Multipelt myelom yoga pilotundersøgelse

Eksperimentel: Øjeblikkelig yogagruppe

20 deltagere randomiseret til en umiddelbar yoga-interventionsgruppe vil deltage sammen i en ugentlig 40-minutters guidet mindful yoga-intervention i i alt 12 på hinanden følgende uger. Efter hver session vil deltagerne blive bedt om at gennemføre Edmonton Symptom Assessment System (ESAS-r) gennem MyDataHelps-appen. Ved afslutningen af ​​hver session vil deltagerne blive stillet yderligere spørgsmål via MyDataHelps, såsom afslutning af yoga-session på stedet eller eksternt, varigheden af ​​den tid, de deltog i sessionen, eventuelle yderligere yoga-sessioner i løbet af den seneste uge og kommentarer vedr. session/intervention. Disse deltagere vil også gennemføre sundhedsrelateret livskvalitetsvurdering (EORTC QLQ-C30) ved baseline, 6 uger og 12 uger under aktiv yogaintervention.

Andet: Øjeblikkelig yoga intervention

Forsøgspersonerne vil gennemføre 12 sammenhængende uger med ugentlige 40 minutters guidet mindful yoga uge 1-12.

Aktiv komparator: Venteliste yogagruppe (forsinket yogainterventionsgruppe)

20 deltagere, der er randomiseret til denne gruppe, starter yogainterventionen i uge 13 og deltager i 12 på hinanden følgende uger med ugentlige 40 minutters guidet mindful yoga. Deltagerne i denne gruppe vil gennemføre ESAS-r hver 3. uge og EORTC QLQ-C30 hver 6. uge i de første 12 uger. Disse deltagere vil også gennemføre HRQOL-vurdering (EORTC QLQ-C30) ved baseline, 6 uger og 12 uger under aktiv yogaintervention, uge ​​13-24.

Andet: Forsinket yogaintervention

Forsøgspersonerne vil gennemføre 12 sammenhængende uger med ugentlige 40 minutters guidet mindful yoga uge 13-24.

Overholdelsesgrad af ugentlig yogaintervention

Evaluer gennemførligheden af ​​at implementere en ugentlig 40-minutters yogaintervention hos patienter med myelomatose på aktiv behandling i 12 uger ved at måle programmets compliance og overordnede gennemførelsesrate.

Måling: Overholdelse vil blive målt ved den samlede procentdel af patienter, der gennemfører 40 minutters ugentlige yogasessioner i mindst 8 ud af 12 ugers intervention. Fuldførelsesraten vil blive målt ved den samlede procentdel af patienter, der fuldfører de 12 ugers intervention uden at trække sig eller droppe ud af undersøgelsen.

Hypotese: Implementering af en ugentlig mindful yoga-intervention vil være mulig i myelomatosepatienter, da mindst 70 % af patienterne har efterlevet 40 minutters ugentlige yogasessioner i 8 ud af 12 ugers intervention.

Tillægshastighed for yogainterventionsundersøgelse

Evaluer gennemførligheden af ​​at implementere en ugentlig 40-minutters yogaintervention hos patienter med myelomatose på aktiv behandling i 12 uger ved at måle optjeningsraten.

Måling: Optjeningsraten vil blive målt ved den samlede procentdel af deltagere, der er tilmeldt undersøgelsen ved slutningen af ​​3-måneders optjeningsperiode sammenlignet med måloptjening på i alt 40 deltagere.

Hypotese: Implementering af en ugentlig yoga-intervention vil være mulig i myelomatose-patienter, som vist ved opsamling af 40 patienter (100%) over 3 måneder.

Kortsigtet indvirkning af yoga-intervention på symptombyrde

Evaluer den kortsigtede effekt af ugentlig yogaintervention hos patienter med myelomatose på aktiv behandling på symptombyrden ved at måle Edmonton Symptom Assessment System (ESAS-r) efter hver session ugentligt.

Måling: Patientrapporterede score vil blive målt efter 40 minutters yogaintervention hver uge ved hjælp af ESAS-r, og de vil blive sammenlignet med baseline. Symptomvurderingsskalaen går fra 0 (bedst) til 10 (dårligst).

Hypotese: Patienter med myelomatose på aktiv behandling vil have statistisk signifikant forbedring i symptombyrde sammenlignet med baseline efter 40 minutters yogaintervention hver uge.

Kortsigtet indvirkning af yogaintervention på sundhedsrelateret livskvalitet (HRQOL)

Evaluer virkningen af ​​et ugentlig 12-ugers yoga-interventionsprogram hos patienter med myelomatose på aktiv behandling på sundhedsrelateret livskvalitet (HRQOL) over 12 uger ved at måle HRQOL spørgeskema, European Organisation for Research and Treatment Of Cancer-Core Quality of Life Questionnaire (EORTC QLQ-C30), svar ved baseline, 6 og 12 uger.

Måling: Samlet helbredsrelateret livskvalitet hos deltagere vil blive målt ved baseline, 6 og 12 uger ved hjælp af EORTC QLQ-C30 vurderingsværktøj, og score vil blive sammenlignet med baseline. Score varierer fra 0 til 100 med højere tal, der indikerer højere funktion og livskvalitet. Subskala for symptombyrde vil indikere højere symptombyrde med højere scoreværdier. Hypotese: Patienter med myelomatose på aktiv behandling vil have en statistisk signifikant forbedring i HRQOL-score (målt ved EORTC QLQ-C30) efter 6 og 12 uger sammenlignet med baseline og kontroller på grund af 12-ugers mindful yoga-intervention.

Kortsigtet indvirkning af yogaintervention på den samlede daglige aktivitet

Evaluer virkningen af ​​et 12-ugers mindful yoga-interventionsprogram hos patienter med myelomatose på aktiv behandling på den samlede daglige aktivitet målt ved det samlede antal daglige skridt ved hjælp af en bærbar enhed (FitBit).

Måling: Samlede daglige skridt vil blive målt i hver deltager ved hjælp af en bærbar enhed (FitBit), og middelværdier fra hver uge vil blive sammenlignet ved baseline, 6 uger og 12 uger.

Hypotese: Patienter med myelomatose i aktiv behandling under yogaintervention vil have øget total daglig aktivitet (daglige trin) efter 6 uger og 12 uger.

Kortsigtet indvirkning af yogaintervention på hvilepuls

Evaluer virkningen af ​​et 12-ugers mindful yoga-interventionsprogram hos patienter med myelomatose på aktiv behandling på hvilepuls ved brug af en bærbar enhed (FitBit).

Måling: Hvilepuls vil blive målt hos hver deltager ved hjælp af en bærbar enhed (FitBit), og gennemsnitlige hvilepulsværdier fra hver uge vil blive sammenlignet ved baseline, 6 uger og 12 uger.

Hypotese: Patienter med myelomatose i aktiv behandling under yogaintervention vil have nedsat hvilepuls efter 6 uger og 12 uger.