Acto de Equilibrio: Impacto en las Caídas en Adultos Mayores con Discapacidad Visual

Las caídas son un problema importante para los adultos mayores con discapacidad visual. Las condiciones médicas como el glaucoma y la degeneración macular relacionada con la edad que resultan en problemas de visión tienen un impacto negativo en el equilibrio. Las caídas son 1,7 veces más probables entre los adultos mayores con discapacidad visual. En 2010 hubo 9,146,026 adultos mayores tratados en salas de emergencia por caídas no intencionales y se espera que las lesiones por caídas le cuesten a la nación un estimado de $54.9 mil millones de dólares para 2020. Las caídas pueden provocar la muerte, la depresión y la pérdida de la independencia. Sin embargo, la alteración del equilibrio es un factor de riesgo modificable de caídas. Se ha desarrollado un programa de prevención de caídas práctico pero innovador que está diseñado para mejorar el equilibrio y la propiocepción entre los adultos mayores. Este programa, UExCEL (UNE-Ejercicio y Acondicionamiento para una Vida Más Fácil) Acto de Equilibrio, consiste en ejercicios sencillos que se pueden hacer en casa (15 minutos de duración-3 veces por semana) durante las actividades normales de la vida diaria, requiere solo una breve sesión de entrenamiento, y sin equipo Este estudio tiene como objetivo establecer una base de evidencia que documente el impacto positivo de los ejercicios de Balancing Act en el equilibrio y la prevención de caídas para adultos mayores con discapacidad visual. Se realizará un ensayo controlado aleatorizado de adultos mayores con discapacidad visual (mejor visión corregida de 20/70 o peor) durante un período de 6 meses (grupo de control n = 35 y grupo de intervención de Balancing Act n = 35) para determinar el impacto de Acto de equilibrio sobre caídas, miedo a caer, dolor y niveles de actividad. También se investigarán los factores que se puede esperar que afecten su adopción y uso sostenido, como el costo en la comunidad y las redes de apoyo social en el hogar. Se plantea la hipótesis de que la intervención de la Ley de Equilibrio disminuirá la cantidad de caídas que experimentan los adultos mayores que tienen problemas de visión al mejorar su marcha y equilibrio, reducir su miedo a caerse, aumentar su actividad física y reducir su dolor.

Los objetivos específicos de la investigación son: 1) Evaluar el impacto de Balancing Act en el control del equilibrio de pie y la propiocepción en adultos mayores con discapacidad visual, utilizando el Tinetti Gait & Balance Test, una herramienta validada para evaluar la marcha y el equilibrio y predecir caídas. riesgo; 2) Evaluar el impacto de Balancing Act para adultos mayores con discapacidad visual sobre caídas, miedo a caer, actividad física y dolor; y 3) Mejorar la adherencia al programa de ejercicios de Balance Act facilitando las redes sociales. Los datos se analizarán a través de: 1) una evaluación descriptiva de las características demográficas iniciales de los miembros de la muestra, las covariables y las variables de resultado, así como 2) un diseño de medidas repetidas que examine el impacto de la intervención en los participantes del estudio.