Ustawa o równowadze: wpływ na upadki osób starszych z upośledzeniem wzroku

Upadki są poważnym problemem dla osób starszych z wadami wzroku. Stany chorobowe, takie jak jaskra i związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej, które powodują zaburzenia widzenia, negatywnie wpływają na równowagę. Upadki są 1,7 razy bardziej prawdopodobne wśród osób starszych z wadami wzroku. W 2010 roku 9 146 026 osób starszych było leczonych na izbach przyjęć z powodu niezamierzonych upadków, a urazy spowodowane upadkami mają kosztować naród około 54,9 miliardów dolarów do 2020 roku. Upadki mogą prowadzić do śmierci, depresji i utraty niezależności. Jednak zaburzona równowaga jest modyfikowalnym czynnikiem ryzyka upadków. Opracowano praktyczny, a jednocześnie innowacyjny program zapobiegania upadkom, który ma na celu poprawę równowagi i propriocepcji wśród osób starszych. Ten program, UExCEL (UNE-Exercise and Conditioning for Easier Living) Balance Act, składa się z prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu (czas trwania 15 minut, 3 razy w tygodniu) podczas normalnych codziennych czynności, wymaga tylko jednej krótkiej sesji treningowej i bez sprzętu. Niniejsze badanie ma na celu stworzenie bazy dowodowej dokumentującej pozytywny wpływ ćwiczeń Balancing Act na zachowanie równowagi i zapobieganie upadkom u osób starszych z wadami wzroku. Randomizowane, kontrolowane badanie z udziałem osób starszych z zaburzeniami widzenia (najlepiej skorygowane widzenie 20/70 lub gorsze) zostanie przeprowadzone w okresie 6 miesięcy (grupa kontrolna n = 35 i grupa interwencyjna Balance Act n = 35) w celu określenia wpływu Ustawa o równoważeniu upadków, lęku przed upadkiem, bólu i poziomów aktywności. Zbadane zostaną również czynniki, które mogą mieć wpływ na jego przyjęcie i trwałe stosowanie, takie jak koszty w społeczności i sieci wsparcia społecznego w domu. Przypuszcza się, że interwencja ustawy o równowadze zmniejszy liczbę upadków doświadczanych przez osoby starsze z upośledzeniem wzroku, poprawiając ich chód i równowagę, zmniejszając lęk przed upadkiem, zwiększając aktywność fizyczną i zmniejszając ból.

Konkretne cele badań to: 1) Ocena wpływu ustawy o utrzymywaniu równowagi na kontrolę równowagi w pozycji stojącej i propriocepcję u osób starszych z upośledzeniem wzroku, przy użyciu testu chodu i równowagi Tinetti, zatwierdzonego narzędzia do oceny chodu i równowagi oraz przewidywania upadków ryzyko; 2) Ocenić wpływ ustawy o równowadze dla osób starszych z upośledzeniem wzroku na upadki, lęk przed upadkiem, aktywność fizyczną i ból; oraz 3) Poprawa przestrzegania programu ćwiczeń Ustawy Równoważącej poprzez ułatwianie sieci społecznościowych. Dane zostaną przeanalizowane poprzez: 1) opisową ocenę wyjściowych cech demograficznych członków próby, współzmiennych i zmiennych wynikowych, a także 2) projekt powtarzanych pomiarów badający wpływ interwencji na uczestników badania.