Energimangel og atletisk præstation

Energitilgængelighed (EA) refererer til balancen mellem dagligt energiindtag og motionsenergiforbrug. Atletisk utilstrækkelig EA defineres som lav energitilgængelighed (LEA). Energiunderskud opstår gennem hele livet, fra unge atleter med en relativ mangel på energi i sport eller den kvindelige atlettriade til ældre voksne, der kæmper med vægttab. Akut og/eller kronisk LEA kan forårsage negative atletiske og sundhedsmæssige resultater hos atleter.

Det er kendt, at LEA, som en energibesparende mekanisme, undertrykker det reproduktive system og forårsager afbrydelse af menstruationscyklussen, samt forårsager mange indbyrdes forbundne endokrine relaterede fysiologiske konsekvenser ved at ændre andre hormonelle veje. Menstruationsdysfunktion på grund af LEA forårsager forskellige risici, da det kan forstyrre EC under træning og konkurrence. Derfor kan lav EA bidrage til dårlig sportspræstation på grund af skadelige endokrine effekter.

Forskellige parametre såsom kropsmasse og ernæringsindtag påvirker atleternes præstationer, og LEA rapporteres hyppigt blandt atleter med intense træningsprogrammer. LEA kombineret med høj træningsvolumen; Det kan give negative konsekvenser såsom nedsat proteinsyntese/nedbrydningshastighed, nedsat hormon- og træningsrespons, øget risiko for træthed, og disse kan føre til nedsat præstationsevne. Hvilestofskiftet, som angiver den energi, der bruges til grundlæggende kropsfunktioner, betragtes som en potentiel objektiv indikator for energitilgængelighed.

Regulering af kostens energiindtag i håndteringen af ​​LEA hos atleter dækker et bredt område i litteraturen. Imidlertid skyldes LEA ikke kun et mangelfuldt energiindtag, men også af et overskud i energiforbrug. I lyset af denne information er formålet med undersøgelsen at undersøge de akutte periodeeffekter af træningsprogrammet, hvor træningsenergiforbruget er reduceret med hensyn til energitilgængelighed og atletisk præstation.