Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Нордическое подколенное сухожилие и способность к повторным спринтам у футболистов (футболистов)

13 июня 2018 г. обновлено: Lasse Ishøi, Hvidovre University Hospital

Эффективность 10-недельного вмешательства с использованием скандинавских упражнений для подколенного сухожилия на способность футболистов к повторяющимся спринтам — рандомизированное контролируемое исследование

Цель исследования - изучить эффективность 10-недельного вмешательства с использованием упражнения Nordic Hamstring на способность к повторным спринтам у футболистов-мужчин субэлитного уровня. Первичным показателем результата является общее время спринта в спринте 4x6 на 10 метров, измеренное с использованием двухлучевых фотоэлементов. Кроме того, сила эксцентрического сгибателя колена измеряется с использованием показателя силы подколенного сухожилия Нордборда. Гипотеза состоит в том, что силовая тренировка мышц-сгибателей колена, вызванная упражнением Nordic Hamstrings, приведет к повышению способности к повторяющимся спринтам, что выражается в уменьшении общего времени спринта. Кроме того, исходные данные используются для оценки корреляции между эксцентрической силой подколенного сухожилия и активной гибкостью подколенного сухожилия И производительностью в спринте.

Обзор исследования

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

35

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

      • Copenhagen, Дания
        • Both the intervention and testing included in protocol will be conducted in the facilities of the included football clubs in Copenhagen, Denmark.

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 17 лет до 35 лет (Ребенок, Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Мужской

Описание

Критерии включения:

  • Субэлитный датский футболист
  • Возраст 17-35 лет.
  • Способен в полной мере участвовать в соревновательной футбольной деятельности во время тестирования

Критерий исключения:

  • Боль в подколенном сухожилии, приводящая к потере тренировок и матчей за 2 месяца до начала исследования.
  • Специальная систематическая силовая тренировка мышц задней поверхности бедра (> 1 раза в неделю) в течение предшествующих 2 месяцев до начала исследования.
  • Специальные систематические спринтерские тренировки (> 1 раза в неделю) в течение предшествующих 2 месяцев до начала исследования.
  • Давняя травма (> 6 недель) нижних конечностей в предшествующие 6 месяцев для начала изучения.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Скандинавское подколенное сухожилие
Группа Nordic Hamstring выполняет программу прогрессивного укрепления (Mjolsnes et al., 2004), состоящую из упражнений Nordic Hamstring в течение 10 недель. Тренировочная нагрузка увеличивается с одного занятия в неделю на 1-й неделе до 3-х занятий в неделю на 3-10 неделе. Количество подходов и повторений постепенно увеличивают с 2 до 3 и с 5 до 12 соответственно. Программа упражнений выполняется в конце обычной футбольной тренировки.
Другие имена:
  • Подколенное сухожилие опускается
  • Скандинавские штаны
  • Сгибание подколенного сухожилия
Другой: Контроль
Контрольную группу просят не выполнять упражнения или какие-либо другие специальные силовые тренировки для мышц задней поверхности бедра и продолжать играть в футбол, как обычно.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Временное ограничение
Общее время спринта, измеренное в спринте 4x6 на 10 метров. Спринты выполняются каждые 15 секунд, а подходы разделены 3-минутным отдыхом.
Временное ограничение: Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Временное ограничение
Время одного спринта (лучшее время спринта, время спринта во время последнего спринта).
Временное ограничение: Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Максимальная сила эксцентрического сгибателя колена, измеренная с помощью устройства Nordbord
Временное ограничение: Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Эксцентрическая силовая выносливость сгибателей колена, измеренная во время 12 повторений упражнения Nordic Hamstrings с использованием устройства Nordbord.
Временное ограничение: Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Активный диапазон движения мышц задней поверхности бедра измеряется с помощью инклинометра.
Временное ограничение: Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Измерено до и после периода вмешательства (на неделе 0 и 10)
Корреляция между эксцентрической силой подколенного сухожилия и активной гибкостью подколенного сухожилия И производительностью в спринте.
Временное ограничение: Измерено до вмешательства (на неделе 0)
Измерено до вмешательства (на неделе 0)

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Следователи

  • Главный следователь: Lasse Ishøi, Hvidovre University Hospital. University of Southern Denmark
  • Учебный стул: Per Hölmich, Hvidovre University Hospital. Aspetar
  • Учебный стул: Per Aagaard, University of Southern Denmark
  • Учебный стул: Kristian Thorborg, Hvidovre University Hospital
  • Учебный стул: Thomas Bandholm, Hvidovre University Hospital
  • Директор по исследованиям: Andreas Serner, Hvidovre University Hospital. Aspetar

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования

1 февраля 2016 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 июня 2016 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 июня 2016 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

2 февраля 2016 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

2 февраля 2016 г.

Первый опубликованный (Оценивать)

5 февраля 2016 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

14 июня 2018 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

13 июня 2018 г.

Последняя проверка

1 июня 2018 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

ДА

Описание плана IPD

Все индивидуальные данные, касающиеся первичных и вторичных показателей результатов.

Сроки обмена IPD

Данные доступны на неопределенный срок по адресу https://www.dropbox.com/s/8g2hve95csz42zp/IPD.xlsx?dl=0.

Критерии совместного доступа к IPD

Критериев доступа нет.

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Контроль

Подписаться