Konstruktive emosjonelle ledelsesintervensjoner

De fleste eldre er emosjonelt stabile og velregulerte frem til 70-80-årsalderen. På grunn av effektene av endringer i deres personlige forhold, anser imidlertid noen eldre at deres mentale og fysiske forverring har blitt selvinnlysende før de fyller 70. I høy alder er det normalt å oppleve ting som tvangspensjonering, en ektefelles død, endringer i hjemmet eller økonomisk usikkerhet. I høy alder merkes en stor variasjon av følelser (Kunzmann et al., 2022).

Følelser er en psykologisk og kulturell tilpasningsprosess som gjør hver person i stand til å reagere tilpasningsdyktig og dynamisk på miljøendringer. Følelser gir mening til livet, utdyper menneskelige forbindelser, lærer folk om deres behov og følelser, og inspirerer dem til å handle (Troy et al., 2018). Fenomenet følelser er komplekst. En enkelt følelse består av en kognitiv evaluering, en kroppslig følelse, en intensjon, en personlig følelse, en motorisk respons, og ofte en mellommenneskelig komponent (Rompilla et al., 2022). Alle, spesielt eldre, opplever følelser med jevne mellomrom. De møter et bredt spekter av følelser gjennom en gitt dag, sammen med opp- og nedturer. Mens noen av disse er håndterbare, er andre mer intense og utfordrende. Det er vanlig å oppleve disse følelsene av og til. Likevel, hvis de sliter med følelseshåndtering over lengre tid, kan det føre til psykiske problemer og emosjonelle reguleringsvansker (McRae & Gross 2020).

En respons på følelser som er dårlig kontrollert og ikke faller innenfor parametrene for en akseptabel følelsesmessig reaksjon, omtales som å ha problemer med følelsesmessig regulering. Begrepene markerte humørsvingninger, humørsvingninger og labilt humør brukes også for å beskrive emosjonelle reguleringsvansker. Sinneutbrudd, angst, tristhet, rusmisbruk, selvmordstanker, selvskading og annen selvdestruktiv atferd kan vises av eldre voksne som har problemer med å kontrollere følelsene sine. Negative stemninger, personlighetsforstyrrelser, psykose og posttraumatisk stresslidelse er alle sterkt spådd av problemer med følelsesmessig regulering. Over tid kan denne lidelsen påvirke eldre personers livskvalitet, sosiale kontakter og personlige relasjoner (Dunn et al., 2018).

Ens livsbalanse kan bli kastet ut av negative følelser, som er skadelige. Lavere mental helse og indre fred er assosiert med høyere nivåer av indre konflikter, vold og negative følelser og ideer. Faktisk spiller negative følelser og tanker en betydelig innflytelse på feiltilpasningen i sinnsroen. Spesielt senere i livet kan det være en betydelig sammenheng mellom sinnsro og effektiv følelseskontroll. Det åndelige og visdommen representerer ofte en følelse av indre harmoni og en følelse av helhet og integrering av sinn og kropp. Jo mer indre ro eldre mennesker har, jo bedre har sinnet det. Som et resultat kan regulering av følelser være et sentralt terapimål i psykologiske intervensjoner for eldre personer (Isaacowitz 2022).

En reduksjon i evnen til å kontrollere eldre voksnes følelser kan skje plutselig, men det kan også skje gradvis, sakte og subtilt. Derfor bør gerontologiske sykepleiere evaluere og identifisere potensielle mentale og emosjonelle plager knyttet til denne avgjørende overgangsalderen. Angst, fortvilelse, bekymring og frykt er ofte til stede gjennom denne tiden. Gerontologiske sykepleiere bør også gripe inn for å lære eldre hvordan de effektivt kan kontrollere og håndtere følelsene sine og bygge personlige planer for hver eldste. De bør også iverksette tiltak for å stoppe eldre personer fra å ta selvdestruktive beslutninger og engasjere seg i atferd som ensomhet, tristhet, selvmord, nektelse av behandling og omsorgsnektelse fra familiemedlemmer eller medisinsk fagpersonell (Erhan et al., 2021).

Eldre personer som deltar i sykepleieprogrammer for emosjonell ledelse kan oppleve en økning i positive følelser og en nedgang i negative. De anbefalte terapiene for den nåværende studien, konstruktive emosjonelle håndteringsintervensjoner, ble konstruert på Dialectical Behavioral Therapy-modellen (DBT). Linehan (2015) utviklet DBT, en kognitiv atferdsbehandling som inkluderer evidensbasert psykoterapi. Borderline personlighetsforstyrrelse var den opprinnelige tiltenkte bruken (BPD). I dag brukes det til å behandle en rekke emosjonelle dysreguleringer og impulskontrollforstyrrelser og symptomer (Linehan & Wilks 2015).

Konstruktive emosjonelle håndteringsterapier, som er basert på DBT, består av en rekke ferdigheter som hjelper eldre personer med å kontrollere følelsene sine, fremme bedre relasjoner og tåle vanskelige omstendigheter uten impulsivitet. Disse intervensjonene involverer ferdigheter som bør inkorporeres og praktiseres i hverdagen til eldre individer. De fungerer på samme måte som muskler styrkes med bruk over

tid. De instruerer eldre om hvilke beste ferdigheter som trengs, når og hvordan de skal implementeres. Videre kan konstruktive emosjonelle håndteringsintervensjoner øke mental klarhet, gjenopprette emosjonelle dimensjoner, forbedre mestringsmekanismer og redusere depressive symptomer når folk blir eldre. Forebygging eller behandling av psykiske helseproblemer samt forbedring av mentalt velvære og sjelefred i alderdommen ser ut til å være potensielle resultater av konstruktive emosjonelle håndteringsintervensjoner med vekt på emosjonsregulering. (Delhom et al., 2018).