Wirksamkeit einer neuartigen arbeitsplatzbasierten Übungsintervention: eine Pilotstudie
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Stirling, Vereinigtes Königreich, FK49LA
- Stirling Council
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
• Mitarbeiter am teilnehmenden Arbeitsplatz
Ausschlusskriterien:
- Alter < 18 Jahre oder > 60 Jahre
- Vorgeschichte von Typ-2-Diabetes
- Insulintherapie
- Verwendung von β-Blockern
- Verwendung von inhalativen Steroiden (z. B. bei Asthma)
- Jede kardiovaskuläre Erkrankung mit Ausnahme einer gut kontrollierten unkomplizierten Hypertonie (systolisch > 140 mm Hg und/oder > 90 mm Hg nach mindestens 5 Minuten sitzender Ruhe), die mit nicht mehr als zwei Medikamenten behandelt wird (entweder ein ACE, ARB , Kalziumkanalblocker oder Diuretikum)
- Zerebrovaskuläre Erkrankung einschließlich vorangegangenem Schlaganfall oder Aneurysma
- Vorgeschichte von belastungsinduziertem Asthma
- Vorgeschichte von Typ-1-Diabetes mellitus oder Ketoazidose in der Vorgeschichte
- Vorgeschichte anderer spezifischer Diabetestypen (z. B. genetische Syndrome, sekundärer Pankreasdiabetes, Diabetes aufgrund von Endokrinopathien, medikamenten- oder chemikalieninduzierter und nach Organtransplantation)
- Vorgeschichte von Atemwegserkrankungen, einschließlich pulmonaler Hypertonie oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung
- Vorgeschichte von muskuloskelettalen oder neurologischen Erkrankungen
- Aktive entzündliche Darmerkrankung
- Geschichte der Nierenerkrankung
- Andere Stoffwechselerkrankungen, einschließlich Hyper-/Hypoparathyreose, Hyper-/Hypothyreose und Morbus Cushing.
- BMI>35 kg/m2
- Eine klinisch signifikante Anomalie des Ruhe-EKGs beim Besuch vor dem Screening, die den Teilnehmer nach Ansicht des Kardiologen einem Risiko durch die Teilnahme an der Hauptstudie aussetzt.
- „Ja“ zu allen Fragen in einem Standardfragebogen zur Bereitschaft zur körperlichen Aktivität (PARQ)
- Einstufung als mäßig oder sehr körperlich aktiv im International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)
- Aktuelle Teilnahme an einer anderen Forschungsstudie
- Unfähigkeit, die mündlichen und schriftlichen Beschreibungen der Studie auf Englisch und die während der Studie bereitgestellten Anweisungen vollständig zu verstehen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Die Übung
Die der Interventionsgruppe zugeteilten Teilnehmer werden gebeten, 6 Wochen lang 2 Übungseinheiten pro Woche durchzuführen.
Jede Sitzung umfasst 10 Minuten Radfahren mit geringer Intensität (25 W), unterbrochen von zwei 20-sekündigen „all-out“ Radsprints gegen einen Widerstand, der 5 % der Körpermasse entspricht.
Die Übungsintervention wird auf einem handelsüblichen Fahrradergometer mit von CAR.O.L. entwickelter Software durchgeführt.
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REHIT ist eine Art Sprint-Intervall-Training (SIT), das sich bei der Verbesserung der maximalen aeroben Kapazität bei minimalem Trainingsvolumen als wirksam erwiesen hat.
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Kein Eingriff: Kontrolle
Die Auswirkungen der Intervention werden mit einer Kontrollgruppe ohne Intervention verglichen, die aus denselben Arbeitsplatzumgebungen rekrutiert wird.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Änderung der maximalen aeroben Kapazität
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Aerobe Kapazität: ein wesentlicher Risikofaktor für nichtübertragbare Krankheiten
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Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung der Trainingsmotivation
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Trainingsmotivation, bewertet mit dem RM 4-FM-Fragebogen, einem 16-Punkte-Fragebogen, der die Gründe für den Versuch, körperlich aktiv zu sein, auf einer Skala von 1 („trifft überhaupt nicht zu“) bis 7 („trifft sehr zu“) bewertet.
Höhere Werte weisen auf eine größere Motivation zur Durchführung von Übungen hin.
Die Punktzahlen werden addiert, um eine Gesamtpunktzahl zu erhalten, wobei höhere Gesamtpunktzahlen eine größere intrinsische Motivation anzeigen.
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Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Änderung des Gesundheitszustands
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Gesundheitszustand, wie er anhand des Short Form (36) Health Survey (SF36) bewertet wurde, bei dem es sich um eine von Patienten gemeldete Umfrage mit 36 Punkten zur Gesundheit des Patienten handelt.
Der SF-36 besteht aus acht skalierten Werten, die die gewichteten Summen der Fragen in ihrem Abschnitt darstellen.
Jede Skala wird direkt in eine 0-100-Skala umgewandelt, unter der Annahme, dass jede Frage das gleiche Gewicht hat.
Je niedriger die Punktzahl, desto mehr Behinderung.
Je höher die Punktzahl, desto geringer die Behinderung, d. h. eine Punktzahl von null entspricht einer maximalen Behinderung und eine Punktzahl von 100 entspricht keiner Behinderung.
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Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Veränderung des wahrgenommenen Stresses
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Wahrgenommener Stress, gemessen anhand des Fragebogens Perceived Stress Scale, der misst, inwieweit Situationen im eigenen Leben als belastend eingeschätzt werden.
Der 10-Punkte-Fragebogen fragt nach der Häufigkeit von Stressereignissen im letzten Monat, bewertet auf einer Skala von 0 ('nie') bis 4 ('sehr oft').
Es wird die Summenpunktzahl genommen, wobei höhere Punktzahlen auf mehr wahrgenommenen Stress hinweisen.
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Änderung vom Ausgangswert auf 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Interventionsakzeptanz
Zeitfenster: 3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Interventionsakzeptanz, bewertet anhand eines von Boereboom et al. (2016) veröffentlichten Fragebogens.
Dieser 11-Punkte-Fragebogen fragt, wie stark die Teilnehmer den Aussagen zur Akzeptanz der Übungsintervention auf einer Skala von 1 („stimme überhaupt nicht zu“) bis 5 („stimme voll und ganz zu“) zustimmen.
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3 Tage nach der 6-wöchigen Intervention
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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