Untersuchung der Muskelreparatur als Reaktion auf die Vereisungstherapie nach exzentrischer Muskelschädigungsübung

Das Ziel ist festzustellen, ob verletzte Muskeln, die nach exzentrisch schädigenden Übungen einer Vereisung ausgesetzt sind, ihre Kraft schneller wiedererlangen und/oder weniger Muskelkater haben als diejenigen, die nach schädigenden Übungen keine Vereisung erhalten, und ob es Unterschiede in der Wirksamkeit zwischen beiden gibt Vereisungsprotokolle existieren. Grundlinienmessungen des Spitzendrehmoments der Ellbogenbeugermuskeln des dominanten Arms werden durch konzentrische und isometrische Kontraktionen gemessen, bevor sich die Teilnehmer einer exzentrischen muskelschädigenden Übung unterziehen. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip in 3 verschiedene Versuchsgruppen mit jeweils etwa 15 Teilnehmern eingeteilt. Die erste Gruppe beginnt mit „Vereisungsprotokoll 1“ zum Zeitpunkt 0 (oder so nah wie möglich). Die zweite Gruppe beginnt sechs Stunden nach ihrer ersten exzentrischen, muskelschädigenden Übung mit dem „Vereisungsprotokoll 2“. Die verbleibende Gruppe erhält keine Vereisungsbehandlung; Sie sind die Kontrollgruppe. Die Teilnehmer werden zu bestimmten Zeiten nach dem Training (0 h, 24 h, 48 h, 96 h und 7 Tage) zurück ins Labor gebracht, um die Spitzendrehmomentmessungen durchzuführen, wie sie es bei den Basismessungen vor der exzentrischen Muskelschädigung getan haben. Messungen des verzögert einsetzenden Muskelkaters (DOMS) werden ebenfalls zu Studienbeginn und während der geplanten Nachsorgezeiten für die Teilnehmer durchgeführt.