Nordische Kniesehne und wiederholte Sprintfähigkeit bei Fußballspielern
13. Juni 2018 aktualisiert von: Lasse Ishøi, Hvidovre University Hospital
Die Wirksamkeit einer 10-wöchigen Intervention unter Verwendung der nordischen Hamstring-Übung auf die Fähigkeit zu wiederholten Sprints bei Fußballspielern – eine randomisierte kontrollierte Studie
Der Zweck der Studie ist es, die Wirksamkeit einer 10-wöchigen Intervention unter Verwendung der Nordic Hamstring-Übung auf die Fähigkeit zu wiederholten Sprints bei männlichen Fußballspielern der Unterklasse zu untersuchen.
Das primäre Ergebnismaß ist die Gesamtsprintzeit während eines 4x6-Sprints von 10 Metern, gemessen mit zweistrahligen Fotozellen.
Zusätzlich wird die Stärke des exzentrischen Kniebeugers unter Verwendung des Nordbord-Hamstring-Stärkemaßes gemessen.
Die Hypothese ist, dass das Krafttraining der Kniebeugermuskulatur, das durch die nordische Kniesehnenübung ausgelöst wird, zu einer verbesserten Wiederholungssprintfähigkeit führt, die sich in einer Verringerung der Gesamtsprintzeit ausdrückt.
Darüber hinaus werden Basisdaten verwendet, um die Korrelation zwischen der exzentrischen Kraft der hinteren Oberschenkelmuskulatur und der aktiven Flexibilität der hinteren Oberschenkelmuskulatur UND der Sprintleistung zu bewerten.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
35
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
-
-
-
Copenhagen, Dänemark
- Both the intervention and testing included in protocol will be conducted in the facilities of the included football clubs in Copenhagen, Denmark.
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
17 Jahre bis 35 Jahre (Kind, Erwachsene)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Studienberechtigte Geschlechter
Männlich
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Dänischer Sub-Elite-Fußballspieler
- Alter 17-35.
- Kann zum Zeitpunkt des Tests uneingeschränkt an wettbewerbsorientierten Fußballaktivitäten teilnehmen
Ausschlusskriterien:
- Kniesehnenschmerzen, die 2 Monate vor Beginn der Studie zu Trainings- und Spielverlust führten.
- Spezifisches systematisches Krafttraining der hinteren Oberschenkelmuskulatur (>1/Woche) in den vorangegangenen 2 Monaten vor Studienbeginn.
- Spezifisches systematisches Sprinttraining (>1/Woche) in den vorangegangenen 2 Monaten vor Studienbeginn.
- Langandauernde Verletzung (> 6 Wochen) in den unteren Extremitäten in den letzten 6 Monaten vor Studienbeginn.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Nordische Achillessehne
Die Nordic Hamstring-Gruppe führt ein progressives Kräftigungsprogramm durch (Mjolsnes et al., 2004), das aus der nordischen Hamstring-Übung über einen Zeitraum von 10 Wochen besteht.
Die Trainingsbelastung erhöht sich von einer Einheit pro Woche in Woche 1 auf 3 Einheiten pro Woche in Woche 3-10.
Die Anzahl der Sätze und Wiederholungen erhöht sich schrittweise von 2 auf 3 bzw. 5 auf 12.
Das Übungsprogramm wird am Ende eines regulären Fußballtrainings durchgeführt.
|
Andere Namen:
|
|
Sonstiges: Kontrolle
Die Kontrollgruppe wird gebeten, die Übung oder ein anderes spezifisches Krafttraining für die hintere Oberschenkelmuskulatur nicht durchzuführen und wie gewohnt weiter Fußball zu spielen.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
|
Gesamtsprintzeit gemessen während 4x6 Sprints von 10 Metern. Die Sprints werden alle 15 Sekunden ausgeführt und die Sätze werden durch 3 Minuten Pause getrennt.
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
|
Einzelsprintzeiten (beste Sprintzeit, Sprintzeit beim letzten Sprint).
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
|
Maximale Stärke des exzentrischen Kniebeugers, gemessen mit dem Nordbord-Gerät
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
|
Exzentrische Kniebeuger-Kraftausdauer, gemessen während 12 Wiederholungen der nordischen Hamstring-Übung mit dem Nordbord-Gerät.
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
|
Aktiver Bewegungsbereich der Kniesehnenmuskulatur, gemessen mit einem Neigungsmesser.
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0 & 10)
|
|
Korrelation zwischen exzentrischer Kraft der Oberschenkelmuskulatur und aktiver Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur UND Sprintleistung.
Zeitfenster: Gemessen vor dem Eingriff (in Woche 0)
|
Gemessen vor dem Eingriff (in Woche 0)
|
Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Lasse Ishøi, Hvidovre University Hospital. University of Southern Denmark
- Studienstuhl: Per Hölmich, Hvidovre University Hospital. Aspetar
- Studienstuhl: Per Aagaard, University of Southern Denmark
- Studienstuhl: Kristian Thorborg, Hvidovre University Hospital
- Studienstuhl: Thomas Bandholm, Hvidovre University Hospital
- Studienleiter: Andreas Serner, Hvidovre University Hospital. Aspetar
Publikationen und hilfreiche Links
Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.
Allgemeine Veröffentlichungen
- Mjolsnes R, Arnason A, Osthagen T, Raastad T, Bahr R. A 10-week randomized trial comparing eccentric vs. concentric hamstring strength training in well-trained soccer players. Scand J Med Sci Sports. 2004 Oct;14(5):311-7. doi: 10.1046/j.1600-0838.2003.367.x.
- Ishoi L, Holmich P, Aagaard P, Thorborg K, Bandholm T, Serner A. Effects of the Nordic Hamstring exercise on sprint capacity in male football players: a randomized controlled trial. J Sports Sci. 2018 Jul;36(14):1663-1672. doi: 10.1080/02640414.2017.1409609. Epub 2017 Dec 1.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn
1. Februar 2016
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
1. Juni 2016
Studienabschluss (Tatsächlich)
1. Juni 2016
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
2. Februar 2016
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
2. Februar 2016
Zuerst gepostet (Schätzen)
5. Februar 2016
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
14. Juni 2018
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
13. Juni 2018
Zuletzt verifiziert
1. Juni 2018
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- NHE-2016-LI
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
JA
Beschreibung des IPD-Plans
Alle Einzeldaten zu primären und sekundären Zielgrößen.
IPD-Sharing-Zeitrahmen
Daten sind unbegrenzt unter https://www.dropbox.com/s/8g2hve95csz42zp/IPD.xlsx?dl=0 verfügbar
IPD-Sharing-Zugriffskriterien
Keine Zugangskriterien.
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .