Мотивационное поощрение с помощью сетей (MEN) для здорового питания Совместный отдых (HEART) Health Study (MEN 4 HEART)

Коучинг здоровья помогает пациентам получить знания, навыки, инструменты и уверенность в себе, чтобы стать активными участниками ухода за собой, чтобы они могли достичь поставленных целей в отношении здоровья. Коучинг здоровья: 1) обеспечивает поддержку самоконтроля, 2) устраняет разрыв между медицинскими работниками и пациентами, 3) помогает пациентам ориентироваться в системе здравоохранения, 4) предлагает эмоциональную поддержку и 5) служит фигурой преемственности. Вмешательство будет состоять из индивидуального коучинга по вопросам здоровья, постановки целей и поведенческого контракта на здоровые действия, чтобы создать благоприятный контекст для участников, который поддерживает поведение, способствующее укреплению здоровья (HPB), с усилиями по усилению подкрепления HPB через установленные сети. После исходной оценки мужчины примут участие в 45-минутной образовательной встрече с главным исследователем (PI), чтобы обсудить самооценку показателей с помощью базовых инструментов и важность поведения, способствующего укреплению здоровья (HPB), для общего здоровья сердца. После этого исследовательская группа (подготовленные для научных исследований ассистенты студентов и аспирантов) будет проводить ведение дел и консультировать по вопросам здоровья (двухнедельные непрерывные телефонные звонки 2 раза в месяц) для поддержки соблюдения протокола и отслеживания целей участников в течение 120 дней. Исследовательская группа будет руководствоваться руководством для тренеров, созданным для целей исследования. В исследовании M for H также будут создаваться и предоставляться электронные письма, ориентированные на здоровье (2 раза в неделю), ежедневные текстовые сообщения с отслеживанием в будние дни, ежемесячные личные встречи группы коучинга в установленное время общественной организацией (CBO) (т. встречи, мероприятия) и доступ к дополнительной платформе социальных сетей, поддерживающей взаимодействие с коллегами. Через 120 дней участники будут повторно оценены для определения связанных с воздействием мер физической активности (PA), знаний, отношения и практики (KAP), а также опрошены для обсуждения осуществимости и приемлемости M вместо H. Целевой результат в течение 120-дневного периода будет заключаться в повышении производительности в течение >150 минут физической активности от умеренной до высокой, накопленной по данным акселерометрии, увеличении дистанции, пройденной во время шестиминутного теста ходьбы, и улучшении теоретических конструктивных показателей. свидетельствует о производительности HPB среди участников.