Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Dynamisk vs. PNF -quadriceps, der strækker sig i cyklister

26. november 2025 opdateret af: Çiçek Günday, Istinye University

Sammenligning af virkningerne af dynamisk og PNF -strækning påført quadriceps -muskelgruppen på muskelpræstation, muskelstyrke og fælles bevægelsesområde i professionelle cyklister

Efter en indledende vurdering vil 30 professionelle cyklister blive opdelt i to grupper (1: 1). PNF -strækning vil blive anvendt på kvadriceps -musklerne hos deltagerne i gruppe A, mens gruppe B vil udføre dynamisk strækning på quadriceps -musklerne. Efter interventionerne gennemgår alle deltagere en anden vurdering. Undersøgelsen sigter mod at sammenligne de øjeblikkelige virkninger af disse to forskellige typer strækning på muskelydelse, styrke og fælles bevægelsesområde. Deltagerne deltager i en enkelt dag for både vurderingerne og interventionssessionerne.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

30

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Tyrkiet (Türkiye)
      • Istanbul, Tyrkiet (Türkiye)
        • Istinye University Physiotherapy and Rehabilitation Application and Research Center (ISUFIZYOTEM)

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inkluderingskriterier:

  • At være en professionel cyklist (træning intensivt mindst 4-5 gange om ugen og have mindst 5-10 års cykeloplevelse).
  • Frivillig deltagelse i undersøgelsen.
  • Ingen nylig historie med sportsrelateret skade.

Ekskluderingskriterier:

  • Tilstedeværelse af neurologiske, ortopædiske eller kardiovaskulære sygdomme.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Støttende pleje
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: PNF Stretching
Andet: PNF strækning
Dynamisk strækning af quadriceps udføres ved hjælp af Walking Lunges. Denne træning strækker dynamisk quadriceps og hoftefleksorer, mens den også forbedrer balance og koordinering. Under øvelsen står deltagerne lodret, trin et ben fremad og sænker deres krop ved at bøje knæet. De træder derefter frem med det andet ben for at afslutte bevægelsen. Ti trin udføres for hvert ben.
Eksperimentel: Dynamisk Strækning
Andet: Dynamisk strækning
"Hold-Relax" -teknikken vil blive anvendt. Hold-Relax PNF-strækning er baseret på princippet om isometrisk sammentrækning af muskelen efterfulgt af passiv strækning. Denne teknik er effektiv til at øge muskelfleksibiliteten og reducere muskelspænding. De mediale og laterale dele af quadriceps strækkes med flexion-adduktion-ekstern rotation og flexion-abduktion-interne rotationsmønstre3. Under øvelsen vil deltagerne ligge tilbøjelige til knæet bøjet. De bliver bedt om at forsøge knæforlængelse, mens bevægelsen modstås af fysioterapeuten. Sammentrækningen opretholdes i 10 sekunder, hvorefter deltageren bliver bedt om at slappe af. Efter afslapning øges knæflektionsvinklen. Ti gentagelser vil blive udført for hvert ben.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Lodret hoppetest
Tidsramme: Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Den lodrette hoppetest udføres ved at instruere en atlet om at hoppe så højt som muligt fra en stående position. Typisk vil atleten først stå og nå opad for at markere det højeste punkt, de kan røre ved, mens de står. Derefter hopper de så højt som muligt, og springhøjden registreres. Forskellen mellem den stående rækkevidde og springhøjde beregnes som den lodrette springafstand.
Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Anaerobe Power Step -test
Tidsramme: Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Det involverer at træde op og ned på en platform i en specificeret højde. Deltageren vil træde hurtigt og rytmisk på platformen i 30 og 60 sekunder med det formål at gennemføre så mange trin som muligt. Det samlede antal trin registreres i slutningen af ​​testen. Korrekt form og rytmisk trin vil blive fremhævet under testen; Atleten skal placere hele foden på platformen og opnå fuld udvidelse med hvert trin. De data, der er opnået fra denne test, vil blive brugt til at vurdere atletens anaerobe kapacitet og eksplosiv kraften i underkroppen
Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Muskelstyrke i nedre ekstremitet
Tidsramme: Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Muskelstyrke i den nedre ekstremitet måles ved hjælp af Lafayette-håndholdt dynamometer (HHD). Under sin anvendelse måler Lafayette HHD den kraft, der genereres under muskels maksimale isometriske sammentrækning. Knæflektion, knæforlængelse, hofteflektion og hofteforlængelsesmuskelstyrke måles. Målingen gentages tre gange.
Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Blandingsområdet for nedre ekstremitet
Tidsramme: Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned
Blandingsområdet for nedre ekstremitet vurderes ved hjælp af et goniometer. Det fælles bevægelsesområde for bevægelsesmålinger inkluderer hofteflektion, udvidelse, bortførelse, adduktion, intern og ekstern rotation samt knæflektion og udvidelse.
Gennem undersøgelsesafslutning, i gennemsnit 1 måned

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Istinye University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Çiçek Günday, Asst. Prof., İstinye University
  • Studiestol: Arda Akça, Physiotherapist, İstinye University
  • Studiestol: Elif Berfin Bulut, Physiotherapist, İstinye University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. september 2025

Primær færdiggørelse (Faktiske)

27. oktober 2025

Studieafslutning (Faktiske)

27. oktober 2025

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

2. september 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

2. september 2025

Først opslået (Anslået)

10. september 2025

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

3. december 2025

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

26. november 2025

Sidst verificeret

1. november 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 02092025

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi

Kliniske forsøg med PNF strækning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Belarus

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner