Balanceakt: Auswirkungen auf Stürze bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung

Stürze sind für ältere Erwachsene mit Sehbehinderung ein erhebliches Problem. Erkrankungen wie Glaukom und altersbedingte Makuladegeneration, die zu Sehstörungen führen, wirken sich negativ auf das Gleichgewicht aus. Bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung ist die Wahrscheinlichkeit eines Sturzes 1,7-mal höher. Im Jahr 2010 wurden 9.146.026 ältere Erwachsene wegen unbeabsichtigter Stürze in der Notaufnahme behandelt, und es wird erwartet, dass Sturzverletzungen das Land bis 2020 schätzungsweise 54,9 Milliarden US-Dollar kosten werden. Stürze können zum Tod, zu Depressionen und zum Verlust der Unabhängigkeit führen. Allerdings ist eine Gleichgewichtsstörung ein veränderbarer Risikofaktor für Stürze. Es wurde ein praktisches und dennoch innovatives Sturzpräventionsprogramm entwickelt, das das Gleichgewicht und die Propriozeption bei älteren Erwachsenen verbessern soll. Dieses Programm, UExCEL (UNE-Exercise and Conditioning for Easier Living) Balance Act, besteht aus einfachen Übungen, die zu Hause (15 Minuten Dauer – 3-mal pro Woche) während normaler täglicher Aktivitäten durchgeführt werden können, erfordert nur eine kurze Trainingseinheit und keine Ausrüstung. Ziel dieser Studie ist es, eine Evidenzbasis zu schaffen, die die positiven Auswirkungen von Balance-Act-Übungen auf das Gleichgewicht und die Sturzprävention bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung dokumentiert. Über einen Zeitraum von 6 Monaten wird eine randomisierte kontrollierte Studie mit älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung (bestes korrigiertes Sehvermögen von 20/70 oder schlechter) durchgeführt (Kontrollgruppe n = 35 und Balanceakt-Interventionsgruppe n = 35), um die Auswirkungen zu bestimmen Balanceakt zu Stürzen, Sturzangst, Schmerzen und Aktivitätsniveau. Es werden auch Faktoren untersucht, von denen zu erwarten ist, dass sie die Akzeptanz und nachhaltige Nutzung beeinflussen, wie etwa die Kosten in der Gemeinde und soziale Unterstützungsnetzwerke im Haushalt. Es wird angenommen, dass die Balanceakt-Intervention die Anzahl der Stürze bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung verringert, indem sie ihren Gang und ihr Gleichgewicht verbessert, ihre Angst vor Stürzen verringert, ihre körperliche Aktivität steigert und ihre Schmerzen lindert.

Die spezifischen Ziele der Forschung sind: 1) Bewertung der Auswirkungen des Balanceakts auf die Gleichgewichtskontrolle und Propriozeption im Stehen bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung unter Verwendung des Tinetti Gait & Balance Test, einem validierten Instrument zur Bewertung von Gang und Gleichgewicht sowie zur Vorhersage von Stürzen Risiko; 2) Bewerten Sie die Auswirkungen des Balanceakts bei älteren Erwachsenen mit Sehbehinderung auf Stürze, Sturzangst, körperliche Aktivität und Schmerzen. und 3) Verbessern Sie die Einhaltung des Balanceakt-Übungsprogramms durch die Förderung sozialer Netzwerke. Die Daten werden analysiert durch: 1) eine deskriptive Bewertung der grundlegenden demografischen Merkmale der Stichprobenmitglieder, Kovariaten und Ergebnisvariablen sowie 2) ein Design mit wiederholten Messungen, das die Auswirkungen der Intervention auf die Studienteilnehmer untersucht.