Balancing Act: impacto nas quedas em idosos com deficiência visual

As quedas são um problema significativo para os idosos com deficiência visual. Condições médicas, como glaucoma e degeneração macular relacionada à idade, que resultam em deficiência visual, afetam negativamente o equilíbrio. A queda é 1,7 vezes mais provável entre os idosos com deficiência visual. Em 2010, havia 9.146.026 idosos tratados em salas de emergência por quedas não intencionais e espera-se que os ferimentos causados ​​por quedas custem ao país cerca de US$ 54,9 bilhões até 2020. As quedas podem levar à morte, depressão e perda de independência. No entanto, o equilíbrio prejudicado é um fator de risco modificável para quedas. Foi desenvolvido um programa de prevenção de quedas prático, mas inovador, projetado para melhorar o equilíbrio e a propriocepção entre os adultos mais velhos. Este programa, UExCEL (UNE-Exercise and Conditioning for Easier Living) Balancing Act, consiste em exercícios simples que podem ser feitos em casa (duração de 15 minutos - 3 vezes por semana) durante as atividades diárias normais, requer apenas uma breve sessão de treinamento e nenhum equipamento. Este estudo tem como objetivo estabelecer uma base de evidências documentando o impacto positivo dos exercícios do Balancing Act no equilíbrio e na prevenção de quedas para idosos com deficiência visual. Um estudo randomizado controlado de adultos mais velhos com deficiência visual (melhor visão corrigida de 20/70 ou pior) será conduzido durante um período de 6 meses (grupo de controle n = 35 e grupo de intervenção do Balancing Act n = 35) para determinar o impacto de Equilíbrio Aja sobre quedas, medo de cair, dor e níveis de atividade. Fatores que podem afetar sua adoção e uso sustentado, como custo na comunidade e redes de apoio social em casa, também serão investigados. Supõe-se que a intervenção do Balancing Act diminuirá o número de quedas sofridas por idosos com deficiência visual, melhorando sua marcha e equilíbrio, reduzindo o medo de cair, aumentando a atividade física e reduzindo a dor.

Os objetivos específicos da pesquisa são: 1) Avaliar o impacto do Balancing Act no controle do equilíbrio em pé e na propriocepção de idosos com deficiência visual, usando o Tinetti Gait & Balance Test, uma ferramenta validada para avaliar a marcha e o equilíbrio e prever quedas risco; 2) Avaliar o impacto do Balancing Act para idosos com deficiência visual sobre quedas, medo de cair, atividade física e dor; e 3) Melhorar a adesão ao programa de exercícios Balancing Act, facilitando as redes sociais. Os dados serão analisados ​​por meio de: 1) uma avaliação descritiva das características demográficas iniciais dos membros da amostra, covariáveis ​​e variáveis ​​de resultado, bem como 2) um projeto de medidas repetidas que examina o impacto da intervenção nos participantes do estudo.