Auswirkungen des Rumpfstabilitätstrainings auf die Funktion und Kontrolle tief stabilisierender Muskeln
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Gangwon-do
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Wonju, Gangwon-do, Korea, Republik von, 26495
- Department of Physical Therapy, Kyungdong University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Im Alter zwischen 20 und 29 Jahren
- Gesunde Erwachsene, die das geplante Trainingsprogramm verstehen und absolvieren können
- Personen, die eine Einverständniserklärung zur Teilnahme an der Studie unterzeichnet haben
Ausschlusskriterien:
- Personen mit Gleichgewichtsstörungen aufgrund orthopädischer oder neurologischer Erkrankungen
- Menschen mit Herz-Lungen-Erkrankungen
- Personen, die sich in den letzten 6 Monaten einer Operation unterzogen haben
- Personen mit anderen körperlichen Behinderungen, die die Studie beeinträchtigen könnten
- Personen, die kürzlich an ähnlichen Studien teilgenommen haben
- Schwangere Personen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Diese Gruppe nimmt als vergleichende Intervention an Aerobic-Übungen teil.
Die Teilnehmer nehmen über einen Zeitraum von acht Wochen dreimal pro Woche an einer 50-minütigen Sitzung teil.
Die Übung umfasst Aufwärmen, eine Haupteinheit (Gehen mit kontrollierter Intensität) und Abkühlen, wobei die Intensität im Laufe der Zeit an die Herz-Kreislauf-Verbesserungen angepasst wird.
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Die Teilnehmer dieser Gruppe absolvieren Aerobic-Übungen, die aus Aufwärmen, Gehen mit kontrollierter Intensität und einer Abkühlphase bestehen.
Diese Intervention dient als vergleichende Basislinie und zielt darauf ab, die kardiovaskuläre Ausdauer zu verbessern, ohne speziell auf die Rumpfstabilität abzuzielen.
Das Aerobic-Programm wird im Laufe der Zeit angepasst, um die Trainingsintensität zu erhöhen. Es wird acht Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt, wobei jede Sitzung 50 Minuten dauert.
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Experimental: Kernstabilitäts-Trainingsgruppe
Diese Gruppe erhält ein Rumpfstabilitätstraining, das auf die Stärkung der tiefen stabilisierenden Muskeln, einschließlich des Quermuskels, abzielt, um die Unterstützung und Kontrolle der Lendenwirbelsäule zu verbessern.
Die Teilnehmer führen acht Wochen lang dreimal pro Woche eine 50-minütige Sitzung durch, wobei der Schwerpunkt auf Übungen mit instabilen Oberflächen wie dem Pilates-Reformer liegt, um die Propriozeption und das Engagement der Rumpfmuskulatur zu verbessern.
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Die Teilnehmer dieser Gruppe absolvieren Kernstabilitätstrainingseinheiten, die auf die Stabilisierung der Tiefenmuskulatur abzielen.
Die Übungen zielen darauf ab, die Unterstützung der Wirbelsäule und die Kontrolle des Rumpfes zu verbessern, indem der Transversus abdominis und andere Rumpfmuskeln aktiviert werden.
Die Sitzungen beinhalten die Verwendung eines Pilates-Reformers und anderer instabiler Oberflächen, wodurch das propriozeptive Engagement und eine verbesserte Muskelkoordination gefördert werden.
Das Training wird acht Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt, wobei jede Sitzung 50 Minuten dauert.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Dicke der tiefen stabilisierenden Muskeln
Zeitfenster: Ausgangswert und 8 Wochen nach dem Eingriff
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Die Dicke der kernstabilisierenden Muskeln, einschließlich des Rectus abdominis, des Transversus abdominis, des inneren schrägen Bauchmuskels und des äußeren schrägen Bauchmuskels, wird mithilfe der rehabilitativen Ultraschallbildgebung (RUSI) gemessen.
Für diese Beurteilung wird eine 10-MHz-Linearsonde oder eine 3,5-MHz-Konvexsonde 2,5 cm seitlich des Nabels positioniert, während der Teilnehmer in Rückenlage liegt.
Die Messung erfasst den Abstand zwischen der oberen und unteren Faszienschicht jedes Muskels und liefert so einen Hinweis auf die Muskeldicke.
Es werden drei Messungen durchgeführt und der Medianwert in die Analyse einbezogen.
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Ausgangswert und 8 Wochen nach dem Eingriff
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Kontraktionszeit der tiefen stabilisierenden Muskeln
Zeitfenster: Ausgangswert und 8 Wochen nach dem Eingriff
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Mit dieser Messung wird die Kontraktionszeit der tiefen, stabilisierenden Muskeln beurteilt, insbesondere während einer Hohlübung, bei der der Teilnehmer den Transversus abdominis und andere Bauchmuskeln beansprucht.
Mittels rehabilitativer Ultraschallbildgebung (RUSI) wird die Sonde 2,5 cm seitlich des Nabels positioniert, um die Muskelaktivierung zu beobachten.
Die Kontraktionszeit wird als die Dauer vom Beginn der Muskelaktivierung bis zur vollständigen Kontraktion aufgezeichnet.
Die Messungen werden dreimal durchgeführt, wobei der Mittelwert zur Analyse verwendet wird.
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Ausgangswert und 8 Wochen nach dem Eingriff
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
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- 2024-05-013
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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