Carenza energetica e prestazione atletica
Un programma di allenamento modificato influisce sul deficit energetico e sulla prestazione sportiva?
La disponibilità energetica (EA) si riferisce all’equilibrio tra l’apporto energetico giornaliero e il dispendio energetico durante l’esercizio. L’EA atleticamente inadeguata è definita come bassa disponibilità di energia (LEA). I deficit energetici si verificano durante tutta la vita, dai giovani atleti con una relativa mancanza di energia nello sport o nella triade dell'atleta femminile agli adulti più anziani alle prese con la perdita di peso. La LEA acuta e/o cronica può causare esiti atletici e di salute negativi negli atleti.
È noto che il LEA, come meccanismo di risparmio energetico, sopprime il sistema riproduttivo e provoca l’interruzione del ciclo mestruale, oltre a causare molte conseguenze fisiologiche correlate al sistema endocrino modificando altri percorsi ormonali. La disfunzione mestruale dovuta alla LEA comporta diversi rischi in quanto può interrompere l'EC durante l'allenamento e la competizione. Pertanto, un basso EA può contribuire a scarse prestazioni sportive a causa di effetti endocrini dannosi.
Vari parametri come la massa corporea e l’apporto nutrizionale influenzano le prestazioni degli atleti e il LEA viene spesso segnalato tra gli atleti con programmi di allenamento intensi. LEA abbinato ad alti volumi di formazione; Può causare conseguenze negative come ridotta sintesi/velocità di degradazione delle proteine, ridotta risposta ormonale e di allenamento, aumento del rischio di affaticamento e tutto ciò può portare a una riduzione delle prestazioni. Il tasso metabolico a riposo, che indica l’energia spesa per le funzioni corporee di base, è considerato un potenziale indicatore oggettivo della disponibilità di energia.
La regolazione dell’apporto energetico alimentare nella gestione della LEA negli atleti copre un’ampia area della letteratura. Tuttavia, il LEA è causato non solo da una carenza di apporto energetico ma anche da un eccesso di dispendio energetico. Alla luce di queste informazioni, lo scopo dello studio è quello di esaminare gli effetti del programma di allenamento nel periodo acuto in cui il dispendio energetico dell’esercizio è ridotto in termini di disponibilità energetica e prestazione atletica.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
- Nome: Ayşenur Erekdağ, MSc
- Numero di telefono: 05548959013
- Email: aysenurerekdag@gmail.com
Luoghi di studio
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-
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Istanbul, Tacchino, 34093
- Bezmialem Vakif University
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Genere femminile 18-35 anni
- Indice di massa corporea inferiore a 18,50-24,99 kg/m2
- Avere una carenza energetica
- Interessato al basket a livello professionistico da almeno un anno
- Deve allenarsi con la squadra almeno 3 giorni a settimana
- I livelli di prestazione dovrebbero essere 3-4
Criteri di esclusione:
- Avere una storia di fratture nell'ultimo anno
- Avere avuto un infortunio sportivo negli ultimi 8 mesi
- Avere avuto una malattia infettiva negli ultimi 6 mesi essendo un fumatore
- Ottenere 2 o più punti dal sondaggio SCOFF
- Ho usato regolarmente qualsiasi farmaco negli ultimi 6 mesi
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Comparatore attivo: Gruppo di formazione modificato
Si tratta di un programma di allenamento che verrà svolto sotto la supervisione di un fisioterapista.
Ci saranno pause di 3 minuti tra le serie.
Agli atleti verrà applicato un programma di allenamento basato sulla revisione del programma di allenamento che utilizzano nella loro routine con contrazioni eccentriche.
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Verranno utilizzate contrazioni muscolari eccentriche e pause di riposo di 3 minuti.
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Comparatore attivo: Gruppo di formazione di routine
Il programma di allenamento che l'atleta utilizzerà nella sua normale routine verrà attuato sotto la supervisione di un fisioterapista.
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Verrà utilizzato un programma di formazione di routine.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Disponibilità energetica
Lasso di tempo: cambiamento rispetto al dolore basale a 2 settimane
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L'eziologia alla base della carenza energetica relativa nello sport è la bassa disponibilità di energia, che si verifica quando l'apporto energetico alimentare è inadeguato per il livello di attività fisica di un atleta. "Disponibilità di energia = apporto energetico (kcal) - dispendio energetico durante l'esercizio (kcal/grasso - massa magra [massa magra; kg])" |
cambiamento rispetto al dolore basale a 2 settimane
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Strumento per la valutazione clinica del deficit energetico relativo nello sport (RED-S CAT)
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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È uno strumento di valutazione clinica utilizzato per valutare atleti o individui attivi con sospetta bassa disponibilità di energia e funge da guida per medici e allenatori nelle decisioni di ritorno al gioco.
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3 volte per 2 settimane
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Analisi delle prestazioni di esecuzione - Biomeccanica
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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L'analisi delle prestazioni verrà eseguita su una piattaforma di 10 metri con DigitSole per valutare la biomeccanica.
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3 volte per 2 settimane
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Analisi delle prestazioni di corsa - Velocità di corsa
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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L'analisi delle prestazioni verrà eseguita su una piattaforma di 10 metri con DigitSole per valutare la velocità di corsa.
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3 volte per 2 settimane
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Analisi delle prestazioni di corsa - Economia della corsa
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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L'analisi delle prestazioni verrà effettuata su una pedana da 10 metri con DigitSole al fine di valutare l'economicità dell'attività podistica dell'atleta.
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3 volte per 2 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Livelli dell'ormone di rilascio delle gonadotropine
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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La bassa disponibilità di energia è una condizione che sopprime e interrompe la funzione ormonale.
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3 volte per 2 settimane
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Livelli dell'ormone adrenocorticotropo
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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La bassa disponibilità di energia è una condizione che sopprime e interrompe la funzione ormonale.
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3 volte per 2 settimane
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Livelli di ormone stimolante la tiroide
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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La bassa disponibilità di energia è una condizione che sopprime e interrompe la funzione ormonale.
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3 volte per 2 settimane
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Livelli dell'ormone luteinizzante
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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La bassa disponibilità di energia è una condizione che sopprime e interrompe la funzione ormonale.
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3 volte per 2 settimane
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Livelli di ormone follicolo-stimolante
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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La bassa disponibilità di energia è una condizione che sopprime e interrompe la funzione ormonale.
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3 volte per 2 settimane
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Salto verticale
Lasso di tempo: 3 volte per 2 settimane
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L'atleta sarà posizionato in posizione verticale, con i piedi alla larghezza delle spalle.
L'atleta raggiungerà il punto più alto possibile nel vertice e questo punto sarà considerato il punto zero.
Gli verrà chiesto di saltare 3 volte su una piastra di forza al livello più alto possibile e verrà registrato il valore più alto.
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3 volte per 2 settimane
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Collaboratori e investigatori
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Loucks AB, Kiens B, Wright HH. Energy availability in athletes. J Sports Sci. 2011;29 Suppl 1:S7-15. doi: 10.1080/02640414.2011.588958. Epub 2011 Jul 28.
- Mountjoy M, Sundgot-Borgen JK, Burke LM, Ackerman KE, Blauwet C, Constantini N, Lebrun C, Lundy B, Melin AK, Meyer NL, Sherman RT, Tenforde AS, Klungland Torstveit M, Budgett R. IOC consensus statement on relative energy deficiency in sport (RED-S): 2018 update. Br J Sports Med. 2018 Jun;52(11):687-697. doi: 10.1136/bjsports-2018-099193. No abstract available.
- De Souza MJ, Nattiv A, Joy E, Misra M, Williams NI, Mallinson RJ, Gibbs JC, Olmsted M, Goolsby M, Matheson G; Female Athlete Triad Coalition; American College of Sports Medicine; American Medical Society for Sports Medicine; American Bone Health Alliance. 2014 Female Athlete Triad Coalition consensus statement on treatment and return to play of the female athlete triad: 1st International Conference held in San Francisco, CA, May 2012, and 2nd International Conference held in Indianapolis, IN, May 2013. Clin J Sport Med. 2014 Mar;24(2):96-119. doi: 10.1097/JSM.0000000000000085.
- Loucks AB, Stachenfeld NS, DiPietro L. The female athlete triad: do female athletes need to take special care to avoid low energy availability? Med Sci Sports Exerc. 2006 Oct;38(10):1694-700. doi: 10.1249/01.mss.0000239397.01203.83. No abstract available.
- Heikura IA, Burke LM, Bergland D, Uusitalo ALT, Mero AA, Stellingwerff T. Impact of Energy Availability, Health, and Sex on Hemoglobin-Mass Responses Following Live-High-Train-High Altitude Training in Elite Female and Male Distance Athletes. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Sep 1;13(8):1090-1096. doi: 10.1123/ijspp.2017-0547. Epub 2018 Sep 13.
- Joy E, De Souza MJ, Nattiv A, Misra M, Williams NI, Mallinson RJ, Gibbs JC, Olmsted M, Goolsby M, Matheson G, Barrack M, Burke L, Drinkwater B, Lebrun C, Loucks AB, Mountjoy M, Nichols J, Borgen JS. 2014 female athlete triad coalition consensus statement on treatment and return to play of the female athlete triad. Curr Sports Med Rep. 2014 Jul-Aug;13(4):219-32. doi: 10.1249/JSR.0000000000000077.
- Joy E, Kussman A, Nattiv A. 2016 update on eating disorders in athletes: A comprehensive narrative review with a focus on clinical assessment and management. Br J Sports Med. 2016 Feb;50(3):154-62. doi: 10.1136/bjsports-2015-095735.
- Elliott-Sale KJ, Tenforde AS, Parziale AL, Holtzman B, Ackerman KE. Endocrine Effects of Relative Energy Deficiency in Sport. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018 Jul 1;28(4):335-349. doi: 10.1123/ijsnem.2018-0127. Epub 2018 Jul 14.
- Logue DM, Madigan SM, Melin A, Delahunt E, Heinen M, Donnell SM, Corish CA. Low Energy Availability in Athletes 2020: An Updated Narrative Review of Prevalence, Risk, Within-Day Energy Balance, Knowledge, and Impact on Sports Performance. Nutrients. 2020 Mar 20;12(3):835. doi: 10.3390/nu12030835.
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- 4203*929*
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