Die Interventionsstudie zur Stressreduktion
Die Studie zu Achtsamkeitsintervention und wiederholtem akutem Stress (MIRAS).
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Voraussichtlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Englischsprachige Erwachsene im Alter zwischen 18 und 50 Jahren, die im Allgemeinen bei guter Gesundheit sind
- Perceived Stress Scores (PSS) > 3 bei einer Screening-Umfrage
Ausschlusskriterien:
- berichteten über den vorherigen Abschluss eines Programms zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion oder kognitiven Verhaltenstherapie.
- Schwangerschaft gemeldet
- berichtete über die Einnahme von Steroidmedikamenten
- Vorliegen einer schwerwiegenden psychiatrischen oder endokrinen Störung (z. B. schwere Depression, Cushings-Krankheit; selbstberichtet)
- berichtete über eine regelmäßige Weckzeit nach 10:00 Uhr an einem Wochentag
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Kein Eingriff: Keine Warteliste für Interventionen
Dieser Arm wird ungefähr in den ersten 4 Monaten keine Intervention erhalten.
Am Ende des 4-Monats-Zeitraums erhält diese Gruppe eine 6-wöchige Gruppe mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT).
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Aktiver Komparator: Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Dieser Arm erhält 6 wöchentliche, 2-stündige Gruppen, die sich auf Achtsamkeitsmeditation zur Stressreduzierung konzentrieren
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Eine modifizierte Version des traditionellen MBSR.
Die MBSR-Version der aktuellen Studie ist auf 6 Wochen verkürzt.
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Aktiver Komparator: Gruppe für kognitive Verhaltenstherapie (CBT).
Diese erhalten 6 wöchentliche, 2-stündige Gruppen, die sich auf kognitiv-verhaltensbezogene Fähigkeiten bei Stress konzentrieren
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Eine 6-wöchige, 2-stündige Fertigkeitsgruppe pro Gruppe, die sich auf verschiedene kognitive Verhaltensfähigkeiten zur Stressreduzierung konzentriert (z. B. progressive Muskelentspannung; kognitive Umstrukturierung).
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Skala für wahrgenommenen Stress
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen nach Ausgangswert.
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Eine 10-Punkte-Selbstberichtsmaßnahme, die den wahrgenommenen Stress untersucht.
Die Maßnahme ergibt einen Gesamtscore.
Die Forscher messen die Veränderung der Gesamtpunktzahl vom Ausgangswert bis zur 6-wöchigen Beurteilung.
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Ausgangswert und 6 Wochen nach Ausgangswert.
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Cortisol-Reaktion im Speichel auf wiederholten akuten psychosozialen Stress
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Vor und nach einer psychosozialen Stressaufgabe werden 4 Speichelproben entnommen, die zu zwei verschiedenen Zeitpunkten im Abstand von mindestens 48 Stunden verabreicht werden.
Alle Speichelproben werden mithilfe enzymgebundener Immunoassays auf Speichelcortisol untersucht.
Die Forscher werden die Veränderung der Cortisol-Stressprofile von der ersten Stressor-Exposition bis zur zweiten messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Kardiovaskuläre Reaktion auf wiederholten akuten psychosozialen Stress
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Herzfrequenz und Blutdruck werden nicht-invasiv und regelmäßig vor, während und nach einer nicht-invasiven psychosozialen Stressaufgabe mit einem professionellen Blutdruckmessgerät HEM-907XL von Omron Health Care gemessen.
Die Forscher werden die Veränderung der Herzfrequenz- und Blutdruck-Stressprofile von der ersten bis zur zweiten Stressorexposition messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Autonome Reaktion auf wiederholten akuten psychosozialen Stress
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Die Herzfrequenzvariabilität wird kontinuierlich vor, während und nach einer nicht-invasiven psychosozialen Stressoraufgabe mit einem von BIOPAC hergestellten MP150-Gerät bewertet.
Die Forscher werden die Veränderung der Herzfrequenzvariabilitäts-Stressprofile von der ersten bis zur zweiten Stressorexposition messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Dispositionelle Achtsamkeit
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Fünf-Facetten-Fragebogen zur Achtsamkeit
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Gleichmut
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Die Skala der Nichtbindung
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Rauchen
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Fagerstrom-Test für Nikotinabhängigkeit
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Alkohol
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Test zur Identifizierung von Alkoholkonsumstörungen – Konsumgüter
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Marihuana
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Einzelpunkt zur Beurteilung der Häufigkeit des Marihuanakonsums
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Wahrgenommene Kontrolle über Gedanken
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Fragebogen zur Fähigkeit zur Gedankenkontrolle
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Bewältigungsfähigkeiten
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Kurz-COPE-Maßnahme
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Depressive Stimmung
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Depressionsskala des Zentrums für epidemiologische Studien
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Angst
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen später
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Spielberger State-Trait Anxiety Inventory
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Ausgangswert und 6 Wochen später
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Soziale Verbundenheit
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Überarbeitete Skala für soziale Verbundenheit
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Optimismus
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Lebensorientierungstest
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Sorge
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Penn State Worry Questionnaire
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Erfahrungsvermeidung
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Akzeptanz- und Aktionsfragebogen-II
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Emotionsregulierung
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Schwierigkeiten bei der Emotionsregulationsskala
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Negative Dringlichkeit
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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UPPS-P-Skala für impulsives Verhalten: Negative Dringlichkeitselemente
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Chronischer Stress
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Trierer Inventar für chronischen Stress
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Schlafen
Zeitfenster: Ausgangswert und 6 Wochen
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Pittsburgh Schlafqualitätsindex
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Ausgangswert und 6 Wochen
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Staatlicher Einfluss
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Der Zeitplan für positive und negative Affekte (PANAS) wird verwendet, um Zustandsaffekte und spezifische Emotionen mehrmals vor und nach einer psychosozialen Stressoraufgabe zu bewerten.
Die Forscher werden die Veränderung der Emotionsreaktionsprofile von der ersten bis zur zweiten Stressorexposition messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Staatliche Achtsamkeit
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) – Landesversion.
Die Forscher werden die Veränderung des Achtsamkeitszustands von der ersten Stressorexposition bis zur zweiten messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Impliziter Zusammenhang zwischen Selbst und Scham
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Ein Schamerfahrungs- und selbstimpliziter Assoziationstest wird verwendet, um die erfahrungsbezogene selbstreferenzielle Verarbeitung der Scham im gegenwärtigen Moment zu messen.
Die Forscher werden die Veränderung der impliziten Assoziation zwischen Selbst und Scham von der ersten bis zur zweiten Stressorexposition messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Staatliches Grübeln
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Gedankenfragebogen (TQ).
Die Forscher werden die Veränderung des Grübelzustands von der ersten Stressorexposition bis zur zweiten messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Stressbeurteilungen
Zeitfenster: Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Die Beurteilung kognitiver Aufgaben wird vor und nach einer psychosozialen Stressoraufgabe bewertet.
Die Forscher werden die Veränderung der Einschätzungen von der ersten Stressorexposition bis zur zweiten messen.
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Nach der Intervention (ungefähr 7–14 Wochen nach der Basisbewertung)
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Voraussichtlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Voraussichtlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
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- 16F18
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