Dietary Approaches to Stopping Hypertension (DASH) Mobile App Pilot (DASH Mobile)

Die enorme Belastung durch Bluthochdruck (HTN) macht wirksame, skalierbare und risikoarme Interventionen erforderlich. Das DASH-Programm zur ernährungs- und bewegungsbasierten Änderung des Lebensstils ist die am besten etablierte, evidenzbasierte Verhaltensintervention zur Kontrolle von HTN. Seine Empfehlungen sind von zentraler Bedeutung für die HTN-Kontrolle nationaler Richtlinien und Verbrauchergesundheitsprodukte, die auf das Verhaltensmanagement von HTN abzielen. Die Umsetzung dieser Empfehlungen in bevölkerungsweite, kostengünstige und nachhaltige Programme hat sich jedoch bisher als weitgehend unrealisiert erwiesen. Das Ziel der vorgeschlagenen Studie ist es, die Wirksamkeit einer HTN-Interventionsplattform zur Verhaltensänderung, „DASH Mobile“, zu bestimmen, bei der Patienten mit HTN eine Beratung über die DASH-Diät, körperliche Aktivität und HTN-bezogene Verhaltensweisen von Gesundheitscoaches erhalten, die in evidenzbasierten Verfahren geschult sind Methoden der Verhaltensberatung. DASH Mobile besteht aus zwei Hauptkomponenten: 1) einer Smartphone-App, die Verhaltensdaten von Patienten mithilfe von intuitivem Self-Tracking für die DASH-Diäteinnahme und drahtlosen Bluetooth-Sensoren für Blutdruck, Gewicht und körperliche Aktivität erfasst, und 2) einem webbasierten Coaching-Portal, über das Gesundheitscoaches betrachten und reagieren auf die Verhaltensdaten der Patienten und unterstützen sie bei der Festlegung von Zielen für Verhaltensänderungen im Einklang mit ihrem HTN-Verhaltensänderungsplan. Wir beabsichtigen, eine Pilotstudie mit 30 HTN-Patienten durchzuführen, um die Verbesserung der physiologischen (Blutdruck, Gewicht) vom Ausgangswert bis zur 3-monatigen Nachbeobachtung zu bestimmen; Verhalten (Ernährung & körperliche Aktivität); und psychologische (z. B. Lebensqualität) Maßnahmen über eine 3-monatige Intervention. Der Abschluss dieser Forschung wird zu vorläufigen Machbarkeits- und Wirksamkeitsdaten für eine größere randomisierte Wirksamkeitsstudie führen.