Telefon-App für die Erdung

Substanzgebrauchsstörung (SUD) ist die zweithäufigste psychiatrische Diagnose in der US-Bevölkerung. Jugendliche im Übergangsalter (TAY) im Alter von 18 bis 25 Jahren sind besonders anfällig für Substanzkonsum und SUD. Dieser Zeitraum stellt eine bestimmte Phase dar, die von der Adoleszenz und dem späteren Erwachsenenalter getrennt ist. Es umfasst Aufgaben wie das Verlassen des Hauses, um auf das College, die Belegschaft oder das Militär zu gehen; berufliche Ziele klären; und Erreichen des gesetzlichen Mindestalters für Alkoholkonsum. Diese Zeit ist auch ideal für Experimente mit Drogenkonsum und den damit verbundenen Risiken wie Fahren unter Alkoholeinfluss, Unfälle, Kämpfe und Gewalt, HIV und Anfälligkeit für sexuelle Übergriffe. Dieses Projekt konzentrierte sich auf eine wichtige Strategie, Erdung, um TAY dabei zu helfen, intensive negative Emotionen und Impulse zu deeskalieren (reduzieren). Erdung wird seit langem in psychiatrischen Kliniken eingesetzt, um eine sichere, schnelle und wirkungsvolle Methode zu bieten, um intensive negative Gefühle wie Impulse, sich selbst oder andere zu verletzen, Sucht nach Substanzen, Wut, Angst usw. zu reduzieren. Ausführlich beschrieben in dem Buch Seeking Safety (SS), Erdung mit drei Pfaden, um den Geist (mental), den Körper (physisch) und das Herz (beruhigend) zu fokussieren. Erdung bietet eine Möglichkeit, Emotionen zu regulieren, was eine große Herausforderung für TAY darstellt, insbesondere angesichts ihrer Hormonveränderungen und emotionalen Intensität. In der Tat wird Substanzkonsum oft als kurzfristiger Weg beschrieben, um Emotionen zu regulieren. Erdung ist ein Schlüsselmodul von SS, einem weit verbreiteten, evidenzbasierten SUD-Behandlungsmodell. In Phase 1 entwickelte der Ermittler eine Beta-Version einer Erdungs-App. Die App fördert den Einsatz von Erdung in allen Umgebungen, in denen Emotionen und Impulse reguliert werden müssen. Es profitiert von der weit verbreiteten Nutzung mobiler Geräte durch TAYs; und da Erdung eine eigenständige Fähigkeit und sensorisch orientiert ist, eignet sie sich wunderbar für einen App-Ansatz. Basierend auf dem Feedback der Endbenutzer wurde eine iterative Produktentwicklungsmethodik verwendet, und die Auswirkungen der App wurden in einer randomisierten kontrollierten Pilotstudie (RCT) mit 24 TAY untersucht. Die Hälfte erhielt die App und die andere Hälfte Handzettel zur Erdung. Die Ergebnisse zeigten, dass die App durchweg positiver bewertet wurde als die Handouts und mit einer signifikant häufigeren Verwendung von Erdung und einer höheren Punktzahl bei einem Erdungswissenstest verbunden war. Alle Benchmarks der Phase 1 wurden erfüllt. In Phase 2 schlägt der Ermittler vor, sowohl die App als auch deren Evaluierung zu skalieren. Es gibt zwei konkrete Ziele: (1) Die Verbesserung der mobilen Erdungs-App durch spannende, innovative Technologieansätze sowie die Erweiterung der Erdungsinhalte in Menge und Art. (2) Durchführung einer RCT mit 68 TAY zur Bewertung der Erdungs-App im Vergleich zu einer Kontroll-App. Die Steuerungs-App würde sowohl die Verwendung eines Mobilgeräts als auch die Erdungsinhalte steuern. Das primäre Ergebnis basiert auf der Leistungsanalyse des Phase-1-Pilotprojekts; andere Ergebnisse und Maßnahmen sind ebenfalls enthalten. Der RCT verwendet strenge wissenschaftliche Methoden in seinem Design, seinen Messungen und Statistiken.