Vergleich der Auswirkungen von Kernstabilisierungs- und Widerstandsübungen bei lateinamerikanischen Tänzern
Vergleich der Auswirkungen von Kernstabilisierungs- und Widerstandsübungen auf die körperliche Fitness und Tanzleistung bei lateinamerikanischen Tänzern
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Voraussichtlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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-
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Istanbul, Truthahn, 34500
- İstanbul University Cerrahpaşa
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
• 18 Jahre oder älter sein
- Freiwillige Teilnahme an der Studie
- Aktiv am Latein-Tanzunterricht teilnehmen
Ausschlusskriterien:
• Unter 18 Jahre alt sein
- Vorliegen von Verletzungen des Bewegungsapparates der oberen oder unteren Extremitäten oder jeglicher kardiovaskulärer, metabolischer, neurologischer oder pulmonaler Komplikationen in den letzten 3 Monaten
- Teilnahme an einem Physiotherapieprogramm in den letzten 3 Monaten
- Teilnahme an anderen Trainingsprogrammen als Tanzen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: BEHANDLUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: DOPPELT
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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ACTIVE_COMPARATOR: Widerstandsübung
Die Teilnehmer führen Squat Walking mit Widerstandsband, Butt Blaster, Mussel mit Widerstandsband, Hüftstreckung mit Widerstandsband und Knöchel-Dorsalflexionsübungen mit Widerstandsband durch.
Alle Teilnehmer werden 6 Wochen lang an 2 Tagen in der Woche für ungefähr 30-45 (einschließlich Aufwärmen und Abkühlen) trainieren.
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Widerstandsübung
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ACTIVE_COMPARATOR: Rumpfstabilisierungsübung
Die Patienten führen unter der Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten Plank-, Bird Dog-, Double Leg Lifts-, Prone Cobra- und Oblique Twists-Übungen durch.
Alle Teilnehmer werden 6 Wochen lang an 2 Tagen in der Woche für ungefähr 30-45 (einschließlich Aufwärmen und Abkühlen) trainieren.
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Die Patienten führen unter der Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten Plank-, Bird Dog-, Double Leg Lifts-, Prone Cobra- und Oblique Twists-Übungen durch.
Alle Teilnehmer werden 6 Wochen lang an 2 Tagen in der Woche für ungefähr 30-45 (einschließlich Aufwärmen und Abkühlen) trainieren.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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sitzen, um zu testen
Zeitfenster: zwei Wochen
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Innerhalb von 30 Sekunden nach Erteilung des Kommandos wiederholt der Teilnehmer die vollständige Stehposition aus der vollständig sitzenden Position so schnell wie möglich.
Wie viele Wiederholungen des Sitzens und Stehens werden während eines 30-Sekunden-Zeitraums aufgezeichnet
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zwei Wochen
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Brett-Test
Zeitfenster: zwei Wochen
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Der Tester zeichnet in Sekunden auf, wie lange der Proband in dieser Position verharrt
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zwei Wochen
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Y-Balance-Test
Zeitfenster: zwei Wochen
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Es gibt einen Winkel von 135 Grad zwischen den hinteren Streifen und dem vorderen Streifen und 45 Grad zwischen den hinteren Streifen.
Beim Versuch, auf einem Fuß zu balancieren, streckt der Teilnehmer den anderen Fuß so weit wie möglich in drei verschiedene Richtungen aus.
Die spezifische Testreihenfolge ist rechts anterior, links anterior, rechts posteromedial, links posteromedial, rechts posterolateral und links posterolateral.
Der Testmanager zeichnet die Reichweite des Teilnehmers in Zentimetern auf, um die zusammengesetzte YBT-Distanz zu berechnen.
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zwei Wochen
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Sitz- und Reichweitentest
Zeitfenster: zwei Wochen
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Während Sie mit gestreckten Beinen sitzen, wird die Person gebeten, so weit wie möglich nach vorne zu greifen, ohne die Knie zu beugen, mit den Füßen auf einem festen Gegenstand, mit den Händen auf dem Couchtisch, und 2 Sekunden zu warten.
In dieser Position wird der Abstand zwischen den Fingern und dem Objekt gemessen, auf dem der Fuß ruht.
Werte vor der Objektoberfläche werden negativ, Werte danach positiv in Zentimetern erfasst
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zwei Wochen
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Squat-Jump-Test
Zeitfenster: zwei Wochen
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Für einen erfolgreichen Sprungversuch muss die Teilnehmerin nach dem Sprung die Landeposition mindestens 2 Sekunden lang mit den Händen auf Hüfthöhe halten.
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zwei Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (ERWARTET)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (ERWARTET)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- E-74555795-050.01.04-255256
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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