RMR-overvågning gennemførlighed og acceptabilitet

Studiebesøg:

Deltagerne vil blive bedt om at afstå fra mad og kalorie- eller koffeinholdige drikkevarer i mindst 12 timer, alkohol i mindst 24 timer og kraftig træning i mindst 48 timer før hvert studiebesøg.

Baseline studiebesøg (~3-3,5 timer):

Forud for baseline-undersøgelsesbesøget vil deltagerne mødes med et medlem af undersøgelsesteamet for at gennemgå samtykkeformularen for at fastslå deltagelsesstatus. Deltagerne skal bekræfte deres kropsvægt ved hjælp af en digital vægt. Deltagerne vil derefter blive randomiseret ved hjælp af online software (http://www.randomization.com) på en 1:1 måde for rækkefølgen af ​​RMR måleenhed (dvs. begyndende med Breezing end Parvo eller omvendt). RMR vil blive målt med Parvo i 15-20 minutter efter en periode på 25-30 minutters stille hvile. RMR vil blive målt med Breezing i 6-10 minutter ved hjælp af Breezing-mobilapplikationen. Derudover vil deltagerne modtage en række validerede og standardspørgeskemaer for at vurdere psykologiske og adfærdsrelaterede parametre under dette besøg. Til sidst vil deltagerne blive bedt om at oprette en konto til Breezing-mobilapplikationen, de vil blive forsynet med en activPAL-aktivitetsovervågningsenhed og vil blive instrueret i, hvordan man udfylder 3-dages kostregistreringen.

Opfølgende studiebesøg (~3-3,5 timer, 6-8 uger efter baseline-besøg):

Der vil blive taget gentagne foranstaltninger for kropsvægt, RMR (ved brug af begge enheder) og adfærdsmæssige spørgeskemaer. Derudover vil dobbelt røntgenabsorptiometri (DEXA; Hologic Model A) måle deltagerens fedtmasse, fedtfri masse, kropsfedtprocent og knoglemineraltæthed. Kropssammensætningsvariabler vil blive udtrykt i absolutte tal og kontrollerende for højde (f.eks. FM-indeks: FM [kg]/højde [m2]); FFM vil også komme til udtryk i forhold til FM (FM:FFM). Undersøgelsesteammedlemmer vil derefter gennemføre 5-10 minutters brugertilfredshedsinterview, hvor deltagerne vil blive bedt om at kommentere nogle få åbne udsagn. Interviewene vil blive gennemgået beskrivende og vil ikke blive analyseret i dybden eller brugt til at skabe temaer.

Gentagen RMR-vurdering (~20-30 minutter/uge, i seks på hinanden følgende uger efter baseline studiebesøg):

Deltagerne vil blive instrueret i at bruge Breezing én gang/uge på samme dag i ugen (± én dag) og på samme tidspunkt hver morgen i seks på hinanden følgende uger. Deltagerne vil blive bedt om at bruge Breezing efter en nat med deres typiske søvnkvalitet og -mængde, umiddelbart efter at de er vågne, mens de ligger ned og i fastende tilstand. Deltagerne sender ugentlige Breezing-målinger til studieholdet via e-mail. Breezing RMR-resultater vil blive registreret i sikker OneDrive, adskilt fra personlige identifikationsdata, og e-mailen og pdf'en vil blive slettet. Hvis deltagernes Breezing RMR-værdier er uden for et fejlområde på 15 % mindre eller større end basislinjeværdierne i to på hinanden følgende uger, vil et studieteammedlem sende en e-mail til deltageren for at kontrollere, om RMR-måleprotokollen overholdes, og muligvis planlægge et Zoom-opkald med et studieteammedlem, der bruger UBC-sikkert Zoom-link til at gennemgå Breezing-enhedens måleprotokoller. Hver uge vil deltagerne blive e-mailet med et link til en Qualtrics-undersøgelse som en ugentlig check-in for at måle overholdelse. I uge 1, 3 og 6 vil deltagerne blive bedt om at gennemføre Systems Usability Scale 47 for at vurdere brugbarheden af ​​Breezing-enheden og Breezing-mobilapplikationen.

Fysisk aktivitetsadfærd:

Fysisk aktivitet vil blive kvantificeret ved hjælp af activPAL aktivitetsmonitorer (PALTechnologies: Glasgow, Skotland) båret på midten af ​​låret i syv dage efter baseline studiebesøget og i syv dage før opfølgende studiebesøg. Denne enhed er en type accelerometer, der registrerer information om tid brugt på at sidde, ligge, stå og træde. Data om det samlede antal skridt, tid brugt i aktiviteter af forskellig intensitet, stillesiddende tid og søvntid vil blive afgrænset ved hjælp af activPAL-softwaren, PALanalysis. Deltagerne vil blive bedt om at spore tid i seng og lur, motion og activPAL-fjernelse (hvis relevant) for at hjælpe med at fortolke dataene.

Gennemførlighed og acceptable resultater vil blive vurderet ved hjælp af beskrivende statistik.