Abordagens dietéticas para parar a hipertensão (DASH) Piloto de aplicativo móvel (DASH Mobile)

O enorme fardo da hipertensão (HTN) cria a necessidade de intervenções eficazes, escaláveis ​​e de baixo risco. O programa DASH de mudança de estilo de vida baseado em dieta e exercícios é a intervenção comportamental baseada em evidências mais bem estabelecida para controlar a hipertensão. Suas recomendações são centrais para as diretrizes nacionais de controle da hipertensão e para os produtos de saúde do consumidor voltados para o manejo comportamental da hipertensão. No entanto, a tradução dessas recomendações em programas sustentáveis, baratos e para toda a população tem se mostrado amplamente não realizada até o momento. O objetivo do estudo proposto é determinar a eficácia de uma plataforma de mudança de comportamento de intervenção para hipertensão, 'DASH Mobile', na qual pacientes com hipertensão recebem aconselhamento sobre a dieta DASH, atividade física e comportamentos relacionados à hipertensão de treinadores de saúde treinados em evidências baseadas em evidências. métodos de aconselhamento comportamental. O DASH mobile tem dois componentes principais: 1) um aplicativo para smartphone que captura os dados comportamentais dos pacientes usando automonitoramento intuitivo para ingestão de dieta DASH e sensores sem fio Bluetooth para pressão arterial, peso e atividade física e 2) um portal de treinamento baseado na web por meio do qual os treinadores de saúde visualizam e respondem aos dados comportamentais dos pacientes e os ajudam a estabelecer metas para mudar comportamentos consistentes com seu plano de mudança de comportamento de hipertensão. Nosso objetivo é realizar um estudo piloto com 30 pacientes com hipertensão para determinar a melhora desde o início até o acompanhamento de 3 meses em aspectos fisiológicos (pressão arterial, peso); comportamentais (dieta e atividade física); e medidas psicológicas (por exemplo, qualidade de vida) ao longo de uma intervenção de 3 meses. A conclusão desta pesquisa resultará em dados preliminares de viabilidade e eficácia para um estudo de eficácia randomizado maior.