Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekten af ​​neuromuskulær træning på balance, hop og kropsudholdenhed hos kvindelige ishockeyspillere

21. december 2023 opdateret af: Dr. Öğr. Üyesi Ömer Şevgin, Uskudar University
Formålet med undersøgelsen er at undersøge ændringerne i dynamisk balance, lodret spring og kropsudholdenhedsparametre hos atleter, der indgår i kropsvægt neuromuskulært program ud over almindelige træningsprogrammer.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Som randomiseringsmetode vil deltagerne blive opdelt i to grupper som kontrol- og forsøgsgrupper ved brug af et computerbaseret program og en simpel randomiseringsmetode. Denne undersøgelse vil blive planlagt fem gange om ugen i seks uger. Efter evalueringerne vil alle øvelser blive undervist i forsøgsgruppen af ​​fysioterapeuten. Mens forsøgsgruppen vil søge til dette program og traditionel undervisning, vil kontrolgruppen fortsætte til det traditionelle uddannelsesprogram. Da alle øvelser udføres med kropsvægt, vil der ikke være behov for ekstra udstyr. Anmeldelser:

Balanceevaluering: Y balancetest Den Vertical Jump Test vil blive brugt til at evaluere muskelstyrken i underekstremiteterne.

McGill Trunk Endurance Test: Skal bruges til muskeludholdenhedsvurdering.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

50

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Kalkun
      • Istanbul, Kalkun
        • Üsküdar Unıversıty

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn
  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • At være en licenseret atlet på ethvert hold, der er tilknyttet det tyrkiske ishockeyforbund og konkurrerer i ligaen,
  • Atleter, der ikke bruger nogen form for medicin og ikke har en medicinsk tilstand, der ville forstyrre testene
  • være mellem 15-30 år

Ekskluderingskriterier:

  • Ikke at have haft en muskel-skeletskade inden for det sidste 1 år, der ville forhindre ham i at træne, eller som ville påvirke resultaterne af målingerne.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: kontrolgruppe
Kontrolgruppen blev bedt om at fortsætte den almindelige (rutinemæssige) klassiske træningstræning (5 dage/12 uger).
Andet: styring
Kontrolgruppen blev bedt om at fortsætte den almindelige (rutinemæssige) klassiske træningstræning (5 dage/12 uger).
Eksperimentel: motionsgruppe
Det neuromuskulære træningsprogram er tilpasset ishockeyspillere. Indholdet af programmet omfatter core stabilisering, balance og plyometriske øvelser. Sessionsvarigheden var indstillet til at være cirka 60-90 minutter. En gennemsnitlig session er 15 minutters opvarmning efterfulgt af 30-40 minutter. fortsatte med neuromuskulært træningsprogram, 15 min. Det blev afsluttet med køle- og strækøvelser. Da alle øvelser udføres med kropsvægt, er der ikke behov for ekstra udstyr.
Andet: dyrke motion

Øvelser:

Lunge til Hamstrings Stretch 3 sæt af 30 sekunder

  • Standing Hip Out 3 sæt af 30sek
  • 90-90 Hoftestræk 3 sæt á 30 sekunder
  • World's Greatest Stretch 3 sæt af 30 sekunder
  • Stjerneudflugt 3 sæt af 5 reps
  • Sidespring+ Balance 3 sæt af 10 reps
  • Fremad Humle + Balance 3 sæt af 10 reps
  • Squat 3 sæt af 10 reps
  • Squat Jump 3 sæt af 10 reps
  • Jumping Spider Push-up 3 sæt af 10 reps
  • Dobbeltbens lodret hop 3 sæt af 10 reps
  • Brede hop 3 sæt af 10 reps
  • Lateral Box blander 3 sæt af 10 reps
  • Planke 3 sæt á 30 sekunder
  • Side Plank 3 sæt af 30 sekunder
  • Fuglehund 3 sæt af 10 reps
  • Glute Bridge 3 sæt af 10 reps
  • Single Leg Glute Bridge 3 sæt af 10 reps
  • Enkeltå hæver 3 sæt af 30 sek
  • Nordic Hamstrings 3 sæt af 10 reps
  • Monster Walk 3 sæt af 10 reps

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Y balance test
Tidsramme: 13 uger
Testen er en praktisk funktionstest, der kan forudsige dynamisk balance og postural stabilitet. Spillerens præstation forbedres med balance, fleksibilitet, koordination og kraftintegration. Til denne test står spillerne i midten af ​​et 'Y'-formet arrangement med 3 linjer tegnet i bestemte vinkler. Spillerne bliver bedt om at nå i anterior, posterolateral og posteromedial retning ved hjælp af en fod. Der udføres tre påføringer i hver retning, og gennemsnittet af rækkevidden registreres i centimeter. Forudmålt benlængde bruges til at normalisere middelscore for disse tre behandlinger. Procentdel af maksimal rækkevidde = afbøjningsafstand/benlængde. Benlængde; Spina iliaca anterior superior til det distale punkt af den mediale malleolus. For at opnå et overordnet mål for Y-balancetesten skal der beregnes et gennemsnit af data fra alle retninger for at beregne den sammensatte score.
13 uger
Lodret springtest
Tidsramme: 13 uger
Vertical Jump Test bruges til at evaluere muskelstyrken i underekstremiteterne. Den maksimale nåede springhøjde giver information om muskelstyrken og funktionsevnen i underekstremiteterne i mange sportsgrene. Spilleren holder fødderne fladt på jorden. Det nåede punkt med fingerspidserne registreres. Dette kaldes stående rækkevidde. Spilleren begynder derefter i en stilling med udstrakte knæ, stående væk fra væggen med fødderne i skulderbredde fra hinanden. Efter at spilleren har bøjet deres knæ og hofter, hopper de op og når det højeste punkt, de kan nå med deres hænder. Testen udføres tre gange og den højeste distance bruges som springhøjde.
13 uger
McGill kropsudholdenhedstest
Tidsramme: 13 uger

For trunk flexors, extensorer og laterale muskler er der defineret en række isometriske test, der viser udholdenheden af ​​trunk muskler. Testen består af 3 dele. Der er 5 minutters pause mellem hver test.

Tester:

  • Trunk Flexor Muscle Endurance Assessment
  • Højre og venstre lateral trunkmuskeludholdenhedsvurdering
  • Rygekstensormuskeludholdenhedsvurdering
13 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Uskudar University

Efterforskere

  • Studiestol: Merve KAPANŞAHİN, Uskudar university

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

30. august 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. december 2023

Studieafslutning (Faktiske)

1. december 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

9. august 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

16. august 2023

Først opslået (Faktiske)

18. august 2023

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

22. december 2023

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

21. december 2023

Sidst verificeret

1. december 2023

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • Uskudar70

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi

Kliniske forsøg med styring

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Cote d'Ivoire

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner