og frygt er ofte til stede i hele denne tid. Gerontologiske sygeplejersker bør også gribe ind for at lære ældre, hvordan de effektivt kontrollerer og håndterer deres følelser og opbygger personlige planer for hver ældre. De bør også tage skridt til at forhindre ældre i at træffe selvdestruktive beslutninger og engagere sig i adfærd som ensomhed, tristhed, selvmord, nægtelse af behandling og nægtelse af omsorg fra familiemedlemmer eller læger (Erhan et al., 2021).

Ældre personer, der deltager i uddannelsessygeplejeprogrammer for følelsesmæssig ledelse, kan opleve en stigning i positive følelser og et fald i negative. De anbefalede terapier for det aktuelle studie, konstruktive emotionelle håndteringsinterventioner, blev konstrueret på den dialektiske adfærdsterapi-model (DBT). Linehan (2015) udviklede DBT, en kognitiv adfærdsbehandling, der inkorporerer evidensbaseret psykoterapi. Borderline personlighedsforstyrrelse var dens oprindelige tilsigtede anvendelse (BPD). I dag bruges det til at behandle en række følelsesmæssig dysregulering og impulskontrolforstyrrelser og symptomer (Linehan & Wilks 2015).

Konstruktive emotionelle ledelsesterapier, som er baseret på DBT, består af en række forskellige færdigheder, der hjælper ældre personer med at kontrollere deres følelser, fremme bedre forhold og udholde vanskelige omstændigheder uden impulsivitet. Disse interventioner involverer færdigheder, som bør inkorporeres og praktiseres i ældre individers dagligdag. De fungerer på samme måde som muskler styrkes med brug over

tid. De instruerer ældre mennesker i, hvilke færdigheder der er nødvendige, hvornår og hvordan de skal implementeres. Konstruktive emotionelle håndteringsinterventioner kan således øge mental klarhed, genoprette følelsesmæssige dimensioner, forbedre mestringsmekanismer og mindske depressive symptomer, når mennesker bliver ældre. Forebyggelse eller behandling af psykiske problemer samt forbedring af mentalt velvære og ro i sindet i alderdommen ser ud til at være potentielle resultater af konstruktive emotionelle håndteringsinterventioner med vægt på følelsesregulering. (Delhom et al., 2018).