Motivationsermutigung mit Netzwerken (MEN) für gesunde Ernährung, gemeinsam ruhende Gesundheitsstudie (HEART). (MEN 4 HEART)

Gesundheitscoaching hilft Patienten, das Wissen, die Fähigkeiten, die Werkzeuge und das Selbstvertrauen zu erwerben, um sich aktiv an ihrer Pflege zu beteiligen und so ihre selbst gesetzten Gesundheitsziele zu erreichen. Gesundheitscoaching: 1) bietet Unterstützung beim Selbstmanagement, 2) überbrückt Lücken zwischen Gesundheitsfachkräften und Patienten, 3) hilft Patienten bei der Orientierung im Gesundheitssystem, 4) bietet emotionale Unterstützung und 5) dient als Kontinuitätsfigur. Die Intervention besteht aus maßgeschneidertem Gesundheitscoaching, Zielsetzung und Verhaltensverträgen für gesundes Handeln, um einen unterstützenden Kontext für die Teilnehmer zu schaffen, der gesundheitsförderndes Verhalten (HPBs) unterstützt, mit Bemühungen, die HPB-Stärkung durch etablierte Netzwerke zu verbessern. Nach der Basisbewertung nehmen die Männer an einem 45-minütigen Aufklärungstreffen mit dem Hauptprüfer (PI) teil, um selbstberichtete Maßnahmen von Basisinstrumenten und die Bedeutung gesundheitsfördernder Verhaltensweisen (HPBs) für die allgemeine Herzgesundheit zu besprechen. Anschließend führt ein Forschungsstudienteam (in der Forschung ausgebildete studentische Hilfskräfte) Fallmanagement und Gesundheitsberatung durch (zweiwöchentliche Kontinuitätstelefonate 2x/Monat), um die Einhaltung des Protokolls und die Verfolgung der Ziele der Teilnehmer über einen Zeitraum von 120 Tagen zu unterstützen. Das Forschungsteam wird von einem Coaching-Handbuch geleitet, das für die Zwecke der Studie erstellt wurde. Die M for H-Studie wird außerdem gesundheitsorientierte E-Mails (2x pro Woche), tägliche Textnachrichten zur Nachverfolgung an Wochentagen und monatliche persönliche Coaching-Gruppentreffen zu festgelegten Zeiten der Community-based Organisation (CBO) erstellen und bereitstellen (d. h. Meetings, Veranstaltungen) und Zugang zu einer optionalen Social-Media-Plattform zur Unterstützung von Peer-Interaktionen. Nach 120 Tagen werden die Teilnehmer erneut bewertet, um Maßnahmen, Kenntnisse, Einstellungen und Praktiken (KAPs) im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität (PA) zu ermitteln, und werden interviewt, um die Machbarkeit und Akzeptanz von M für H zu besprechen. Das angestrebte Ergebnis für den Zeitraum von 120 Tagen wird eine Verbesserung der Leistung von mehr als 150 Minuten mäßiger bis starker körperlicher Aktivität sein, die durch Akzelerometrie angezeigt wird, eine Steigerung der zurückgelegten Distanz während eines sechsminütigen Gehtests und eine Verbesserung der theoretischen Konstruktmaße Indikator für die Leistung von HPBs unter den Teilnehmern.