Incoraggiamento motivazionale con le reti (MEN) per un'alimentazione sana Attività che riposano insieme (CUORE) Studio sulla salute (MEN 4 HEART)

Il coaching sanitario aiuta i pazienti ad acquisire le conoscenze, le abilità, gli strumenti e la fiducia per diventare partecipanti attivi nella loro cura in modo che possano raggiungere obiettivi di salute autoidentificati. Il coaching sanitario: 1) fornisce supporto per l'autogestione, 2) colma le lacune tra operatori sanitari e pazienti, 3) aiuta i pazienti a orientarsi nel sistema sanitario, 4) offre supporto emotivo e 5) funge da figura di continuità. L'intervento consisterà in coaching sanitario su misura, definizione degli obiettivi e contratti comportamentali per azioni sane per creare un contesto di supporto per i partecipanti che supporti i comportamenti che promuovono la salute (HPB), con sforzi per migliorare il rinforzo HPB attraverso reti consolidate. Dopo la valutazione di base, gli uomini parteciperanno a un incontro educativo di 45 minuti con il ricercatore principale (PI) per discutere le misure auto-riferite dagli strumenti di base e l'importanza dei comportamenti che promuovono la salute (HPB) per la salute generale del cuore. Successivamente, un gruppo di studio di ricerca (assistenti di studenti universitari e laureati formati nella ricerca) eseguirà la gestione dei casi e la consulenza sanitaria (telefonate di continuità bisettimanali 2 volte al mese) per supportare l'aderenza al protocollo e il monitoraggio degli obiettivi dei partecipanti per un periodo di 120 giorni. Il gruppo di ricerca sarà guidato da un manuale di coaching creato per gli scopi dello studio. Lo studio M for H creerà e fornirà anche e-mail orientate alla salute (2x/settimana), messaggi di testo di tracciamento giornalieri nei giorni feriali, riunioni mensili di gruppo di coaching faccia a faccia durante gli orari prestabiliti dell'organizzazione basata sulla comunità (CBO) (ad es. riunioni, eventi) e l'accesso a una piattaforma di social media opzionale che supporta le interazioni tra pari. Dopo 120 giorni, i partecipanti saranno rivalutati per determinare le misure, le conoscenze, gli atteggiamenti e le pratiche (KAP) relativi all'attività fisica (PA) e intervistati per discutere la fattibilità e l'accettabilità di M per H. Il risultato mirato per il periodo di 120 giorni sarà il miglioramento verso l'esecuzione di >150 minuti di attività fisica da moderata a vigorosa accumulati come indicato dall'accelerometria, l'aumento della distanza percorsa durante un test del cammino di sei (6) minuti e il miglioramento delle misure teoriche del costrutto indicativo delle prestazioni di HPB tra i partecipanti.