Verwendung von Fitbits während der Atemmeditation
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
South Carolina
-
Rock Hill, South Carolina, Vereinigte Staaten, 29733
- Winthrop University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Älter als 18 Jahre.
- Derzeit Student, Fakultät oder Mitarbeiter an einer Universität, an der Forschungsarbeiten durchgeführt werden.
- Kann einen Fitbit zwei Wochen lang fast 24 Stunden am Tag tragen.
Ausschlusskriterien:
- Jünger als 18 Jahre.
- Hat zuvor Meditation praktiziert.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Kein Eingriff: Kontrolle
Verwendet Fitbit, nimmt nicht an Atemmeditation teil.
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Experimental: Meditation
Verwendet Fitbit und nimmt an kurzen, täglichen Atemmeditationen teil.
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Täglich eine 5-minütige Atemmeditation für eine Woche.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderung der Achtsamkeit
Zeitfenster: Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Achtsame Aufmerksamkeits-Bewusstseinsskala (MAAS.)
Das Merkmal MAAS ist eine 15-Punkte-Skala zur Beurteilung eines Kernmerkmals der Achtsamkeit, nämlich eines empfänglichen Geisteszustands, in dem die Aufmerksamkeit, geprägt von einem sensiblen Bewusstsein für das, was in der Gegenwart geschieht, einfach beobachtet, was geschieht.
Die Umfrage besteht aus 15 Fragen auf Basis einer Likert-Skala.
Die Antworten reichen von 1 (fast immer) bis 6 (fast nie).
Die Skala wird bewertet, indem der Mittelwert der 15 Elemente des Fragebogens berechnet wird.
Der Bewertungsbereich reicht von 15 (niedrig) bis 90 (hoch).
Eine höhere Punktzahl weist auf ein höheres Maß an dispositioneller Achtsamkeit hin.
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Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Veränderung der Angst
Zeitfenster: Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Skala für Krankenhausangst und Depression (HADS).
Dieser Fragebogen wird zur Messung von Angstzuständen und Depressionen verwendet.
Die Skalenbereiche reichen von 0 bis 3. Niedrigere Werte bedeuten ein besseres Ergebnis.
Die Gesamtwerte für Depression und Angst werden summiert.
Ein Wert von 0-7 = normal.
Ein Wert von 8–10 = grenzwertig abnormal (Grenzfall).
Ein Wert von 11–21 = abnormal (Fall).
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Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Veränderung des Wohlbefindens
Zeitfenster: Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Kurzform „Mental Health Continuum“ (MHC-SF.)
Dieser Fragebogen misst das emotionale, psychologische und soziale Wohlbefinden.
Es besteht aus 14 Fragen, die auf einer Likert-Skala von 0 bis 5 bewertet werden.
Die Punkte 1–3 geben das emotionale Wohlbefinden an (Bereich 0–15).
Die Punkte 4–8 geben das soziale Wohlbefinden an (0–25).
Die Punkte 9–14 geben das psychische Wohlbefinden an (0–30).
Der hier angegebene Gesamtwert für das Wohlbefinden wurde durch Addition der drei Teilwerte berechnet (Bereich 0–70).
Höhere Werte bedeuten ein höheres Wohlbefinden auf den Subskalen und im Gesamtwohlbefinden.
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Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Veränderung in der Sorge
Zeitfenster: Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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UMC (University Medical Center) Penn State Worry Questionnaire.
Dies ist ein Fragebogen mit 16 Punkten.
Die Skala reicht von 0 (überhaupt nicht typisch) bis 4 (sehr typisch).
Ein höherer Wert weist auf eine höhere Neigung zur Sorge hin.
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Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Veränderung der Depression
Zeitfenster: Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Skala für Krankenhausangst und Depression (HADS).
Dieser Fragebogen wird zur Messung von Angstzuständen und Depressionen verwendet.
Die Skalenbereiche reichen von 0 bis 3. Niedrigere Werte bedeuten ein besseres Ergebnis.
Die Gesamtwerte für Depression und Angst werden summiert.
Ein Wert von 0-7 = normal.
Ein Wert von 8–10 = grenzwertig abnormal (Grenzfall).
Ein Wert von 11–21 = abnormal (Fall).
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Baseline und 2 Wochen nach Baseline
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Schlafminuten
Zeitfenster: Ausgangswert und 2 Wochen
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Schlafdauer in Minuten, gemessen mit Fitbit.
Eine Verlängerung der Schlafdauer deutete auf eine Verbesserung hin.
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Ausgangswert und 2 Wochen
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Veränderung der Herzfrequenz
Zeitfenster: Ausgangswert und 2 Wochen
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Änderungen der Herzfrequenz in Schlägen pro Minute, gemessen von Fitbit (durchschnittliche beobachtete Herzfrequenz während Woche 2 minus die durchschnittliche beobachtete Herzfrequenz während Woche 1)
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Ausgangswert und 2 Wochen
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Wandel in Schritten
Zeitfenster: Ausgangswert und 2 Wochen
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Änderung der von Fitbit gemessenen Anzahl der Schritte (durchschnittliche Anzahl der in Woche 2 unternommenen Schritte minus die durchschnittliche Anzahl der in Woche 1 unternommenen Schritte)
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Ausgangswert und 2 Wochen
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Veränderung der körperlich aktiven Minuten
Zeitfenster: Ausgangswert und 2 Wochen
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Von Fitbit gemeldete Zeit in Minuten, die mit körperlicher Aktivität verbracht wurde.
Eine Zunahme der Zeit, die man mit körperlicher Aktivität verbrachte, deutete auf eine Verbesserung hin.
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Ausgangswert und 2 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Courtney Guenther, Winthrop University - Rock Hill, SC
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- IRB21074
- P20GM103499-20 (US NIH Stipendium/Vertrag)
- P217A180094 (Andere Zuschuss-/Finanzierungsnummer: Winthrop McNair Scholars Program)
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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