Orthopädische manuelle Therapie vs. Schaumstoffrolle in Bezug auf Flexibilität, Bewegungsbereich der Gelenke, rm und vertikalen Sprung
Auswirkungen einer befundorientierten orthopädischen manuellen Therapie in Kombination mit einer Schaumstoffrolle auf die Flexibilität der unteren Extremitäten und die Muskelkraft bei kolumbianischen Universitätssportlern: eine randomisierte kontrollierte klinische Studie
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Pereira, Kolumbien
- Andina Area University Foundation
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Über 18 Jahre.
- Seien Sie aktiv in einem der gemeinsamen Sportprogramme der Fundación Universitaria del Área Andina mit Sitz in Pereira – Kolumbien.
- Akzeptieren Sie freiwillig die Teilnahme an der Studie.
- Unterschreiben Sie die informierte Einwilligung.
Ausschlusskriterien:
- Eine Verletzung der unteren Extremitäten haben, die die Flexibilität oder Muskelkraft beeinträchtigen kann.
- Verweigern Sie die Teilnahme an der Studie.
- Unter 18 Jahre alt sein.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Verdreifachen
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Experimentelle Gruppe
Die experimentelle Gruppe (EG) wird nach Durchführung der ersten Messungen und Unterzeichnung ihrer Einverständniserklärung einem 8-wöchigen Interventionsplan mit 2 Sitzungen pro Woche unterzogen, in dem sie an diskontinuierlichen Tagen 1 MTOH und 1 Foam Roller erhält.
MTOH besteht darin, zuerst die Strukturen zu bewerten, die Einschränkungen aufweisen, ob Weichgewebe oder Gelenke, um später mit einer spezifischen manuellen Technik behandelt zu werden.
Dabei werden Bewertungsmethoden nach Kaltenborn bei Gelenken und Pilat bei Fokussierung auf Weichgewebe eingesetzt.
Interventionen werden 20 Minuten pro Thema nicht überschreiten.
Für die Schaumstoffrolle führen die Probanden Rutschen auf dem Instrument durch, indem sie ihr Körpergewicht auf die folgenden Muskeln anwenden: Quadrizeps, Kniesehnen, Gastrocnemius und Tensor Fascia Lata, für 60 Sekunden mit jeweils 3 Wiederholungen.
Jede Wiederholung hat eine Ruhezeit von 30 Sekunden, dies wird an beiden unteren Gliedmaßen durchgeführt.
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Blinde, randomisierte, kontrollierte klinische Studie, bei der insgesamt 87 volljährige Personen, Männer und Frauen, Universitätssportlerinnen und -sportler kollektiver Disziplinen bewertet werden.
Die Versuchsgruppe erhält 8 Wochen lang eine ergebnisorientierte Schaumrollentherapie und manuelle Therapie (n = 44).
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Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Nach der Messung führen sie 2 Sitzungen mit Schaumstoffrollen pro Woche nach den gleichen Angaben durch, die in der Versuchsgruppe geäußert wurden.
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Die Probanden gleiten auf dem Instrument mit ihrem Körpergewicht an den folgenden Muskeln: Quadrizeps, Kniesehnen, Gastrocnemius und Tensor fascia lata, für 60 Sekunden mit jeweils 3 Wiederholungen.
Jede Wiederholung hat eine Ruhezeit von 30 Sekunden, dies wird an beiden unteren Gliedmaßen durchgeführt.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Flexibilität
Zeitfenster: Bis zu zwölf Wochen
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Der Sit-and-Reach- oder Wells-Test ist ein Test, der häufig verwendet wird, um die Flexibilität der Kniesehnenmuskulatur und der hinteren Muskulatur im Allgemeinen zu messen (Mayorga-Vega et al., 2014).
Dieser Test wird nach den Richtlinien des American College of Sports Medicine (American College of Sport Medicine [ACSM], 2000) durchgeführt.
Dieser Test besteht darin, die zu bewertende Person auf dem Boden sitzend vor eine Kiste zu stellen, ihre Füße darauf zu ruhen, ohne jegliche Art von Schuhen, die Knie vollständig gestreckt zu halten, auf der Kiste befindet sich eine Platte mit einem Maßband, auf der die Person steht Ausgewertete müssen ihre Hände platzieren, später führen sie eine maximale Rumpfflexion durch und versuchen, die größtmögliche Distanz mit ihren oberen Gliedmaßen zurückzulegen, ohne die übrige Position zu verändern, wenn die Person die Platte nicht erreichen kann, wird die fehlende Distanz gemessen, um in der Lage zu sein um es zu kontaktieren, und es wird als negativer Wert dargestellt.
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Bis zu zwölf Wochen
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Gemeinsame Bewegungsfreiheit
Zeitfenster: Bis zu zwölf Wochen
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Es wird die für das iPhone verfügbare Anwendung Goniometer Pro verwendet.
Dieses Tool wurde zuvor in der Latino-Population getestet und validiert (Barboza et al., 2020).
Dazu wird das mobile Gerät mit einem Gurtsystem positioniert, das die Position der Ausrüstung auf dem Segment sicherstellt, um die Verschiebung zu erzeugen, sobald sich die Person in der Ausgangsposition befindet, wird der Anfangspunkt in der Anwendung ausgewählt Führen Sie dann die Bewegung aus.
Das mobile Gerät misst dann die Verschiebung und gibt eine Messung in Grad (°) aus, die aufgezeichnet wird.
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Bis zu zwölf Wochen
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Muskelkraft
Zeitfenster: Bis zu zwölf Wochen
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Das Optogate wird nach dem CMJ-Sprungtest verwendet, bei dem die Testperson in der Mitte der optischen LED-Streifen des Instruments steht und eine Position der Knie- und Hüftbeugung einnimmt, bei der das Kniegelenk einen Winkel von 90 ° bildet, um sicherzustellen, dass dies der Fall ist wird auf diese Weise durchgeführt, es wird mit einem manuellen Goniometer gemessen und ein Seil wird platziert, um dem Probanden einen Stimulus zu geben, wenn er sich in der richtigen Position befindet.
Darüber hinaus müssen Sie Ihre Hände auf die Taille legen und den Sprung in einer einzigen Bewegung, flüssig und ohne Unterbrechungen ausführen, bevor Sie die Messungen vornehmen, damit sich die Testperson in der ersten Sitzung mit dem Test vertraut machen kann.
An Messtagen sind 3 Sprünge erlaubt und derjenige mit der höchsten Punktzahl wird als gültig angesehen.
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Bis zu zwölf Wochen
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Muskelkraft
Zeitfenster: Bis zu zwölf Wochen
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Die Kraft wird durch den 1RM-Test gemessen, der in verschiedenen Populationen unabhängig von Geschlecht oder Alter validiert wird (Grgic, Lazinica, Schoenfeld & Pedisic, 2020).
Für die Berechnung von 1RM erhalten die Probanden zunächst eine Anpassungssitzung, in der sie sich an die Geste mit geringer Belastung gewöhnen, damit sie nach 2 Tagen den eigentlichen Test durchführen können.
Der eigentliche Test besteht aus einem Aufwärmen mit geringem Widerstand, bei dem 10 Wiederholungen der Übung durchgeführt werden, dann wird die Belastung schrittweise erhöht, bis ein Versagen auftritt, unabhängig von der gegebenen verbalen Verstärkung.
Eine Wiederholung gilt als erfolgreich, wenn der Proband den vollen Bewegungsumfang ohne nennenswerte Faszikulationen oder Ausgleichsbewegungen ausführt.
Der RM wird in 5 Versuchen für alle Fächer bestimmt, alle nach den Richtlinien der National Strength and Conditioning Association (Baechele & Earle, 2008).
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Bis zu zwölf Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
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- "University of Jaén"
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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