Approcci dietetici per fermare l'ipertensione (DASH) Mobile App Pilot (DASH Mobile)

L'enorme onere dell'ipertensione (HTN) crea la necessità di interventi efficaci, scalabili ea basso rischio. Il programma DASH di cambiamento dello stile di vita basato sulla dieta e sull'esercizio fisico è l'intervento comportamentale più consolidato e basato sull'evidenza per controllare l'HTN. Le sue raccomandazioni sono fondamentali per le linee guida nazionali di controllo dell'HTN e per i prodotti per la salute dei consumatori finalizzati alla gestione comportamentale dell'HTN. Tuttavia, la traduzione di queste raccomandazioni in programmi a livello di popolazione, poco costosi e sostenibili si è finora dimostrata in gran parte irrealizzata. L'obiettivo dello studio proposto è determinare l'efficacia di una piattaforma di cambiamento comportamentale di intervento HTN, "DASH Mobile", in cui i pazienti con HTN ricevono consulenza sulla dieta DASH, l'attività fisica e i comportamenti correlati all'HTN da allenatori della salute formati in base all'evidenza Metodi di consulenza comportamentale. DASH mobile ha due componenti principali: 1) un'app per smartphone che acquisisce i dati comportamentali dei pazienti utilizzando l'auto-tracciamento intuitivo per l'assunzione di dieta DASH e sensori wireless Bluetooth per la pressione sanguigna, il peso e l'attività fisica e 2) un portale di coaching basato sul web attraverso il quale gli health coach visualizzano e rispondono ai dati comportamentali dei pazienti e li aiutano a stabilire obiettivi per modificare i comportamenti coerenti con il loro piano di cambiamento comportamentale HTN. Miriamo a condurre uno studio pilota su 30 pazienti HTN per determinare il miglioramento dal basale al follow-up di 3 mesi in fisiologico (pressione sanguigna, peso); comportamentale (dieta e attività fisica); e misure psicologiche (ad esempio, qualità della vita) su un intervento di 3 mesi. Il completamento di questa ricerca si tradurrà in dati preliminari di fattibilità ed efficacia per uno studio di efficacia randomizzato più ampio.