Enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH) Aplicación móvil piloto (DASH Mobile)

La enorme carga de la hipertensión (HTA) crea la necesidad de intervenciones efectivas, escalables y de bajo riesgo. El programa DASH de cambio de estilo de vida basado en la dieta y el ejercicio es la intervención conductual mejor establecida y basada en la evidencia para controlar la hipertensión. Sus recomendaciones son fundamentales para las pautas nacionales de control de la HTA y los productos de salud para el consumidor destinados al manejo conductual de la HTA. Sin embargo, la traducción de estas recomendaciones en programas sostenibles, económicos y para toda la población hasta la fecha ha demostrado ser en gran parte incumplida. El objetivo del estudio propuesto es determinar la eficacia de una plataforma de cambio de comportamiento de intervención de HTA, 'DASH Mobile', en la que los pacientes con HTA reciben asesoramiento sobre la dieta DASH, la actividad física y los comportamientos relacionados con la HTA de parte de entrenadores de salud capacitados en técnicas basadas en evidencia. Métodos de asesoramiento conductual. DASH móvil tiene dos componentes principales: 1) una aplicación para teléfonos inteligentes que captura los datos de comportamiento de los pacientes mediante un autoseguimiento intuitivo para la ingesta de la dieta DASH y sensores inalámbricos Bluetooth para la presión arterial, el peso y la actividad física y 2) un portal de entrenamiento basado en la web a través del cual los entrenadores de salud ven y responden a los datos de comportamiento de los pacientes y los ayudan a establecer metas para cambiar comportamientos consistentes con su plan de cambio de comportamiento HTN. Nuestro objetivo es realizar un ensayo piloto de 30 pacientes con HTN para determinar la mejora desde el inicio hasta el seguimiento de 3 meses en fisiológico (presión arterial, peso); conductual (dieta y actividad física); y medidas psicológicas (p. ej., calidad de vida) durante una intervención de 3 meses. Completar esta investigación dará como resultado datos preliminares de viabilidad y eficacia para un ensayo de eficacia aleatorizado más grande.