Interventions constructives de gestion émotionnelle

La plupart des personnes âgées sont émotionnellement stables et bien régulées jusqu'à l'âge de 70 à 80 ans. En raison des effets des changements de leur situation personnelle, certaines personnes âgées, cependant, considèrent que leur détérioration mentale et physique devient évidente avant qu'elles ne tournent. 70. À un âge avancé, il est normal de vivre des choses comme la retraite forcée, le décès d'un conjoint, des changements de domicile ou l'insécurité financière. Dans la vieillesse, une grande variété d'émotions est ressentie (Kunzmann et al., 2022).

L'émotion est un processus d'adaptation psychologique et culturel qui permet à chacun de répondre de manière adaptée et dynamique aux changements environnementaux. Les émotions donnent un sens à la vie, approfondissent les liens humains, enseignent aux gens leurs besoins et leurs sentiments et les incitent à agir (Troy et al., 2018). Le phénomène des émotions est complexe. Une seule émotion consiste en une évaluation cognitive, une sensation corporelle, une intention, un sentiment personnel, une réponse motrice et, fréquemment, une composante interpersonnelle (Rompilla et al., 2022). Tout le monde, en particulier les personnes âgées, ressent régulièrement des émotions. Ils font face à un large éventail d'émotions tout au long d'une journée donnée, avec leurs hauts et leurs bas. Alors que certains d'entre eux sont gérables, d'autres sont plus intenses et difficiles. Il est courant de ressentir ces émotions de temps en temps. Pourtant, s'ils luttent avec la gestion des émotions pendant une période prolongée, cela peut entraîner des problèmes de santé mentale et des difficultés de régulation émotionnelle (McRae & Gross 2020).

Une réponse aux émotions qui est mal contrôlée et qui ne rentre pas dans les paramètres d'une réaction émotionnelle acceptable est considérée comme ayant des problèmes de régulation émotionnelle. Les termes fluctuation marquée de l'humeur, sautes d'humeur et humeur labile sont également utilisés pour décrire les difficultés de régulation émotionnelle. Les accès de colère, l'anxiété, la tristesse, l'abus de substances, les idées suicidaires, l'automutilation et d'autres comportements autodestructeurs peuvent être affichés par les personnes âgées qui ont du mal à contrôler leurs émotions. Les humeurs négatives, les troubles de la personnalité, la psychose et le trouble de stress post-traumatique sont tous fortement prédits par des problèmes de régulation émotionnelle. Au fil du temps, ce trouble peut affecter la qualité de vie, les contacts sociaux et les relations personnelles des personnes âgées (Dunn et al., 2018).

L'équilibre de la vie peut être bouleversé par des émotions négatives, qui sont nocives. Une santé mentale et une paix intérieure plus faibles sont associées à des niveaux plus élevés de conflits internes, de violence et de sentiments et d'idées négatifs. En fait, les émotions et les pensées négatives jouent un rôle important dans l'inadaptation de la tranquillité d'esprit. Plus tard dans la vie, en particulier, il peut y avoir une corrélation considérable entre la tranquillité d'esprit et le contrôle efficace des émotions. Le spirituel et la sagesse représentent souvent un sentiment d'harmonie intérieure et un sentiment de plénitude et d'intégration de l'esprit et du corps. Plus les personnes âgées ont de paix intérieure, mieux elles sont mentalement. Par conséquent, la régulation des émotions peut être un objectif thérapeutique clé dans les interventions psychologiques pour les personnes âgées (Isaacowitz 2022).

Une réduction de la capacité à contrôler les émotions des personnes âgées peut survenir soudainement, mais elle peut aussi se produire graduellement, lentement et subtilement. Par conséquent, les infirmières en gérontologie devraient évaluer et identifier toute détresse mentale et émotionnelle potentielle liée à cette ère de transition cruciale du vieillissement. L'anxiété, le désespoir, l'inquiétude et la peur sont fréquemment présents tout au long de cette période. De plus, les infirmières en gérontologie devraient intervenir pour enseigner aux aînés comment contrôler et gérer efficacement leurs émotions et construire des plans personnalisés pour chaque aîné. En outre, ils devraient prendre des mesures pour empêcher les personnes âgées de prendre des décisions autodestructrices et d'adopter des comportements tels que la solitude, la tristesse, le suicide, le refus de traitement et le refus de soins de la part des membres de la famille ou des professionnels de la santé (Erhan et al., 2021).

Les personnes âgées qui participent à des programmes éducatifs de soins infirmiers en gestion émotionnelle peuvent ressentir une augmentation des émotions positives et une diminution des émotions négatives. Les thérapies recommandées pour l'étude actuelle, les interventions constructives de gestion émotionnelle, ont été construites sur le modèle de thérapie comportementale dialectique (TCD). Linehan (2015) a développé la DBT, un traitement cognitivo-comportemental qui intègre une psychothérapie fondée sur des preuves. Le trouble de la personnalité borderline était son application initiale prévue (BPD). De nos jours, il est utilisé pour traiter une variété de troubles et de symptômes de dysrégulation émotionnelle et de contrôle des impulsions (Linehan & Wilks 2015).

Les thérapies constructives de gestion émotionnelle, qui sont basées sur la TCD, sont composées d'une variété de compétences qui aident les personnes âgées à contrôler leurs émotions, à favoriser de meilleures relations et à supporter des circonstances difficiles sans impulsivité. Ces interventions impliquent des compétences qui devraient être intégrées et pratiquées dans la vie quotidienne des personnes âgées. Ils fonctionnent de la même manière que les muscles se renforcent avec une utilisation sur

temps. Ils enseignent aux personnes âgées quelles sont les meilleures compétences nécessaires, quand et comment les mettre en œuvre. Ainsi, en outre, des interventions constructives de gestion émotionnelle pourraient augmenter la clarté mentale, restaurer les dimensions émotionnelles, améliorer les mécanismes d'adaptation et atténuer les symptômes dépressifs à mesure que les gens vieillissent. La prévention ou le traitement des problèmes de santé mentale ainsi que l'amélioration du bien-être mental et de la tranquillité d'esprit chez les personnes âgées semblent être des résultats potentiels d'interventions constructives de gestion des émotions mettant l'accent sur la régulation des émotions. (Delhom et al., 2018).