Pompes soléaires d'intensité modérée par rapport aux pompes soléaires soutenues sur la glycémie chez les jeunes
Effets des pompes soléaires d'intensité modérée de courte durée par rapport aux pompes soléaires soutenues sur la glycémie chez les jeunes
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Description détaillée
Le muscle soléaire est un muscle à oxydation lente qui possède la machinerie moléculaire nécessaire à la régulation des substrats véhiculés par le sang. Il a la capacité d’augmenter le métabolisme oxydatif local pendant une longue période sans ressentir de fatigue. La particularité de ce muscle réside dans son incapacité à stocker le glycogène et tire son énergie directement du glucose présent dans le sang. Cela contribue à réduire la glycémie en utilisant l’excès de glucose dans le sang comme principale source de carburant. Le muscle soléaire se distingue également par sa composition élevée en fibres à oxydation lente : environ 88 % des fibres sont des fibres à contraction lente, ce qui en fait le seul muscle du corps humain contenant une plus grande proportion de fibres à contraction lente.
Un exercice spécifique appelé pompes soléaires (SPU) peut avoir un impact énorme sur la stimulation du métabolisme et la régulation de la glycémie mieux que les exercices musculaires de l'ensemble du corps, le jeûne intermittent, la perte de poids, etc. Selon l’étude précédente, l’étude a montré un effet significatif sur la chimie globale du sang lorsqu’elle a été réalisée pendant 270 minutes.
Ainsi, le but de cette étude sera de comparer les effets aigus des pompes soléaires soutenues avec des pompes soléaires à résistance modérée sur le taux de sucre dans le sang. Déterminer si des pompes soléaires avec résistance modérée donneront des résultats identiques ou meilleurs en peu de temps.
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Punjab Province
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Rawalpindi, Punjab Province, Pakistan, 46120
- Railway General Hospital
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
- Âge : 18-35 ans.
- Sexe : à la fois masculin et féminin.
- Jeunes adultes en bonne santé.
- IMC : poids santé.
Critère d'exclusion:
- Patient souffrant de problèmes cardiaques.
- Tout problème neurologique.
- Blessures au genou.
- Patient présentant des blessures aux membres inférieurs.
- TVP et amputation inférieure.
- Tout patient diabétique connu.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: La prévention
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Pompes soléaires soutenues (groupe B)
Des pompes soléaires soutenues seront effectuées pendant 270 minutes maximum.
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Les participants commenceront les pompes soléaires en position assise. Pour ce faire, les participants seront en position assise, les jambes seront à 90 degrés par rapport au sol et les pieds seront posés à plat sur le sol. Les participants bougeront ensuite leurs talons de haut en bas continuellement. Des pompes soléaires soutenues seront effectuées avec une intensité lumineuse pendant 270 minutes maximum. Aucune résistance externe ne sera ajoutée. Les participants bénéficieront d'un maximum de 4 minutes de pause après chaque intervention de 90 minutes. En attendant, leur échantillon de sang sera prélevé
Autres noms:
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Expérimental: Push-ups Soleus d'intensité modérée de courte durée (groupe A)
Une intensité modérée impliquant des pompes solées pondérées est effectuée jusqu'à ce que le patient commence à fatiguer
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Les participants ont effectué des pompes solées à intensité modérée avec des poids de la cheville, calculées comme 30 à 40% des individus 1RM de la force du muscle soléaire.
Le seul ensemble de MSPU a été effectué 15 minutes après le repas pendant le temps jusqu'au point où le muscle a commencé à se fatiguer.
Les participants étaient en position assise avec des jambes positionnées à 90 degrés par rapport au sol et aux pieds à plat sur le sol effectué une flexion continue du planteur contre le poids de la cheville.
Trois séries de MSPU ont été effectuées à 15 ans et la session a duré 60 minutes.
Autres noms:
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Modification du taux de sucre dans le sang
Délai: Ligne de base à 6 heures
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Le principal critère de jugement sera la modification du taux de sucre dans le sang, mesuré avant et après la période d'intervention.
Cela fournira un aperçu de l'impact direct des pompes soléaires d'intensité modérée de courte durée par rapport aux pompes soléaires soutenues sur la glycémie chez les jeunes individus.
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Ligne de base à 6 heures
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Autres mesures de résultats
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Perception, acceptabilité et faisabilité des participants pour mesurer l'adhésion
Délai: Ligne de base à 6 heures
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L'adhésion à l'exercice prescrit sera surveillée tout au long de la période d'intervention pour évaluer la conformité et déterminer s'il existe des différences d'adhésion entre les deux groupes d'exercices.
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Ligne de base à 6 heures
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Waqar Ahmed Awan, PhD, Riphah International University Islamabad
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 3547 Sara Noor
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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