Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Közepes intenzitású talpfekvés kontra tartós talpfekvés a vércukorszinten a fiatal lakosság körében

2024. május 19. frissítette: Riphah International University

A rövid ideig tartó, közepes intenzitású talpfekvés kontra tartós talpfekvés hatása a vércukorszintre a fiatal lakosság körében

Megállapítani, hogy a rövid ideig tartó, közepes intenzitású talpfekvés jobb hatással lesz a vércukorszintre, mint a tartós talpfekvés.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

A talpizom egy lassú oxidatív izom, amely rendelkezik a vér által szállított szubsztrátok szabályozásához szükséges molekuláris gépezetekkel. Képes hosszú ideig fokozni a helyi oxidatív anyagcserét anélkül, hogy fáradtságot tapasztalna. Az egyediség ebben az izomban rejlik, mert nem képes glikogént raktározni, és energiáját közvetlenül a véráramban lévő glükózból nyeri. Ez viszont segít a vércukorszint csökkentésében, mivel a felesleges vércukorszintet elsődleges tüzelőanyagként használja. A talpizom a lassú oxidatív rostok magas összetétele miatt is kiemelkedik, a rostok mintegy 88%-a lassú rángású rostok, így ez az egyetlen izom az emberi testben, amely nagyobb arányban tartalmaz lassú rángású rostokat.

Egy speciális gyakorlat, az úgynevezett talpfekvés (SPU), nagyobb hatással lehet az anyagcsere felpörgetésére és a vércukorszint szabályozására, mint a teljes test izomgyakorlata, szakaszos koplalás, fogyás stb. Az előző tanulmány szerint 270 percen keresztül szignifikáns hatást mutatott a vér általános kémiájára.

Tehát ennek a tanulmánynak az lesz a célja, hogy összehasonlítsa a tartós talpfekvés és a mérsékelten ellenálló talpfekvés akut hatását a vércukorszintre. Annak megállapítására, hogy a mérsékelten ellenálló talpfekvés ugyanolyan vagy jobb eredményt ad-e rövid időn belül.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

39

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Tanulmányozza a kapcsolattartók biztonsági mentését

Tanulmányi helyek

  • Pakisztán
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakisztán, 46120

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Kor: 18-35 év.
  • Nem: férfi és nő egyaránt.
  • Egészséges fiatal felnőttek.
  • BMI: egészséges testsúly.

Kizárási kritériumok:

  • Szívproblémákkal küzdő beteg.
  • Bármilyen neurológiai probléma.
  • Térd sérülések.
  • Alsó végtagi sérülésekkel rendelkező beteg.
  • DVT és alsó amputáció.
  • Bármely ismert cukorbeteg.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Rövid időtartamú, közepes intenzitású fekvőtámasz fekvőtámasz (A csoport)
Mérsékelt intenzitású, súlyozott talpfekvésekkel a páciens MHR eléréséig végezzük.
Viselkedési: Rövid időtartamú, közepes intenzitású talptámasz fekvőtámasz

A résztvevők ülő helyzetben kezdik el a talptámasztást. Ennek érdekében a résztvevők ülve helyezkednek el, a lábak 90 fokos szögben állnak a talajhoz képest, a lábak pedig a talajon helyezkednek el. A résztvevők ezután folyamatosan fel-le mozgatják a sarkukat.

A talptámasz fekvőtámaszokat mérsékelt intenzitással, az ölükbe helyezett súlyokkal hajtják végre.

A résztvevők addig végzik ezt a tevékenységet, amíg el nem érik és fenntartják a maximális pulzusszámuk 60-80%-át

Más nevek:
  • A csoport
Kísérleti: Tartós talpfekvés (B csoport)
Tartós talpfekvés legfeljebb 270 percig tart.
Viselkedési: Tartós talpfekvés

A résztvevők talpfekvést kezdenek ülőben. Ehhez a résztvevők ülve helyezkednek el, a lábak 90 fokos szögben állnak a talajhoz képest, és a lábakat a talajon kell elhelyezni. A résztvevők ezután folyamatosan fel-le mozgatják a sarkukat.

A tartós talptámasztást fényintenzitással, legfeljebb 270 percig végezzük.

Külső ellenállás nem kerül hozzáadásra. A résztvevőknek minden 90 perces beavatkozás után maximum 4 perc szünetet biztosítanak. Közben vérmintát vesznek

Más nevek:
  • B csoport

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Vércukorszint változás
Időkeret: Alapérték 6 óráig
Az elsődleges eredménymérő a vércukorszint változása lesz, amelyet a beavatkozási időszak előtt és után mérnek. Ez betekintést nyújt a rövid ideig tartó, közepes intenzitású talpfekvés és a tartós talpfekvés közvetlen hatásába a fiatal egyének vércukorszintjére.
Alapérték 6 óráig

Egyéb eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A gyakorlati protokoll betartása
Időkeret: Alapérték 6 óráig
Az előírt gyakorlatok betartását a beavatkozási időszak során végig figyelemmel kísérik, hogy felmérjék a megfelelést, és megállapítsák, van-e eltérés a betartásban a két gyakorlatcsoport között.
Alapérték 6 óráig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Riphah International University

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Waqar Ahmed Awan, PhD, Riphah International University Islamabad

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2023. október 1.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2024. június 28.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2024. július 30.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2024. május 6.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2024. május 19.

Első közzététel (Tényleges)

2024. május 24.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2024. május 24.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2024. május 19.

Utolsó ellenőrzés

2024. május 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 3547 Sara Noor

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Egészségügyi Viselkedés

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Congo

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel