Moderat intensitet Soleus pushups versus vedvarende Soleus pushups på blodsukkerniveauet blandt unge befolkning
Effekter af kortvarig moderat intensitet Soleus pushups versus vedvarende Soleus pushups på blodsukkerniveauet blandt unge befolkning
Studieoversigt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Soleusmusklen er en langsom oxidativ muskel, som besidder molekylært maskineri, der er nødvendigt for at regulere blodbårne substrater. Det har evnen til at øge det lokale oxidative stofskifte i en længere periode uden at opleve træthed. Det unikke ligger i denne muskel på grund af dens manglende evne til at lagre glykogen og henter sin energi direkte fra glukosen til stede i blodbanen. Dette hjælper igen med at sænke blodsukkeret ved at bruge overskydende blodsukker som sin primære kilde til brændstof. Soleus-musklen skiller sig også ud på grund af sin høje sammensætning af langsomme oxidative fibre, omkring 88% af fibrene er langsomme trækfibre, hvilket gør den til den eneste muskel i menneskekroppen, der indeholder en større andel af langsomme trækfibre.
En specifik øvelse kaldet soleus push-ups (SPU) kan have en enorm indflydelse på at booste stofskiftet og regulere blodsukkerniveauet bedre end den samlede kropsmuskeløvelser, intermitterende faste, vægttab osv. Ifølge den tidligere undersøgelse viste den en signifikant effekt på den samlede blodkemi, når den blev udført i 270 minutter.
Så formålet med denne undersøgelse vil være at finde sammenligningen af akutte effekter af vedvarende soleus push-ups med moderat modstandsdygtige soleus push-ups på blodsukkerniveauet. For at finde ud af, om push-ups med moderat modstand vil give samme eller bedre resultater på kort tid.
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Punjab Province
-
Rawalpindi, Punjab Province, Pakistan, 46120
- Railway General Hospital
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Alder: 18-35 år.
- Køn: både mand og kvinde.
- Sunde unge voksne.
- BMI: sund vægt.
Ekskluderingskriterier:
- Patient med hjerteproblemer.
- Eventuelle neurologiske problemer.
- Knæskader.
- Patient med skader i underekstremiteterne.
- DVT og lavere amputation.
- Enhver kendt diabetespatient.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Forebyggelse
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Vedvarende Soleus push-ups (gruppe B)
Vedvarende soleus-push-ups udføres i op til 270 min.
|
Deltagerne vil starte soleus push-ups i siddende. For at gøre dette vil deltagerne sidde, benene vil være 90 grader i forhold til gulvet, og fødderne vil blive placeret fladt på jorden. Deltagerne vil derefter bevæge hælene op og ned løbende for. Vedvarende soleus-push-ups udføres med lysintensitet i op til 270 minutter. Ingen ekstern modstand vil blive tilføjet. Deltagerne får maksimalt 4 minutters pause efter hver 90 minutters intervention. I mellemtiden vil deres blodprøve blive indsamlet
Andre navne:
|
|
Eksperimentel: Kort varighed moderat intensitet soleus push-ups (gruppe A)
Moderat intensitet, der involverer vægtede soleus push-ups, udføres, indtil patienten begynder at træthed
|
Deltagerne udførte moderat intensitet Soleus push-ups med ankelvægte beregnet som 30-40% af individerne 1RM af soleus muskelens styrke.
Det enkelte sæt MSPU blev udført 15 minutter efter måltidet til tiden indtil det punkt, hvor musklen begyndte at træthed.
Deltagerne var i siddende position med ben placeret ved 90 graders vinkel i forhold til gulv og fødder fladt på jorden udført kontinuerlig planterfleksion mod ankelvægten.
Tre sæt MSPU blev udført hver 15. og session varede på 60 minutter.
Andre navne:
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring i blodsukkerniveau
Tidsramme: Baseline til 6 timer
|
Det primære resultatmål vil være ændringen i blodsukkerniveauet, målt før og efter interventionsperioden.
Dette vil give indsigt i den direkte indvirkning af kortvarige, moderat intensitet armbøjninger fra soleus kontra vedvarende soleus push-ups på blodsukkerniveauet blandt unge individer.
|
Baseline til 6 timer
|
Andre resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Opfattelse, acceptabilitet og gennemførlighed af deltagernes til at måle overholdelsen
Tidsramme: Baseline til 6 timer
|
Overholdelse af den foreskrevne øvelse overvåges i hele interventionsperioden for at vurdere overholdelse og afgøre, om der er forskelle i overholdelse mellem de to træningsgrupper.
|
Baseline til 6 timer
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Waqar Ahmed Awan, PhD, Riphah International University Islamabad
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- 3547 Sara Noor
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .